Generellt är kontor dekorerad med affischer, alla typer av certifikat och kan vara en figur hållare pappersvaror, men inte ofta sett på bordet med en krukväxt. Hem människor är mer benägna att odla blommor och krukväxter, men fortfarande kan inte varje lägenhet skryta detta. Samtidigt ägarna av krukväxter ger många fördelar, bland annat hälsofördelar, luftrening, och även förbättra koncentrationen. Detta är inte spekulation, men informationen bevisas av olika studier.
Växter förbättra koncentration
En studie publicerad i Journal of Environmental Psychology miljö (Journal of Environmental Psykologi), har det visat sig att blotta närvaron av växter i rummet ökar en persons förmåga hålla uppmärksamheten.
Dessa slutsatser är baserade på förnyelseteori uppmärksamhet. Teorin säger att varje person har en begränsad mängd kraft för att behålla uppmärksamheten. Denna marginal definierar den tid då du gör ett försök att arbete och koncentrera sig på det. Och så småningom, är den här gången minskas.
Det finns en annan typ av uppmärksamhet som inte kräver kontroll på din sida. Den innehåller till exempel när du går i parken. Uppmärksamhet spontant flödar från prasslande löv till fåglarna, titta på skuggorna från grenarna på vägarna. Sådan uppmärksamhet hjälper dig att koppla av.
Forskare har visat att effekterna av naturliga miljöförhållanden såsom förekomsten av växter på arbetsplatsen, hjälper till att "återställa" riktad kontrollerad uppmärksamhet.
För att testa effekten av växter på folks uppmärksamhet, använde forskarna ett test läsning där Deltagarna fick läsa upp meningen och sedan kalla det sista ordet i varje förslag.
En grupp av deltagare tog testet vid bordet, kring vilken var fyra fabriker, en annan grupp - i samma rum, men utan växter.
Samtliga deltagare uruppfördes ett test för att visa sin förmåga att styra uppmärksamhet, och sedan en annan, ett liknande arbete, med smärre ändringar, för att se om de kan byta till koncentration.
Resultaten visade att deltagare som arbetar i rummet med växter, förbättrat prestandan hos det andra testet, medan den andra gruppen av resultaten förblir oförändrade.
Således växterna inkluderar ofrivilliga uppmärksamhet, du slappna av och öka din förmåga att fokuserad uppmärksamhet, vilket är nödvändigt för jobbet.
Växter renad luft
Dr. Brill Wolverton, tidigare Centrum för Space Studies. Stennis, för att visa allmänheten, många av NASA forskning. Han undersökte effekten av växter för att rena luften i rummet från bensen, trikloretylen och formaldehyd.
Även medan du arbetar på NASA, Wolverton med ett team av forskare placerade populära krukväxter i slutna rum plexiglas storlek 0,44-0,88 m3.
De administrerades alla tre kemikalier i ett stängt rum, så att koncentrationen nådde 15 mg / l. Efter 24 timmar i luften som lämnar endast den del av kemikalier.
Antalet fjärr kemikalier är från 10 till 70%, och möjligheten för läckage var endast från 2,8 till 10%.
Efter dessa resultat, scientists upprepades testet, men tillsättes till luften i rummet 0,09-0,39 mg / l av trikloretylen och bensen. Även om dessa alternativ är fortfarande mycket högre än den vanliga mängden kemikalier i luften.
15 krukväxter testade renades 9,2-89,8%, en genomsnittlig luft med effektivitet - 45,1%.
Dessutom har forskare funnit att krukor med jord utan växter avlägsnades till 20% bensen och TCE (trikloretylen).
Naturligtvis mycket få människor "dekorera" sin kruka rum till marken, och krukväxter, förutom förmågan att rena luften av skadliga kemikalier, bidra till att förbättra hälsa och välbefinnande i allmänhet.
Växter förbättra hälsan
Det är den slutsats som forskare från University of Kansas. Forskare placerade krukväxter avdelningar kirurgiska patienter.
Patienter av dessa kammare begärt smärtstillande mindre, hade en lugn hjärtfrekvens och lägre blodtryck. Dessutom upplevde de mindre trötthet och ångest, och beviljades tidigare än kamrarna utan växter.
Samma universitet genomfört en annan studie som krukväxter levererades till kontoren. Det observerades att antalet anställda sjukdomar minskade med 60%.
En annan studie av den holländska rådet av varor för trädgård bekräftade hälsoeffekterna av växter på kontoret. På arbetsplatsen, sätter vi krukväxter och tittade indikatorer på hälsa för de anställda.
Det visade sig att de lider mindre av trötthet, förkylningar, huvudvärk och hosta än de anställda i kontor utan "grönare".
Åtminstone en del av de hotade krämpor kan tillskrivas det faktum att växterna är väl fukta luften, huvudsakligen genom bladen.
De avsätta 97% av den absorberade fukt, så det är ett utmärkt sätt att fukta luften, inte genom att arrangera hem bassänger med vatten.
Om du inte har några växter hemma eller på kontoret, fundera på vad du saknar. Det finns växter som inte kräver särskild omsorg och förhållanden och att de ger i gengäld har du läst ovan.