Podcast Layfhakera: 6 tips för att lära dig att ta hand om din hälsa

Podcasts Hälsa / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

Vi lever i en rasande fart. Ibland arbete, studier, möten med vänner är goda skäl att ignorera varningssignaler i kroppen. Men hälsa - det viktigaste i människans liv. Därför är det viktigt att inte göra mål själv och ta ansvar för hans tillstånd. Tillsammans med tjänsten SmartMed berätta:

hur man ska äta och varför det är viktigt;
varför du behöver lägga till ditt liv mer aktivt;
hur och varför man ska träna mindfulness,
hur man handskas med hypokondri och utveckla hälsokunskap;
de situationer där du behöver träffa en läkare.

Att rådgöra med en specialist på nätet från var som helst och när som helst, använda sig av MTS SmartMed och ett nätverk av kliniker "Medsi". Bara ladda ner appen, vänligen registrera och du kommer att vara tillgänglig för mer än 25 läkare i olika områden, bland annat smala specialister. Till exempel, en endokrinolog eller neurolog. Kontakta läkare på alla möjliga sätt: genom video, telefon eller chatt.

Till alla våra lyssnare SmartMed ger kampanjkod LAYFHAKER den första gratis konsultation med en läkare.

Få en kostnadsfri konsultation

instagram viewer

Prenumerera på podcast Layfhakera och lyssna på den där det är bekvämt: