21
Visningar
Du har länge rockade pressen, och satt på en diet, men när kuberna dök under fett, visade det sig att de ser inte ut som den perfekta sex-pack: det finns bara fyra i stället för sex, de förskjutna eller under vinkel. Layfhaker får reda på varför pressblocken inte alltid jämna och symmetriska, och om det påverkar styrkan i musklerna.
I vissa människor, dessa hoppare lite skiftat eller vacklade, och när muskel ökar i storlek, blir det märkbart.