Hur man överlever pausen och kunde inte sova på Facebook

Så du (nu förmodligen) avslutat sina relationer och erfarenhet i detta avseende starka känslor - glädje och sorg-sorg. I varje fall har en del sediment stannat och jag vill bli av med honom. Och ändå Jag vill inte ha frågor från ett par hundra vänner i Facebook, vad som hände och varför du bröt upp. Det är klart att du inte kommer att efter händelse "i slutet av relationen", men kan sov på andra sätt, särskilt om du är alla på känslor och inte titta på vad du gör. Här är åtta tips till inte sova i det sociala nätverket efter en upplösning för att undvika onödiga frågor och i allmänhet att glömma allt.

Ändra status av förhållandet så att ingen märkte

Så avslutade förhållandet, och så fort du går till din Facebook-sida och du kommer att se status för "vanliga", omedelbart vill ändra denna obehagliga ligger på "Det är komplicerat."

Men vänta! Om du gör detta just nu, kommer nyheten se alla dina vänner. Vill du lätt att ge upp i nyhetsflödet av detta faktum, och sedan svara på de ändlösa frågor och tips?

Generellt gäller att om du inte har en klar uppfattning om vad alla bryr sig inte för dig och din relation, gör det annorlunda. Klicka på fliken "Civilstånd" och innan ett djupt andetag för att ändra status på instrumentbrädan, "single" eller "Det är komplicerat", ställ in sekretessinställningar "Bara jag."

Alla, nu kommer du inte att se en oönskad status och mängden av dina vänner - hans plötsliga byte.

Vilket är bättre: rasfrendit eller blockera

För att övervaka den förra inte döda nervceller och inte trycks i ett ögonblick av svaghet att skriva dem, kan du välja två sätt: att låsa eller radera sidan från vänner.

Om din parting var fruktansvärt, och tanken att du är fri, är glada skratt, gärna trycka på "Ta bort från vänner". Tja, om du har mer än en gång fångade mig titta på hans / hennes sida, en väg ut - lås.

Förra gången sjuksköterska på sidan, vara medveten om att han aldrig skulle få se henne igen, rop och klicka på "Block."

Ett klick, och bara tre plus: du slutar att titta på sidan av den tidigare / ex gradvis behandlad tid utan avbrott, och ingen kommer att veta att du har blockerat ditt konto eftersom de inte kommit till stånd någon meddelande. Du upphör helt enkelt att se varandra och allt.

Men släktingar och vänner i fd / ex-ihåg?

Väl här du har blockerat tidigare passion och verkar ha redan börjat ett nytt liv, men det finns fortfarande tillräckligt med Facebook påminnelser om det förflutna. Och den första av dem - hans / hennes släktingar och vänner som du träffat via en partner, inte kommunicera och kommer inte att kommunicera.

Detta är en påminnelse om relationen och vad mer! Och om i nyhetsflödet visas foton som de är helt tillbringar tid tillsammans, eller ens ett foto av ditt ex andra halvan med en ny partner?

I allmänhet är det nödvändigt att avlägsna dem också, fortfarande du inte kommer att kommunicera. Ja, först, naturligtvis, tror att du behöver dessa människor eller inte.

Eftersom stundens hetta kan vara poudalyat alla som har något att göra med var din älskade, och sedan ångra det.

Ta foton med märken och ren sida

Varför tror du fotografera med tidigare passion? Du vill ha en ny relation eller inte (åtminstone på lång sikt, men inte just nu)? Naturligtvis, jag är ledsen för att hålla alla 500 foton från din kärlek, men trots allt inte nödvändigtvis ta bort dem permanent.

Bara ladda ner dem till din dator i mappen "inte öppna en trasa !!!" eller i någon av dess molntjänster och ledighet tills bättre tider. När minnen kommer att utlösa trevliga nostalgi, inte smärtsamma spasmer i själen.

Inte jaga den nya kärleken av den tidigare / ex, även om du verkligen vill

Om du upptäcker att den tidigare passionen i stället för sorg och ensamhet äter glädjen i nya relationer, är det inte nödvändigt se vem den lyckliga (eller olyckliga) för att ta din plats, och ännu mer så att lägga till vänner.

Naturligtvis är det obehagligt, men övervakning kommer att bli ännu mer obehagligt, smärtsamma slag på hennes motiv, mental masochism och nervsjukdom. Så det är bättre att blockera dem och lugna ner sig.

Det är inte nödvändigt att lägga upp tårfylld banala sopor

Efter pausen kommer du säkert vill sätta in en status på något samband med det, något som "Utsikterna till flykt från det verkade otroligt, men ännu mer outhärdlig var utsikten att bli kvar», «Ibland några minnen kvar på den person, men totalt sett ...». (Nej! Inget behov av att kopiera och klistra in dem hans status!)

Detta är allt, naturligtvis, andlig impuls, och det är inget fel med att uttrycka dina känslor... Om du vill ha en frågor och heta diskussioner om din relation, du och din ex passion.

Tja, om du inte vill ha några frågor, inte sätta en sådan status. Lyssna på ledsen musik, skriva ett par verser i tabellen och börjar leva ett nytt liv.

Ta dig något och stoppa hela tiden att umgås på Facebook

Så du har rengjorts din sida, blockerade de den tidigare kärlek och med hjälp av all sin viljestyrka inte posta det någon status, även om det antyder uppbrottet.

Hittills allt går perfekt, och nu razlogintes och glömma Facebook under en längre tid. Go göra något annat: jobb, gå en promenad, prata med vänner eller släktingar bor, eller på telefon.

Om du inte är van att röra sig bort från datorn, göra något annat: läs den nya informationen, se intressanta filmer, trots allt, uttrycka känslor på en bild i Paint.

Användarna kan välja bort sociala nätverk har det praktiserats i historien. Till exempel, Leo Babauta har vägrat för 17 månaderOch han tyckte även det.

I vilket fall som helst, behöver du inte att försvinna så länge från nyheter om vänner och sina egna nyheter till vänner. Ignorera Facebook, tills du känner att du helt har återhämtat sig från sin mjälte på grund av tidigare relationer. Och sedan allt - gå vidare till nya nöjen i livet.

Det är inte nödvändigt dumma gester - var dig själv

Efter den påtvingade exil du går tillbaka till din sida på Facebook. Då (om du inte har blockerat tidigare passion, men bara bort från vänner) börja göra alla typer av åtgärder är inte utmärkande för dig.

Att försöka lägga upp bilder av sig själva i en omfamning med någon av det motsatta könet, bara för att göra ex svartsjuk, skriva lite falsk status.

Kanske till och med låtsas att träffa någon, när det i själva verket var en främling i bar som du omfamnade precis som i en berusad stupor parti, och du behöver inte ens ihåg hur det namn.

Generellt gäller att om du har märkt en sådan galenskap, se. punkt 2 (unikt blockera - så det blir tystare), och om det hjälpte inte - punkt 7. Ja, igen, kommer jag att försvinna under en tid från Facebook, eftersom du inte är redo att komma tillbaka och beter sig normalt, utan "hysteri på väggen."

Förstå att dina ovärdiga gester inte hjälpa dig tid att läka. Oavsett hur mycket det ont, låt det vara, och minnena kommer att förbli bara minnen, kanske till och med trevlig.

I allmänhet, låt inte dina känslor gör din sida ser ut någon form av helvetet hopplös och desperat man. Bättre att oroa krisen är Facebook, och sedan komma tillbaka läkt och redo för ett nytt liv.

Har något att tillägga? Jag ber i en kommentar.