Nytänkande med kortet: hur man gör hjärnan att fungera bättre?
Forming Inspiration / / December 19, 2019
Du känner till situationen, när i mitt huvud en hel del att tänka, ständigt komma intressanta idéer, men problemet är inte löst ännu tänkande? Det faktum att de idéer slumpmässigt hänga i mitt huvud. Det är nödvändigt att sätta dem på hyllorna, för att se hela problemet, titta på det "uppifrån". Detta kan göras med hjälp av tankekartor. Det bidrar till att använda båda hjärnhalvorna, för att skapa ett system av idéer och se framför dig en fullständig bild.
Rita en karta tanke uppfanns av Tony Buzan, brittisk psykolog, som hela sitt liv letar efter sätt att få sinnet att arbeta snabbare och mer produktivt. snabbt spridningsmetoden. Nu på Internet hittar du olika program och tjänster för rita kartor, bland annat gratis app imindmap. I allmänhet, det spelar ingen roll där du skapar ditt kort: på den mobila enheten, en dator eller manuellt på papper. Effekten av detta är inte förlorat.
Vad är en karta över tankar?
Alla dina handlingar, idéer och planer på något sätt relaterade till varandra, men anslutningen i listan över fall inte reflekteras. Det visar sig att du kan se sina mål för sig, vilket är anledningen till det enkla och självklara lösningar är ofta förlorad.
Om du försöker skriva alla verk på papper, och pilarna visar hur de förhåller sig till varandra, får du en mer helhetsbild. Om du fortfarande göra mark Flerfärgade, rita små bilder och ikoner, kommer informationen att bli ihågkommen bättre, men på arket kommer att klara problemet eller uppgift i formulärstrukturerna.
Varför använda det?
sinne karta för brainstorming, lösa personliga eller professionella frågor. Mång system väl hjälpa studenter, så i många universitet, särskilt i de kreativa yrken, är det tillrådligt att dra sådana strukturer.
Mindmap hjälper inblandade i emissionen hjärnan, helt anamma det och minns bättre resultat. Det är nyttigt att lösa några problem, eftersom utvecklingen av verksamheten och slutar memorera abstract på berättelser.
Således kommer kartan hjälpa dig om:
- Det är nödvändigt att förenkla dina planer och idéer, för att göra dem tydligare och ljus för perception.
- Du får information från olika källor och vill skapa en helhetsbild.
- Vi behöver nya idéer, intressanta lösningar och kreativa sätt att angripa problemet.
- Vill du bättre komma ihåg information, till exempel, sammanfattning.
Varför fungerar det?
Skapa en karta över tankar liknar processen att tänka sig. I det kombinerar två typer av aktiviteter (kreativa och analytiska), som ansvarar för de olika hjärnhalvorna. Rätt är ansvarig för orientering, fantasi och tänkande spatial, medan den vänstra - för analys och logik.
När under en komplex förklaring du börjar gå runt i rummet eller rita något i en anteckningsbok, en medvetslös försök att få de två hjärnhalvorna.
Karta hjälper på samma sätt: i processen för dess tillkomst du engagera hela hjärnan. Som ett resultat, de flesta av de verk av dess bark, involverade fler nervceller och därmed öka minneskapaciteten, perception och tanke.
Hur man rita kartan?
Som jag nämnde ovan, att skapa kartor har speciella applikationer, men dess första systemet tanke bättre att rita för hand.
- Ta ett papper (inte mindre A4) och placera den horisontellt.
- Rita mitten av den viktigaste frågan eller idé - något grundläggande för vad du började kartläggning.
- Runt den centrala tankarna skriver uppgifter eller frågor som på något sätt berör den.
- Tjocka linjer ansluta huvudtanken med extra.
- Avslöja de utmaningar och planer mer i detalj: runt mindre problem dra mer mindre och även ansluta dem med pilar.
Som ett resultat får du en enhetlig bild av din idé. Då kommer du säkert se några nya möjligheter.
Hur du gör din karta effektivare?
Det finns några tips för att göra kartan mer begriplig.
- Underteckna filial Nyckelord (så att det blir lättare att förstå sambandet).
- Använd olika färger, former, pilar, typsnitt, ikoner. Alla dessa visuella element för att hjälpa dig att bättre minnas och uppfattar information.
- Placera de sekundära trådarna medurs runt huvudtanken.
- Olika problem i en annan färg färg.
- Inte fokusera på ett ämne. Jag kan inte tänka mig något bra - gå vidare till en annan idé. Senare kommer att återvända till det och kom på idén.
Var ska man börja?
Varje hittar flera ämnen som ständigt uppskjutna "för senare", så att du kan börja med dem.
Köp färgade markörer, tar sig tid att rita en karta över hans första tankar.
Framställning av ett sådant system kan vara underhållande. Bara njuta av processen, och du är säker på att hitta en lösning på alla problem.
se även🧐
- 5 hinder för de mål som uppfinner vår hjärna
- 5 regler för att göra ett beslut och inte ånger
- 4 sätt att lösa problem