Vad orsakar grått hår och hur man bli av med dem

Layfhaker förklarar var är grått hår, varför någon sedeet tidigare och någon senare och om det är möjligt att fördröja eller stoppa processen.

Varför vi Sede

Generellt sett färgen på håret möter pigmentet melanin, som produceras i speciella celler - melanocyter. När pigmentproduktionen stoppas och verkar grått. Kan påverka flera faktorer på denna process.

1. åldring

Med åldern minskar melanin naturligt. 50/50/50 känd princip: till 50 år 50% av befolkningen har 50% av vitt hår. För några år sedan, har forskare testat denna regel och lärtGrånande av människohår: en världsomfattande undersökning omprövning '50' tumregel mer exakta siffror: 74% av personer i åldern 45 till 65 har i genomsnitt 27% grått.

Vanligtvis är det första gråa hår visas i regionen 30 år eller senare. Om pigmenteförsvinner tidigare tal om för tidigt åldrande.

2. genetiska faktorer

Tiden för uppkomsten av gråa hår och dess utbredningshastighet beror på ärftlighet. Detta bekräftas av vetenskapVarför vissa kvinnor ser unga ut för sin ålder. Så om dina föräldrar har grånat tidigt och kommer du troligen väntar samma öde.

Vikten och ras. bevisadeGrånande av människohår: en världsomfattande undersökning omprövning '50' tumregelAtt kaukasier gråna tidigare än asiater och afrikaner.

3. sjukdom

Grått hår kan visas på grund av problem med sköldkörteln, vissa autoimmuna sjukdomar eller progeria. Ibland uppstår som en följd av kemoterapi eller när du tar vissa läkemedel.

4. rökning

Detta missbruk har en negativ inverkan både på huden och i hårfärgSambandet mellan tobaksbruk och ålder på grånande hår. enligt en studieRökare hår: Har rökning orsakar tidig hår nedtonat?Publicerad i 2013, rökare 2,5 gånger mer än icke-rökare, är benägna att för tidigt åldrande.

5. Brist på vitamin B12

brist vitamin B12 triggers inte bara en tidig grå hår, men även håravfall. Den goda nyheten är att förlusten av pigment i det här fallet är reversibelReversibel hyperpigmentering av hud och naglar med vitt hår på grund av brist på vitamin B12.

6. kanske betona

Vissa människor tror att håret blir grått på grund av nervösa spänningar. en studieDirekta migration av follikulära melanocyt stamceller till epidermis efter sårbildning eller UVB-bestrålning är beroende MC1R signalering Det bekräftade detta förhållande, men på det hela vetenskapen har tvivel på den punkten.

I varje fall är stress dåligt för kroppen. Så mindre nervös.

Hur man motstå grått hår

Förebyggande åtgärder mot åldersrelaterad förlust av pigment eller inget arv. Så råd här är uppenbara: Om du vill bli av med grått hår - måla den. Layfhaker detaljerade anvisningar i dessa artiklar:

Så att färga håret utan att kompromissa med sin skönhet →

Ingen kemi: hur man färga håret med henna, Basma, ett avkok av kamomill och även kaffe →

Det finns också mindre långsiktiga lösningar:

1. Färgs grått hår. Det är bra att dölja de enskilda delarna, och sköljdes med vatten.
2. Använda faciliteterna för cloaking grå rötter. De kommer i form av en spray eller pulver och bevaras så länge du inte tvätta bort sin schampo.
3. Använd färg schampo. Han är inte tvättas bort lika snabbt som de tidigare medel och kan stanna kvar på håret i flera dagar.

Förresten, i motsats till vad många tror, ​​kan du dra ut gråa hårstrån från den gråa hår blir inte mer - precis på samma plats otrastot nya gråa hår.

Men en sådan radikalt sätt skadar hårsäckar, så att det är bättre att ta till de mer mjuka åtgärder.

Om det inte är åldern eller genetik, kan du fördröja åldrande. Gör så här:

1. Sluta röka (eller aldrig start).
2. Ät animaliska produkter, särskilt lever: de innehåller vitamin B12. Särskilda vitamintillskott bäst tas först efter samråd med läkare.
3. Förresten. Health Check: kanske kan stopp innan blomning, och sjukdomen, dess orsak.
4. Lär hantera stress. Som det har sagts, är inte det faktum att detta kommer att stoppa uppkomsten av gråa hår, men åtminstone du kommer att bli mindre på grund av hennes nervös.

Och slutligen, de goda nyheterna

På senare tid har forskare från Southwestern Medical Center, University of Texas gjorde en intressant upptäckt. Enligt dem, kan förlusten av hårfärg och håret själv också vara relaterade till närvaron av proteiner i celler och SCF KROX20Identifiering av hår axel stamceller som skapar en nisch för hår pigmente.

Medan experimenten utfördes endast hos möss. Men författarna inte utesluter att på grund av sitt arbete i framtiden, kan du få ett botemedel mot grått hår och skallighet. Vi har också fortfarande kan bara hoppas att framtiden inte kan vara mycket avlägsen.