Varför föräldrar skadar oss och hur man handskas med det

Vilka är giftiga föräldrar?

Det finns inga perfekta föräldrar. Alla gör misstag och kan orsaka smärta. Det är omöjligt att alltid vara känslomässigt nära barn. Föräldrar kan ibland rop på barnet eller slå honom. Men gör enstaka misstag och misslyckanden föräldrarnas grym? Det finns i princip ingen.

De flesta barn kan säkert flytta vredesutbrott föräldrar om de också få en hel del kärlek och förståelse.

men toxiska föräldrar skada barn hela tiden, deras negativa beteenden är oförändrade, och de blir en källa till permanent skadlig effekt på barnens liv. Emotionell smärta orsakad av sådana föräldrar, genomsyrar hela väsen av barn och ont även när de växer upp.

När det gäller "varaktighet" och "kontinuitet" finns undantag. Det tar bara en sexuell eller allvarlig fysisk misshandel till ett barn att orsaka irreparabla känslomässig skada. Giftiga Föräldrar av Susan Forward, författare till "Toxic föräldrar", konventionellt delas in i fyra typer:

• styra;
• verbala (ord som lindade);
• anbringa fysisk kraft;
• incest som våldtar barn.

De farliga giftiga föräldrar?

Barn tror ofta att de hade gjort något dåligt, bara så arg föräldrar. Barn tror att det är deras fel och förtjänar bestraffning. De vet inte att föräldrar kan bete sig annorlunda. Att växa upp, barn fortsätter att bära bördan skuldOfta har en förvrängd uppfattning om sig själva och låg självkänsla.

Många vuxna barn fortsätter att påverkas av sina föräldrar, även om de redan döda.

Oförutsägbara föräldrar kan jämföras med de skräckinjagande gudar. De visar inte förståelse, tenderar vi att ta barns olydnad och manifestationen av personligheten som ett personligt angrepp och ett angrepp på dem. Därför undermedvetet försöka bromsa utvecklingen av barnet, tänker att göra det i god tro. De kan känna att "humör tecknet" av barnet, men i själva verket bara förstöra den självkänsla.

Giftiga föräldrar är mycket missnöjd med sitt liv och är rädda för att bli övergiven. För dem en oberoende barn - det lämnas utan armar eller ben. Därför anser de det deras uppgift att upprätthålla inflytande över barnet och lämna honom beroende. Barn, i sin tur, är det svårt att se sig själva separerade från sina föräldrar, och de förlorar sin identitet.

Varför barn är beroende av giftiga föräldrar?

Att förstöra självkänslan hos barnet, föräldrarna öka beroendet av själv. Och ändå barnet mer och mer tro att syftet med hans föräldrar - är skydd och vård. Barnet förklarar känslomässiga och fysiska skador har tagit på sig ansvaret för genomförandet av Giftiga föräldrar och försöker rationalisera: Pappa skrek åt mig eftersom hans mamma släcka sig själv; Pappa slog, för att undervisa en lektion, och så vidare.

Och oavsett hur mycket skada som orsakas föräldrar har barnet ett behov av deras förgudning. Att ens veta att föräldrarna gjorde dåligt, kommer han att leta efter dem motivering ta på sig skulden och förnekar att de har gjort något dåligt. Titta bara på föräldrarna och sina handlingar realistiskt, som växte upp ett barn kommer att kunna balansera en relation med dem och förbättra deras självkänsla och levande deras liv.

Som barn lär sig hur man ska leva livet?

Varje barn har rätt att matas, klädd, försedda med bostäder och skyddas. Men förutom rätten till fysisk vård, barn har rätt till vård känslomässigt, att respektera sina känslor och adekvat behandling, rätten till fel och förvrängningar utan ordentlig disciplin. Barnet har rätt att vara ett barn med hans eller hennes ålder möjliga ansvar.

Barn absorberar verbal och icke-verbala signaler, lyssna på vad föräldrarna säger, vad de gör, imiterar beteende. Förebilder i föräldrahemmet är avgörande för utvecklingen av barnets identitet.

När fadern eller modern driver barnet att se till att han tog på sig ansvaret för den överordnade funktionen i familjen blir suddig och förvrängd. Barnet, som var tvungen att spela rollen av en förälder är inte ett exempel att följa, från vilken han kunde lära sig. Detta vuxen barn plågas av en konstant känsla av skuld och giperotvetstvennost typiska för vuxna som som barn hade tvingats ändra känslomässiga roller med sina föräldrar.

Ofta är barn som har tagit hand om problemet föräldrar medberoende. De behöver alltid någon "FRIGÖRA" från en mängd olika problem, de hittar partners som sitter ner halsen, men att de inte märker det, med tanke på det som sin plikt att "rädda" den andra.

Många barn dödligt skilsmässa föräldrar, tror de att det är de har gjort något fel, när de hade övergivits och inte längre kärlek. Barnet berättar själv att det inte är värd kärlek, och då han har problem med att bygga relationer.

Hur föräldrar kan övervaka och knuten till sina barn?

