19 hårda sanningar som lär vinna
Motivation / / December 19, 2019
Paul Jarvis
Webbdesigner, skaparen av utbildningar för frilansare. Regelbunden medarbetare till The Huffington Post, Forbes, The Next Web och andra publikationer. Författare till fyra bästsäljare om kreativitet och produktivitet.
Som med någon annan person på planeten, jag har min lyckliga perioder i ditt liv, och ibland hela världen är emot mig. Och även om jag inte kan stå råd i en anda av "self-help" (i form av citat enligt bilderna till Instagram), ibland måste jag muntra upp. I de flesta fall, att komma ur träsket (och min hjärna feeds förkärlek för vetenskap och matematik), jag måste spränga näsan av en logisk bomb.
Detta är en lång artikel. Om du tycker att det i inkorgen och redan tror att det är i soporna, bara våga henne. Om du läser detta inlägg i webbläsarfönstret och se hur långsamt flytta rullningslisten, eftersom fram till slutet är fortfarande långt borta - nära fliken och gå tillbaka till samlingar av chips och styrelser.
Är du fortfarande här? Det är alla extra kommer att elimineras med hjälp av punkterna 1, 4 och 8.
Andra välkomna! Det är dags att gå vidare!
Denna guide fungerar när livet händer alla sorters skräp. Någon skriver elaka saker i kommentarerna? Läs det här inlägget. Någon måste lämna tillbaka pengarna för produkten, som du har arbetat i fem år, och således fortfarande hitta fel? Läs artikeln. Brand dig, gick klienten från dig? Läs det här inlägget. Zombieapokalypset? Ja, då bunkra mat och vapen. Och sedan läsa det här inlägget.
1. Människor hela tiden förolämpad
Vi håller fast vid sina övertygelser. Vi älskar att berätta hur bred våra ögon, och sig själva för att hitta fel med andra på småsaker. Knappt krypande förare på vägen (som tillsätts hastighet, är vägen utökas till två körfält), sjutton yoga instruktörer (som först 45 minuter timmars lektion berätta om livets mening), författarna, anstiftan kontrovers på Internet (som jag), människor som svär eller täppa band i sociala Nätverk ...
Ta det för givet: Oavsett vad du gör, kan någon vara så lyckliga. Och det kommer.
Detta betyder inte att du måste sluta göra sin egen grej. Bara inte bli förvånad när någon säger att anstöt.
2. Om någon har kränkt dig, då han kommer att ha märkt
Innan vi blir avskräckta på grund av vad någon har dumpat en hög med smuts, måste du förstå att den här mannen tog sig tid och tillbringade det på något att berätta min åsikt. Han fann du märkt och uppskattat den produkt som du har gjort. Jo, han hatar dig. Men du tog sin tid, eftersom han tillbringar en minut för att prata om sitt hat.
Även om du inte svarade (och du bör inte), har du vunnit. Han ville inte vet om dig, men du är redan på hans radar. Och sedan, om någon klagar, är detta det maximala som kan hända. Livet går vidare, jorden fortfarande snurrar, var någon anstöt, och du blir smartare.
Mer tragiskt scenario: någon klagar till dig offentligt. Det är inte heller så illa, eftersom folk bara uppmärksamma vad gäller dem personligen. Därför offentliga sensorer och Twitter band glömma snabbt om dig.
Vi går galet tro att vi kommer att hata. Speciellt när vi gör något för människor och spridning på nätet. Det är bättre att förstå att så länge ett fåtal personer missbrukar dig, och resten tyst hämta ditt arbete. Eller ens köpa det ännu kallare.
3. När du inte ser - det är dåligt. Men så är tingens ordning
Om ingen matar hatar dig, betyder det att alla spotta på dig. Om du behöver redogöra för förtroendet, till känslor av självkänsla, eller skrämmande föreställa sig att tjäna pengar, måste du förstå att du inte omedelbart får det. Människor som du själv vara uppmärksam när du var i ditt ställe. de Vi arbetade hårtFör andra började lyssna på dem.
Och även om ingen ser dig, du är verkligen fri.
Dans i sina underkläder. Skriv på bordet för sig själva. Svär som om just återvänt från försäljningen av obscena ord. Hitta dig själv. Inte på ett sätt som gör vad vuxen hippie, absorberande pasta och meditera i ett ashram, och de som bidrar till att skilja de viktiga från oviktiga saker. Gör något bara för att du kändes som det. Lade grunden för förtroende som snart nog.
4. Människor kommer att döma dig oavsett vad du gör. Eftersom de älskar att skulden
Rädsla orsakar oro om vad andra tycker. Frågan är, kommer folk klandra dig, inte ens värt det, eftersom det kommer att bli nödvändigt. Folk gillar att låtsas vara domare och meningar skrämma.
