10 sätt att stärka äktenskap, att vara medveten om varje par
Förhållande / / December 19, 2019
1. Ta inte bort rosafärgade glasögon
Efter flera år av relation är lätt att glömma att din make faktiskt en separat person. En person är känd för att vara fallible.
Det finns brott som är oförenliga med den fortsatta relationen. Om din partner förlorar lön på casinot, kommer dess tillkortakommanden att märkas även efter 10 optimistisk filter. Men många av de problem på grund av vilka du kokar per sekund Jigger inte värt det. Så innan du få ut av sig själv, bedöma situationen moget. Till exempel, framställs en partner middagMen inte diskat efter sig. Du kan vara arg på grund av smutsiga krukor, och kan glädja sig i det faktum att det inte är nödvändigt för att få upp till plattan.
Positivt tänkande är inte samma sak händer att träna 24 timmar om dygnet, men ibland värt ett blint öga till mindre överträdelser till förmån för något större, som ger dig den utvalde eller fästmö.
2. reminisce
I din relation har en rik historia, full av romantiska, rörande, minnesvärda händelser. Försök att regelbundet uppdatera dessa punkter i åtanke. Suit kärleksbrev, foton, eller ens band i Instagram. Det påminner dig om att du förs samman, och det gjorde varje dag för att vara med den här personen.
3. Plan för en gemensam framtid
Visst du har försökt att förutsäga hur kommer du att vara i 5, 10, 15 år. Utveckla långsiktiga planer tillsammans med en partner. Du kan till exempel göra en lista över vanliga önskningar och fylld med överstruken. Gå till karnevalen i Rio, att lära sig dansa hip-hop, för att se hur det kommer att se ditt första hem 30 år senare - dina planer inte nödvändigtvis måste ha någon form av djupare mening. Det är viktigt att de är, du arbetar på dem tillsammans, och det är verkligen innebär.
4. Upphör inte att tacka
Ta inte en partner för givet. Ett enkelt "tack" för de åtgärder eller ord förbättrar humöret och motivation för ytterligare landvinningar. I de svåra dagarna, när du är redo att avsluta relationen, kan du helt enkelt åter läsa korrespondens, att uppskatta vad du har. Men bara om chatten kommer att fyllas med varma ord, snarare än kraven för att köpa bröd och mjölk.
Ett annat alternativ - att göra en burk tack. Varje gång partner begår en handling som förtjänar beröm, skriver en lämplig anteckning och skicka det till behållaren. Omläsning dessa anteckningar på ett effektivt sätt åter små sprickor på känslor.
5. Ta dig tid att kommunicera
Rutin som matlagning middag, tvätt, tar rengöring mycket tid, men att avsätta minst ett par minuter av samtal är nödvändig. Du känner varandra är bäst, därför har möjlighet att hjälpa till stöd för att uppmuntra. Några av de problem som en person kan bara dela med någon riktigt nära, och ofta en olägenhet, uppdelad i två, uppfattas som mindre allvarliga.
Under lång relation, människor förändring, men konstant kommunikation hjälper dig att röra sig i samma riktning.
6. Titta på romantiska filmer
diskussion bio förhållandet kan ersättas med rådgivning och förhindra skilsmässa. enligt en studieSkilsmässor halve för par som diskuterade Förhållande filmer University of Rochester, är debatten om fem rulle av film per månad minskas med hälften av den nivå av skilsmässa för par under de första tre åren av äktenskap.
7. Blurts förväntningar och önskningar
Omotiverade förväntningar smärtsamma sår. Men det är inte nödvändigt att göra ett äktenskap plats för övning i telepati. Om du talar tydligt om sina önskningar, mer än sannolikt att de kommer att genomföras.
8. Tryck varandra
Att kärlek i äktenskapet inte förvandlas till en mindre romantisk känsla, vidrör varandra oftare. Håll händer, gosa, kyss - enligt forskningHands On Forskning: The Science of TouchDet är fundamentalt för att kommunicera och etablera relationer. Framför allt rör det hjälp att översätta den kärlek, tacksamhet och medkänsla.
9. Sår inte andras känslor
Om en av de sista sakerna som du känner varandra bäst, hade under bråk detta är en stor nackdel. Du är medveten om de känsliga områden och i värmen av ett argument kan slå riktigt ont. Men det är bättre att inte avslöja allvarliga vapen.
Även om du är arg eller upprörd, inte använder sina kunskaper för att bryta ned eller förstöra partnern. Mannen - det är en bräcklig system försöker att skydda den.
10. Lämna en partner privat tid
Nästan varje person behöver minst vistas en. Och denna önskan bör respekteras. Det betyder inte nödvändigtvis att din partner inte längre älskar eller är arg på dig. Kanske hade han en svår dag, och han uppfinner i huvudet straff för brottslingar eller vill vara i tystnad efter en lång väntan i kön på postkontoret.
Och vad är hemligheten för att stärka äktenskapet ha din pair? Andel i kommentarerna.
se även
- 15 tecken på en sund relation →
- 16 tips om förhållandet att det är dags att lära sig →
- 6 saker som jag skulle vilja veta före äktenskapet →