Hur tillbringa en semester i Elbrus regionen - vid foten av de högsta topparna Ryssland
Resa / / December 19, 2019
Alexander Piskarev
Författare artiklar om turism och resor. Brinner bergen och vandring: bakom bestigning av Elbrus, vandringsleder på Krim, Svanetien och Krasnaya Polyana.
Elbrus på vintern rida skidåkare och snowboardåkare, och sommaren - klättrare, älskare av vandring och terränglöpning. För fem till sju dagar du gott kommer att gå genom bergen och raviner, titta på Elbrus och andra toppar i huvud kaukasiska Ridge. Promenader inte bära en hel del utrustning: bara en liten ryggsäck med vatten, mat, kamera och extra kläder i händelse av dåligt väder. Eftermiddagspromenad på kvällen går hem.
Hur man förbereder
1. Välj tid
Det är bäst att gå från mitten av juni till slutet av augusti. Under denna period är mest behagliga vädret. Och det är mer stabil än i lågsäsong mindre regn och mindre grumlig. Snön är strax över 3000 m, de kraftfulla vattenfall i kanjoner gröna och allt blommar. Att fånga det fina vädret, ta en titt på och göra Elbrus stora bilder - gå på sommaren.
2. Dra åt den fysiska formen
några dagar vandring i bergen är svårt, särskilt för dem av oss som leder en stillasittande livsstil och små rörelser. För att få glädje av en vandring - Train. Börja löpa två eller tre gånger i veckan under en månad innan resan, kommer detta att vara tillräckligt för att få kroppen i tonen.
3. Bestäm Övernattning
Elbrus ligger i Baksan Gorge, som stänger clearing Azau - vägen slutar här och lutningen på Elbrus börjar. Innan Azau Terskol by ligger, och bredvid den en glänta Cheget. På dessa platser finns det många hotell, värdshus och pensionat, och lokalbefolkningen hyra boende - boende alternativ för många. Det är mer praktiskt att bo i Terskol, att komma närmare de viktigaste gångvägar.
4. collect växel
Här är vad du behovet:
- Solglasögon, solkräm. I bergen, en stark nivå av solstrålning, så välj solglasögon och en kräm med hög skyddsfaktor.
- huvudbonad. Cap eller bandana skyddar huvudet mot överhettning.
- Termos och vattenflaskor. Varmt och sött te från en termos ger styrka och burk kan fyllas i ett vattenfall eller floden.
- vandringsstavar. Ta bort lasten från muskler och leder, hjälp upp och ner.
- pannlampa. Praktiskt om mörkret, och du ännu inte har återvänt hem. Glöm inte extra batterier - för säkerhets skull.
- membran jacka. I bergen ändrar vädret ofta, så membran jackan inte blir våt, och samtidigt skyddar mot vinden.
- fleecejacka. När den är kall, det värmer, och även väl fleece vekar fukt, torkar snabbt och är lätt.
- Ryggsäck 20-30 liter. för mat, Kameror och som beskrivs ovan.
- promenadskor. Skor eller sneakers för lätt vandring eller vandring. Det viktigaste - skorna bör raznoshena som inte gjorde pressen och inte gnugga.
- trekking strumpor. Speciella strumpor för vandring skydda mot förhårdnader, fotstöd, inte stressa, andas och torkar snabbare bomull.
- Byxor eller shorts. Varm dag och du kan gå i shorts, men då i en ryggsäck bör ligga byxor vid kallare. Lätta byxor andas syntetmaterial kan ersätta shorts.
- T-shirt. Välj alternativen från syntetmaterial, de är bättre vekar fukt och torkar snabbt.
Var att gå och vad du kan se
Nedan - en fem-dagars program för översyn av de mest populära attraktioner. På dessa rutter klättrare acklimatisera innan klättring till toppen av Mount Elbrus. De stiga högre, har lunch på en höjd, och sedan gå ner.
