Varför jag slutade vara evigt engagerade
Motivation / / December 19, 2019
Ditt liv är fylld med arbete, möten, semester, hushållssysslor. Men du kan välja bort några av dem och bara bli lyckligare.
Darius Foro
Affärsman, bloggare, en ledande podcast The Darius Foroux Show.
Du är förmodligen bekant med känslan när du är så upptagen att tiden flyger förbi. Vi tillbringar det på nonsens. Volley titta serien, gå på meningslösa möten, i timmar för att välja kläder i butiken, för att imponera på folk vi inte ens gillar.
Vi använder även hans tid som en ursäkt. Har du glömt ditt jubileum eller annat viktigt datum? "Men du vet hur upptagen jag är." Ring inte föräldrar till månad? "Mamma, jag var alldeles för upptagen." Vi lämnade aldrig på gym? "Jag är för upptagen för att motion!"
För flera år sedan, använde jag också dessa ursäkter. Men sedan insåg jag att han hade förlorat kontrollen över sina liv. Hur kan du vara för upptagen för att inte kalla en kär? Detta är nonsens.
Varje gång du säger att du är för upptagen, bekräftar du att inte vet hur man prioriterar.
Många tror att det är
framgångsrik och att vara engagerad - de är ett och samma. Men anser att detta: hur många av dina vänner som inte har en enda ledig minut, verkligen åstadkommit en hel del?Om du är alltid upptagen, så gör man inte leva, utan helt enkelt existera. Din kalender behöver inte packas på olika platser. Låt det bara verkligen behövs. Tillbringa resten av tiden för att slappna av, lugna ner, tänka om ditt liv.
Absolut inte normalt har några planer på några dagar. När folk frågar mig vad jag gjorde under helgen, ofta säger jag, "Ingenting". Eller: "Jag skrev artikeln, gick in i hallen, hade middag med familjen." Ibland människor ställer denna fråga, i väntan på några ovanliga svar, men det inte bry mig. Jag känner mig inte sämre av att tillbringade helgen tyst, inte jaga lejon eller hoppa med fallskärm.
Jag också ofta säga "nej". Vill du arbeta för det här företaget? Vill du ha en drink kaffe? Vill du skriva texten för oss? Nej, det gör jag inte. Jag vill inte vara engagerade. När du är upptagen, flugor tid snabbt, och jag vill att det rörde sig långsamt. Så jag säger "ja" till endast de saker som jag verkligen catchy.
Denna känsla är förmodligen bekant för dig också. Tiden saktar ner, dagarna sträcka och verkar oändliga. Allt som behövs för att göra - stop, rensa kalendern, för att inte glömma de viktiga saker och leva medvetet.
se även🧐
- Varför passivitet är ibland användbar anställning
- 10 myter om motivation att du bara hinder
- Varför medvetet förhållningssätt till saker viktigare än produktivitet