Sann historia: Jag har just fått en inbjudan till evenemanget, jag läste det och omedelbart beslutat att det suger. Jag sade även högt: "fucking hippie!" Jag kallades till en fest för att dansa, äta ekologiska, lokala råvaror, drink rosévin fotograferade med människor som bär dreadlocks, beroende body art och ständigt omfamna. Det är värt att missa en annan part bara för att jag inte kommer att åka dit? Nej. Partiet kommer att vara fruktansvärt, eftersom jag inte så mycket på den get-together en hippie? Ja, de ville spotta på mig. De kommer att dricka sitt vin (kanske i skålar, som själva utskurna ur trädet, prata med älvor) och dansa hela natten helt ur.
So. Gör inte som jag gör. Har dessa hippies. Inte bokstavligen, naturligtvis (även om du aldrig vet), men du förstår mig.
Titta på saker från denna vinkel: om något eller inte göra, du fortfarande fördöma någon. Även om du är rädd och inte göra någonting alls - en del kritik du får. Och om det inte finns någon skillnad, kan det vara värt något att göra? Även om du ska kritisera sig själv, eller åtminstone bli en god natts sömn (trött på vin och dans - i överförd bemärkelse). Och alla andra som försöker att fördöma dig, kan du artigt skicka trä.
Det är viktigt att andra kommer att säga. Men det är farligt att värdera andras åsikter över sina egna.
Listan bör vara sådan att minska vikten av:
- Din åsikt om dig själv.
- Någon annans åsikt om dig.
Mellan den första och den andra punkten måste vara ett stort avstånd.
5. Lyckligtvis övertygelse och respekt - olika saker
Övertygelse och respekt - det är inte samma sak. Folk kanske tror att du är en skitstövel, men uppskattar. Människor kan absolut inte håller med dig, men inser dina prestationer.
Och vice versa. Du kan hitta en bra och trevlig man, men inte en droppe att respektera. På den fina människor bestämde sig för att torka fötterna. Motbjudande, men vad man ska göra. Å andra sidan, skulle ingen torka den mänskliga foten, vilket är en fråga om respekt.
6. Kommer du respekterar dig själv - andra kommer att respektera dig
I en värld där alla försöker att skada dig, och fördöma, att respektera sig själva djävulskt svårt. Men det är nödvändigt.
Beräkna i första hand, vad gör du respekterar dig själv, andra kommer snart att göra samma sak. Detta beror på att människor beter sig som får i flocken. De ser hur någon agerar på ett visst sätt, och börjar upprepa. Precis som miljontals lämlar och hamster. Derek Sivers jag saI sitt tal vid TED, som en man började dansa, och alla plockade upp sin rörelse (eller kanske han drack bara rosévin). Och om du respekterar dig själv - högt och stolt - det finns chanser att resten också kommer att bli. Och om inte, kommer du att ha en hel påse med självkänsla, och det är coolt.
7. Självkänsla och självförtroende - det är mycket, mycket olika koncept
Självkänsla är den exakta kunskapen om vad du är villig att göra, och det är inte redo. Det är din ära och värdighet. Detta är den linje som du stöter förstå sin plats i livet och uppskattar vad du har gjort.
Självkänsla inte ge dig ytterligare rättigheter och privilegier. Sakta ner, dude!
Självförtroende - det är när du tror att något är värd. Du förtjänar bara självkänsla och en adekvat bedömning av andra. Att få resten du behöver arbeta hårt. Och även då är inte saker går, hur du vill. Bara för att kortet inte fastställs.
Audacity - det snabbaste sättet att förlora respekt. Världen inte kretsar kring dig. Du förtjänar inte något som inte är intjänade. Du måste börja små och växa, att investera i utveckling. Du kan inte bara plocka upp och bli berömd eller göra dibs på vad du älskar att göra. Världen fungerar på ett annat sätt, och jag är glad för det.
Ashton Kutcher hade rätt när han sade: "Vägen till det goda livet - arbeta hårt, vara smart, uppmärksam och generös. Det enda som kan vara under din värdighet -. Inte arbete "
Självkänsla betyder inte att du förtjänar något eller att du är bättre än andra. Detta betyder inte att du inte har råd att risken (som vi alla gör), och inte undra vad som kommer dina handlingar.
8. Den som inte respekterar dig, behöver du inte
Så kan du skaffa dig känsla. Och jag insåg att självförtroende - det är skräp. Och vissa människor fortfarande inte vill respektera dig.
Det bästa svaret på dessa människor är detta: så länge de inte stör, inte bryr sig om dem. De kommer inte att stödja ditt arbete och kommer inte att hjälpa dig bli bättre. Bli av med dem så snabbt och tyst som möjligt. Annars kommer de att döda vikt hänger på dig och störa övergången till seger.
Så länge de inte skadar, inte uppmärksamma. Människor som inte respekterar dig, kan du inte ens nära att klara sitt liv. Detta är inte din publik, inte din flock, inte dina kunder. De behöver inte.
