12 tecken på ohälsosamma och smärtsamma förbindelser

Tecken på en ohälsosam relation

1. Partner ständigt konkurrerar med dig

Av okänd anledning, jämför din följeslagare ständigt sig till dig och vill visa att han är i allt bättre och svalare. Ofta tar en sådan demonstration plats i det offentliga, och varje du sa ordet blir en krok för en våldsam tvist. Din partner använder varje tillfälle att hävda sig på din bekostnad och devalvera dina prestationer.

I sunda relationer, båda parter odla och utveckla harmoniskt. I ohälsosamma relationer du uppfattas som en rival, som på något sätt måste övervinna för att få handflatan.

2. Det känns som om en av er sög all energi

Relationer påverkar vår hälsa och välbefinnande. Om du började sova mindre, gått ner i vikt eller gått upp i vikt, och ständigt kändes som en pressad citron, kanske du är nära energi vampyr.

Sådana människor är trötta på bekostnad av andra människors energi och gläds varje gång tar andras styrka. I ett sådant förhållande behöver du inte fysiskt har resurser, energi och lust att göra något. Du omfattas apati och aktualiserats sin egen otillräcklighet och depression.

3. Du skyller alltid alla dödssynderna

I en ohälsosam relation partner ser inte orsakerna till problemen och misslyckanden i sina handlingar och alltid benägen att bära skulden på andra, särskilt på dig. Du hittar fel i allt, inklusive sina misstag och inte beror på dig saker.

Din enda uppgift - att ta ett slag och inte Enrage partner, varnar sina frekventa utbrott av ilska. Ibland vill man att fly från det och hålla sig borta från sin kamrat.

4. Du vill ständigt förändra och förbättra

Glöm inte att mogna och starka relationer baserade på godkännande av partner som han eller hon är. I ohälsosamma relationer man jämför med andra, medan du pratar öppet och artigt antydde att du skulle göra klokt i att ändra något i dig själv att bli bättre.

Du kanske vill gå ner i vikt eller få fett, skära eller växa hår eller ändra bilden för att kasta halva garderoben. Du alltid något saknas för att du samarbetar var helt nöjd.

5. Partner säger bara om sig själva

Din kamrat inte kan sympatisera och känna med andra. Dessa människor med problem emotionell intelligens och empati. Partner kan inte sätta dig i den andra personen, och att han inte satt en sådan uppgift, eftersom det anser sig mitt i universum. Han pratar hela tiden om sig själv? Det verkar som att du är i närheten av en modell Narcissus.

Påskliljor passionerade och så självupptagen att han inte märker vad som händer runt. Som regel, folk pratar mycket om sig själva och ofta avbrotts andra, inte ställa några frågor och i princip inte lyssna. Behov, önskemål och känslor av en man är alltid viktigare än din, eftersom deras syn på världen allt ska kretsa kring sin person.

6. Alla dina handlingar kritiseras

Allt du gör eller säger, a priori dåligt. Oavsett hur du försöker, kommer din kamrat alltid hitta en anledning att klaga och kritisera dig och dina tankar. Kokt omelett är alltför salt, och klänningen är för kort.

Du kommer alltid att vara fel. Rättfärdiga eller bevisa motsatsen inte vettigt - fortfarande finns det nya skäl för missnöje. Inga bevis och argument hjälper inte - en sådan person endast hör själv.

7. Partner kontrollerar alla dina handlingar

Din kamrat är bokstavligen besatt av viljan att underkuva resten av ditt liv. Han kommer att behöva veta var och med vem du är, vad du äter och vad man ska ha i dag. Även om du stöter på en gravid flickvän, bör du definitivt ringa och erbjuda att plocka upp tidigt.

Ibland sådan kontroll kan tas om hand, men i själva verket din partner känner befälhavaren på ditt liv. Människor som är friska och harmoniskt förhållande, förstå att ha deras liv och intressen utanför relationen - det är normalt och även bra för par.

8. Du är avundsjuk på allt och alla

Ibland svartsjuka - en behaglig känsla. Vi är alla lite smickrad att vi vill någon annan, och vi är avundsjuka (som betyder kärlek). Men det viktigaste i alla - mäta. Vissa människor förvandlas till en tyrann, försöker att helt underkuva den andra halvan och uppfattar det som en egenskap. Ibland gäller offentlig förnedring till showdown.

Partner inte litar på dig, läsa alla dina meddelanden och skandaler på grund ofarliga motsvarigheter till Facebook. Svartsjuk se förräderi i allt och kan lätt föras till hysteri med frågor. Dumma, terrorisera svartsjuka oundvikligen förstör din självkänsla, du börjar frukta vrede din partner.

9. Partner ständigt förolämpad

Ditt liv är inte saknar drama och alla dina handlingar till tårar skada din partner: det blåser, löv, visar hur illa du har gjort, och visar hur mycket du skadar hans känslor. Efter detta kan du må dåligt man, en grym monster och din kamrat njuter en skandal.

Varje försök att prata avslutas med en ny brott och anklagelser om bristande förståelse och du har emotionell intelligens. Det är möjligt att din partner medvetet använder sådan taktik för att manipulera dina skuldkänslor.

10. Partner har inte lärt sig att tala din kärlek språk

Ofta människor miss behov partner. Först är det inget fel: Det är möjligt att komma ikapp, om vill. lära talar samma språk av kärlek Du kan och bör vara. Problem uppstår om inte förstå för en lång tid partner vad du gillar och vad du verkligen behöver kärlek för dig, inte honom.

Psykologer är fem älskar språk: uppmuntrande ord, tid, gåvor, hjälp, touch. Vi behöver alla varandra annorlunda. Det är viktigt att förstå språket i kärlek säger din följeslagare. Tänk dig att din kärlek språk - tid. Tyvärr, om partnern inte förstår och försöker sona sin frånvaro i ditt liv presenter.

11. Du är alltför olika biorytmer

Du har inte lyckats hitta en gemensam grund och komma överens om när man ska gå till sängs och vilken tid för att få upp. Din partner liv, medan du sover, och vice versa. Som ett resultat får du frustrerad och upprörd när din kamrat hela natten spelar dataspel, men sov genom din enda exit.

I en sund relation lyckas hitta en balans och för att ändra vanor, både trivs. Ohälsosamma sätt blir det en orsak till ömsesidig frustration.

12. Du har slutat att ha sex

Eftersom den mänskliga naturen är svårt att argumentera: fysisk närhet och regelbunden sexliv - en viktig egenskap hos en frisk och stark relation.

Om din relation ingen intimitet och känselkontakt reduceras till ett minimum, betyder det allvarliga problem i parets liv.

Vad du ska göra om du ser dessa tecken i sina relationer

Åtminstone är det ett tillfälle att reflektera och att blåsa i visselpipan. Erkännande av problemet - det första steget mot sin lösning. Om du vill partner uppträtt annorlunda, prata med honom hjärta till hjärta och ozvuchte problem. Kommunikation behövs för att lösa konflikter i en relation.

Kom ihåg att människor inte förändras på eget initiativ - en meningslös övning. Om personen själv vill ändra och arbeta tillsammans för att hitta en väg ut ur situationen, har detta förhållande fortfarande en chans. Annars är det bättre avsluta smärtsamma relationer och ge dig själv tid att återhämta sig.