Runtastic Resultaten kommer att göra dig en annan person under 12 veckor

Runtastic Företaget är välkänd för fans av sporten i första hand tack vare sin mobil tillämpningar jogging och cykling. Men dessa områden av utvecklarna beslutat att inte vara begränsad, och infört ett nytt program som heter Fitness Runtastic resultat.

Katalogen ansökan för Android, iOS och Windows Phone har redan flera verktyg från Runtastic för hem fitness träning. De är utformade för att öka antalet upprepningar av grundläggande övningar: sitta på huk, armhävningar och pull-ups. Släppte nyligen runtastic resultat app erbjuder en mer övergripande strategi. Med den kan du öva på en särskild utbildning, konstruerad enligt din kondition. Så det första efter start av programmet, kommer du att bli tillfrågad om att ange parametrar och passerar konditionstest.

träningsprogram är utformat för 12 veckor, under vilken du måste träna flera gånger i veckan om den föreslagna komplex. Dessa komplex består uteslutande av övning med sin vikt, så att du inte behöver köpa ytterligare maskinvara eller simulatorer. Men han 12 veckors utbildningsplan är dock billigt, men fortfarande betalas.

Om du fortfarande inte vågar köpa premium versionen av programmet, är det möjligt att utvärdera möjligheterna i programmet med hjälp av några fria system. Alla övningar som ingår i Runtastic Resultat program (och det finns mer än 120), är försedda med detaljerade instruktioner och illustrerad av videoklipp. Dessutom ger programmet detaljerad vägledning om anordnande av kost och livsstil kopplat till vecko utbildningsplan. Med dessa tips kommer du definitivt gå ner i vikt och stärka sina muskler.

Nya applikations runtastic resultat - kraftfull konkurrent till den redan bekant för oss Nike Training Club, Freeletics och Sworkit. Här hittar du en stor mängd motion, kost, rådgivning och även en hel 12-veckors träningsprogram som hjälper dig att få mager och stark kropp. Ja, för att dra full nytta av behovet av program för att betala lite pengar, men detta belopp går inte någon jämförelse med de kostnader som skulle kräva att du prenumerera på gymmet.

nedladdningQR-koden

adidas Training pass

utvecklare: runtastic

Pris: Gratis