Jag är säker på att du står inför en situation där du måste komma ihåg viss information från en bok, men det fungerar inte. Efter att ha läst detta material får du lära dig hur man gör det.
Om du läser Layfhaker, du förmodligen att läsa böcker. Men har du märkt att de flesta av informationen från böckerna går till ingenstans? Till exempel, om jag inte göra en hel del anteckningar från den nyligen läst boken "18 minuter"Jag skulle knappast minns ens hälften av användbar information. Jag vill boka ger inte bara roligt, men också vara användbar i det långa loppet. Tänk på det, bestämde jag mig för att finna någon metod som hjälper dig att enkelt komma ihåg informationen från de böcker de läst. Och jag fann det.
Denna teknik består av tre steg:
- visningar
- Föreningen
- upprepning
Även en sådan komponent är nog att minnas informationen. Men plexus tre tillsammans - det är hundra procent sätt att komma ihåg någonting. Låt oss gå igenom varje.
visningar
När du är i en bra känsla, träffas av något (en idé, bild, musik, text), är chansen att du kommer ihåg informationen mycket mer. Till exempel, du läste den biografi över Steve Jobs och du otroligt imponerad av några fakta om hans liv. Se till att du kommer ihåg det under en lång tid. Det särskilda med denna metod är att du kan öka effekten av erfarenhet att läsa tid.
Sluta läsa en stund och tänka sig en situation där fakta visas i livet av Steve Jobs. Lägg till dem medvetet överdrivna funktioner: ljusa färger, ovanliga egenskaper, känslor. Du kan även lägga sig och att spela en roll i biografi Jobs. Detta kommer att göra upplevelsen mer och fördröjningsinformation i huvudet.
Föreningen
Om du kan knyta något från den bok som du redan vet, chansen att komma ihåg att växa betydligt. Till exempel, om Steve Jobs föddes samma dag som dig, då du kommer lätt ihåg hans födelsedatum, associera den med hans födelsedag. Detta liknar knyta något till ett träd. Tree - är det ett faktum av ditt liv. Ju mer du vet, desto mer associationer kunna göra.
upprepning
Efter att ha läst boken en gång, minns du en liten mängd information. Efter att ha läst det 10 gånger, kommer du ihåg mycket mer. Det gäller allt: recept, låttexter, riktningar, telefonnummer och så vidare. Ju mer du upprepa något, desto mer minnesvärd. Men inte alla de böcker jag vill läsa 10 gånger, eller hur? I det här fallet kan du markera viktiga ögonblick och läsa dem flera gånger. Så kan du enkelt komma ihåg dem.
Skapa en mental bild av händelser, associera den med några välkända faktum, och du upprepas flera gånger, kommer du att kunna komma ihåg någonting. Hur minns du informationen?