Spår för enkel orientering och väl upptrampade på sommaren många grupper av klättrare, löpare och turister. För navigation, kan du ladda ner eller Maps.me OsmAnd ansökan och före resan för att utforska spår på resursen Nakarte.me. Vid varje plats behöver en dag, och restiden beror på fitness. Bättre att gå tidigt för att komma tillbaka innan det blir mörkt.
Pris: Gratis
Pris: Gratis
Pris: Gratis
Pris: Gratis
gorge Terskol
Bättre att börja härifrån. Det stängde svagt sluttande dalen, som stiger i slutet. Här är en enkel väg med en gradvis ökning, så gå lättare än på andra linjer. Det är viktigt att gradvis anpassa sig till höjden och att sträcka på benen efter vägen. Bara kort i slutet av passet, på vänster sida, kommer du att se en av vacker Vattenfall Elbrus - Terskol. Detta visitkort väg.
Vattenfall flickaktiga flätor och observatorium på toppen Terskol
Observationsorgan är vid en höjd av 3 till 150 m, och därifrån en stor vy Elbrus, glaciärer och dess Sydkaukasien intervall. Den viktigaste utgångspunkten för den vanliga turisten, som inte har som mål att acklimatisera för att klättra - Vattenfall flick flätor. Detta är en bra plats att vila, och mellanmål dopp innan lyft till observatoriet eller härkomst ned.
Dalen av floderna och Irik Irikchat
Bergen är vackra, men att titta på samma toppar alla fem dagar, men från olika vinklar - är intressant inte för alla. För att ändra den typ du kan gå med taxi till byn Elbrus, som ligger 12 kilometer från Terskol. Där börjar leden i dalen Irik Irikchat och floder, där klättrare vägen på den östra toppen av Elbrus. På leden kan ses andra berg i Kaukasus Ridge: Ullukara, Bashkara och Bzhedukhs. På vägen dit Narzan källa och "sandslott" - stenar som är under påverkan av vind, har vatten och temperaturförändringar fått en form som liknar den gamla östra Palace.
Cheget
Detta ski center nära byn Terskol. Rutten startar från clearing Cheget och på det hela taget upprätthålls under en tillräckligt brant stigning. Det kan nås både till fots och på stollift. I mitten av leden finns det ett café där du kan ha en välsmakande lunch: äter lokal hychiny (tunna kakor med fyllningar) och Laghman. Vid slutet av rutten har utsikt över Mount Elbrus, ett observatorium, alla Baksan Gorge och topp Donguzorun som den vackra glaciären "Seven".
Elbrus
Den sista dagen är logiskt att ägna en stor topp. Om de föregående dagarna dig flera gånger klättrade över 3000 m, vid denna tid kroppen är tillräckligt att vänja höjd. Om inte - se upp deras tillstånd eller klättra hög.
På berget kan vara en hel del snö, så användbara damasker för att skydda fötterna. Om du vill tillbringa natten i ett vandrarhem på toppen och sedan ta en sovsäck. All utrustning kan hyras på Azau innan lyft - många distributionspunkter.
Linbanan stiger till stationen "Gara-Bashi" - den allra sista stoppet på en höjd av 3847 m där. du kan gå längre och titta på den plats där en gång stod "Shelter elva" - hotel klättrare. Om du går hårt eller för lat, kan det nås med snöskoter eller snowcat för pengarna. Ovan är det inte nödvändigt att gå - kan förvärra tillståndet på grund av höjdsjuka.
Måltider finns på stationen "Mir", det finns ett café. Något ovan mellan stationerna finns vandrarhem för natten - denna plats kallas "tunna" på grund av sin form. Tillgängligheten är bättre att i förväg per telefon, kan vissa komma överens om en diet, för att inte höja livsmedels under.
Sov på Elbrus står för soluppgång och solnedgång över Kaukasus intervall, buller och atmosfären runt glaciärerna. På berget, kan du träffa massor av intressanta människor från hela världen.
se även🧐
- 5 skäl att campa i sommar
- 8 upptäckter som jag gjorde i den första kampanjen
- 30 platser i Ryssland som är värt att se när du bor i världen
- Hur man beter sig i en kampanj: 9 i reglerna för etikett turist