Många föräldrar pengar är favorit vapen. Utan någon logik som föräldrar uppmuntrandeSedan straffa pengar att visa kärlek och motvilja. Barnen får förvirrad och blir beroende av föräldrarnas godkännande, och dessa motsättningar föra över till vuxenlivet.

Föräldrar fortsätta att använda ekonomisk fördel att verka oumbärlig i ögonen på barnen och övervaka dem.

De kan hjälpa till med arbete, bostäder, men sedan ingripa i fallet och efterfrågerapporter, som behandlats med vuxna barn, både värdelös och oavsett vad som inte är kapabel.

Föräldrar handtag skickligt dölja sina motiv, med fokus på oro. Det vanligaste exemplet på en manipulator - förpliktigar. Förälder under att hjälpa i något förevändning börjar helt styra livet. Till exempel kan en mor komma att hjälpa städa upp röran i lägenheten, och allt ordnas på sitt eget sätt, att kontrollera alla detaljer. Om en mamma säger att det överskrider kommer att börja gråta och att fråga, vad är fel med hennes hjälp.

Barnet börjar känna skuld, eftersom förälder till en sådan omsorg och villiga att hjälpa. Och det visar sig att försvara sina rättigheter, barnet måste vara "sårad" förälder. De flesta sämre och föräldrar känner det mer och mer tag i barnets liv.

Många barn börjar göra uppror mot sina föräldrar i en sådan utsträckning att de inte kunde tänka hans önskningar, behovet av upproret börjar överstiga kapaciteten för fria val. Till exempel kan en mamma vill verkligen en son eller dotter väl gift / gift. Barnet till trots hans mor inte binder sig giftÄven om jag skulle vilja och kan vara glad.

Som föräldrar manipuleras, om familjen har flera barn?

Giftiga föräldrar älskar att jämföra med varandra syskon, barn, befinner sig i en svår situation, kände som inte gör tillräckligt för att vinna kärlek föräldrar. Barn, att återta förlorad plats uppfylla varje infall av sina föräldrar.

Många föräldrar provocera konkurrens mellan syskon till den grad att det blir ett brutalt krig, som kan kvarstå i många år framöver.

Vad mer toxiska föräldrar kan övervaka sina barn?

I en familj där det finns parents-alkoholister, Barn utvecklar giperotvetstvennost, osäkerhet, undertryckt ilska och ett behov av att "spara" för den överordnade. I en sådan familj ofta alla låtsas att allt är bra och inga problem.

Barnet, som var tvungen att hålla en stor hemlighet och att vara ständigt på sin vakt för att inte svika familjen, börjar tvivla på sin egen uppfattning och känslor.

Han växer hemlighetsfull och rädd för att uttrycka sin egen åsikt, eftersom det antas att folk inte skulle tro honom. Av rädsla för att ge hemligheten föredrar barnet inte vänskap isolerar sig. Denna ensamhet utvecklar deformerade känsla av lojalitet till dem som vet hemligheten - familjen. Under årens lopp, kommer blinda hängivenhet fortsätta att förgifta livet för dessa barn. Mödrar och fäder säger till dem att dricka från det faktum att barnen har gjort något fel, att de är skyldiga till alkoholism föräldrar. Och barnen undertrycka sina känslor och undviker konflikter, samtidigt redo att göra vad som helst för inlösen av skuld.

Ett lyckligt slut är mycket sällsynt hos alkoholister familjer. Det finns en stor sannolikhet för att ett barn som växte upp i en familj eller själv senare beroende drink med sina föräldrar, eller binda livet med en alkoholist som försöker fortsätta att "rädda" en kär. Därför Susan Forward råder nödvändigtvis delta i gruppen av Anonyma Alkoholister eller liknande grupper.

De verbala farliga giftiga föräldrar?

Förolämpningar, förnedring, kritik kan ha lika förödande effekt i framtiden än misshandeln. Efter misshandeln kvar spårOch någon kanske märker dem. Efter de grymma ord inga spår kvar och ingen skulle gissa att hjälpa.

Verbal giftiga föräldrar är av två typer:

• de som öppet förolämpar och förödmjukar,
• de som gömmer sig under förolämpningar och förnedring skämt, sarkasm. Om barnet börjar klaga, kunde han tas ut i frånvaro av en känsla av humor.

Vissa föräldrar kan inte tolerera att barn växer upp och bli självständiga, såg de ett hot mot barn i konkurrenter. För att fortsätta att känna sin överlägsenhet, sådana föräldrar devalvera kraftigt resultaten av barn och undergräva deras självkänsla.

Andra har föräldrar svara adekvat på könsmognad för barn. Vissa pappor börjar att provocera konflikter med sina döttrar att fly från sexuell lust. De skrattar på utseende eller utskällning pervers för någon vänskap med pojkarna. Därefter dessa flickor är mycket osäkra och skäms över sig själv.

En annan typ av verbala giftiga föräldrar - perfectionists. De skyller barnen som ansvarar för stabiliteten i familjen. Om ett barn med något inte klara, då blir syndabock. Barn är inte små vuxna, är det svårt att bära en sådan börda, de blir osäkra, rädd för att göra något alls, inte att göra ett misstag.

