3 steg för att bli av med ansträngande relationer

1. Visualisering "Partial rep brott"

Ibland lockar vi en viss typ av människor. Vi har gemensamma emotionella problem: gång på gång vi skadar varandra, och denna process är oändlig. Sakta vi vänja sig detta tillstånd, vi bli ännu bekväm. Vi vet vad som väntar från en partner, och det lugnar. Så det finns ett beroendeförhållande - en ond cirkel.

Till exempel, låg självkänsla lockar dem som ständigt kritiserar. Kritikern i sin tur lockar dem som kan vara mycket att kritisera. En som ser världen i svart, rita empati, empatisk smärta andras.

Vad göra? Inte hålla fast vid bröderna i olycka. Tvärtom är det nödvändigt att använda en gnagande kollegor, makar, vänner, som ett incitament för förtroende och helande av den ursprungliga skadan. Så småningom kommer du att odla denna relation. Med energi vampyrer och påskliljor bara inte ska prata, att gå igenom dem som förgiftning: slutsatser och inte komma ihåg.

Om inte hjälper, använd visualisering. Det är effektivt när du känner att du är för fäst vid någon fysiskt eller känslomässigt. Föreställ dig att du och den personen ansluter repet - den imponerande storleken på ljusstrålen. Avgjort inte hålla melodi lina smärta och negativitet. Med andra mänskliga egenskaper du hålla kontakten. Varje gång du stänger häller ut strömmar av negativa känslor, mentalt kapa förbindelsen mellan dig och de negativa egenskaperna hos samtalspartner. Allt du behöver inte ta någon annans smärta och hat.

2. Visualisering "Full rep gap"

Om en man och hans känslor inte tillåter dig att andas, tillämpa en annan visualisering. Återigen, tänk dig att du ansluter en ljusstråle. Mentalt tacka den person för vad han har gett dig i relationen, även om dessa lektioner var svåra. Då bestämt säga, "Det är dags att bryta banden."

Föreställ dig att TAR sax och helt skär repet ljus. Du är fri från bindningsenergi. Visualisering kommer att frigöra relationen, befria från att absorbera främmande energi.

3. Praktisk teknik "trasiga stick"

Denna spektakulära mottagning avslutad utmattande relationer. Det kommer att hjälpa att bli av tvångstankar om mannen och spänningen när du känner att en person tycker om dig.

Gå på naturen (i parken eller skogen), få stora, men inte mycket tjock pinne. Ta det i dina händer och säga: "Detta förhållande är klar." Bryt pinne i mitten och kasta på marken. Gå bort och inte se tillbaka. Detta är slutet, slutet av din relation.

För tydlighetens ditt välbefinnande lär sig att bryta ohälsosamma band och sätta skydd mot dem som livnär sig på negativa känslor.