Mest brutala verbala föräldrar skadar barn ord kan säga: "Jag önskar att du inte hade blivit född." Därefter dessa barn väljer ofta ett riskfyllt jobb som kan gå förlorad, som om att uppfylla ett mandat föräldrar - inte levande.

Varför föräldrar slå barn?

Vissa människor tror att fysiskt våld - det är när barnet har synliga spår på kroppen, precis flip flops för våld inte beaktas. Författaren anser att fysiskt våld - är någon vuxen beteende som orsakar robenku påtaglig fysisk smärta, oavsett om det finns spår på kroppen eller inte.

De flesta föräldrar som drabbats barn inte kontrollera sina impulser och attackera barn för att fullgöra sin egen försörjning. För dem att slå - till en automatisk reaktion betona.

Också slå dem som blev slagna som barn, de bär en lärd förebild för dina barn. Vissa föräldrar tror att aga - det är det enda sättet att få barnet att "dra lärdom" moral eller korrekt beteende. Och många av dessa "lektioner" undervisas i religionens namn.

Vissa barn växa upp, att de inte vill vara som de var deras föräldrar och barnuppfostran i släpphänthet, som gäller för deras barn minsta disciplinära åtgärder. Släpphänthet ont också eftersom barn behöver tydliga gränser och en känsla av förtroende.

Varför föräldrar gör det, varför lamslå livet för sina barn?

Nästan var och en av de giftiga föräldern hade en giftig förälder. När skadorna spreadarna för många generationer. Våra föreställningar bildas under barndomen och vidare från generation till generation. Vi lyder blint reglerna för familjen, eftersom det innebär att lyda svek.

Men blind lydnad destruktiva regler förstör liv. Bara vi kan ändra historiens gång och att utbilda deras barn inte är giftiga och känslomässigt friska.

Hur man ändrar sig och försvara sitt liv?

Susan Forward erbjuder beteende tekniker och strategier, men noterar att de inte är avsedda att vara ett substitut för arbetet med terapeuten och med en stödgrupp. Allt du behöver använda komplexet.

Om en person har alkohol- eller drogberoende, måste du först ta itu med det, och sedan börja arbeta på beteende. Men måste vara minst sex månaders avhållsamhet, annars finns det en risk att bryta på grund av känslor och minnen som kommer att orsaka terapin.

Till skillnad från andra terapeuter Susan anser att det är nödvändigt att först och främst att förlåta föräldrar. Från denna kommer du genast att må bättre, eftersom det kommer att ta bort ansvaret från den person som skadat dig. Förälder måste ta ansvar, erkänna det och be om förlåtelse. Ja, och hur du kan erkänna att du är förolämpade av sina föräldrar, om du förlåter dem? Du kommer inte att kunna släppa känslor.

Men det finns en annan sida av förlåtelse - inte hämnd. Revenge - dålig motivation, bör undvikas.

Var ska man börja?

Det är nödvändigt att hitta en balanspunkt mellan att ta hand om dig själv och bryr sig om andras känslor. Först av allt måste du tänka på hur man ska vara bra för dig, måste du bli på något sätt själviska. Spotta på andras känslor också, är inte nödvändigt, är det möjligt att ge, men det måste balanseras ditt fria val, inte underkastelse ordning.

Nästa steg - att lära sig att inte reagera automatiskt som svar på någons ord eller handlingar. Tankeväckande svar gör det möjligt att upprätthålla självkänsla och inte dras ner i avgrunden av osäkerhet. Du kommer att kunna se alla nya funktioner och få en känsla av makt över sina egna liv.

Om du vill bli av med föräldrakontroll - upphöra att skyddas.

Sluta försöka förklara och klargöra. Att försöka få godkännande, kommer du alltid att vara under kontroll. Sluta skydda dig släcka konflikten, och du kommer inte att kunna köra in i hörnet. Svara mig: "Jag är ledsen att du inte håller med, förblir jag övertygad. Varför vi inte prata senare när du lugna ner?". Stated sin position: det är viktigt för dig, vad du är villig och redo att gå, vilka eventuella kompromisser.

Ska jag läsa den här boken?

Susan Forward boken "Toxic föräldrar" tunga, men mycket användbar. Inte alla är sorglös barndom, men inte någonsin fastna i det. Författaren beskriver i detalj vad man ska göra och hur man ska gå vidare. Boken kommer att vara användbar inte bara för dem som har problem med sina föräldrar, men också till alla föräldrar för att förebygga: hur man inte ska bete sig.

Book Review av Susan Forward "Giftiga föräldrar" utvecklade kommandotjänst viktiga insikter från litteraturen på företag och självutveckling MakeRight.ru. Mer än 300 material i biblioteket, ljudversioner, de viktigaste idéer bästsäljare som ännu inte har publicerats på ryska.

se även

• Hur att växa en framgångsrik barn, och inte överdriva det med utbildningen →
• Hur att uppfostra ett barn själv: lat mamma metod →
• 3 myter om föräldraskap, vad vi gör fel →
• Hur man ändrar finansiella vanor inneboende föräldrar →