9. Du behöver bara de som du respekterar och uppskattar
Om man bortser från livets troll och rövhål förblir två kategorier av människor i världen som inte vet någonting om dig och att du är uppskattade. Den första kan ignoreras om du behöver för att vinna uppmärksamhet av publiken. Då måste man berätta om deras existens.
För det andra - det är ditt folk. Det viktigaste för dig i världen. De inte bara uppmärksamma dig, de är intresserade. De bör behandlas som medlemmar av den kungliga familjen. Arbete för dem, vara generösa och övertyga dem om att de vet hur du uppskattar dem.
10. Förtroende kan vara ännu blyga människor, introverta och "inte som alla andra"
Jag är lite konstigt nerdVem är rädd för allt, inte som publik och älskar ensamheten. Jag är inte precis ett typiskt extrovert.
Jag är övertygad om, och inte för att jag är självisk (ok, lite på grund av det), men eftersom jag försöker göra något fel och lärande. Hela mitt liv har jag tillbringade lära sig att göra ett par saker (och fortfarande arbetar på det). Du kan också få förtroende på det sättet. För att göra detta, måste du arbeta och lära.
För att vara säker, du behöver inte vara högt. Ibland är det mest självsäker person i rummet kan säga bara tre fraser av kvällen. Men när han talar, alla andra käften och lyssna.
För att vara säker, är det inte nödvändigt att meddela alla hur mycket du vet. Trygga människor är medvetna om sina kunskaper, och de behöver inte bevisa något. De delar sina erfarenheter, när så är lämpligt, eller när de frågar dem. Och de gör det på ett sådant sätt att hjälpa sig själva.
Säkra man - det är inte någon som hoppar runt på scenen, skrek och viftade med armarna banalitet. Jag satte 100,5 miljarder dollar för det faktum att han är något bara inte känna sig trygga. Visst människor kan vara tyst, reserverad och veta när man ska bromsa.
11. Oroa dig inte, som om i morgon domedagen
påkänning och erfarenheter - din dagliga verklighet.
Om du ska tillbringa sina nerver på allt och alla, vistelse mycket snart utan dem, eller ännu värre, vlezesh i nerv skulder. Tiden inte kvar, izvedosh den på småsaker och oviktiga människor, kommer omständigheter köra ditt liv, och begravdes i marken alla företag.
Om alltför ofta uppmärksamma något oviktigt, är det en signal om att ditt liv är inte okej. Det är nödvändigt att leta efter idéer och människor som är värda nerverna.
Slösa inte själv på små saker som du inte kan kontrollera, och människor som inte förtjänar det. Till exempel, ett troll. Och en lång kö vid kassan kostar inte en enda nervcell. Det är bättre att meditera.
Om du kan hålla dina känslor och göra lager, kommer du att ha något att reagera när det verkligen behövs. Ta hand om dina nerver! Håll negativitet till den punkt där det verkligen behöva spruta ut.
12. Du kan oroa sig för viktiga saker
När något eller någon egentligen ingen roll, kan du spendera några nervceller och starka språk. Låt honom känslor när det behövs, annars är de värdelösa och du förvandlas till en cyniker. Det finns endast en mycket liten grupp människor och idéer, som jag är beredd att ta risken. Och för dem är jag beredd att spendera erfarenheter, eftersom han gjorde lager, som en ekorre på vintern.
13. Lugn och apati - det är inte samma sak
Apati - denna likgiltighet som du känner oviktiga saker. Tranquility - förmågan att inte fästa vikt vid saker som inte förtjänar det. Detta är nödvändigt för att reflektera, och det är att bli förstådd.
Tranquility - en egenskap hos karaktär, som viljestyrka. Apati - brist på känsla.
14. Storhet kommer när du normalt känner dumhet
Ingen vet vad de ska göra.
Experter trodde ledare, som verkar ha allt i världen - det är nödvändigt att ta hänsyn till alltför många yttranden för att avgöra vad som kommer att leda till framgång, och vad som inte är. Och den enda skillnaden mellan framgångsrika människor och förlorare är att den första gjorde Gud vet vad, och fortsatte att göra tills något av detta fungerade inte. Och sedan skrev vi en bestseller om hur man har framgångSom om de hade all tid att förstå vad de gör. Och det blev ännu brantare. Sådan cykling.
Gör något nytt och okänt är alltid skrämmande. Och ingen kan garantera resultat. Du måste få upp, för att fånga upp och göra ett drag. Ibland arbetar för att gå framåt. Och ibland skosnören trassliga och du faller nedåt.
De mest framgångsrika människor är inte rädd för att titta dum när man försöker göra något. De tänka på vad som kommer att hända, inte om andras tankar om sin egen bekostnad.
Jag hittade även ut (till bestörtningen av hans fru), jag gillar bort sig offentligt. Jag ska berätta lite känt faktum: "förlorare" få mer glädje av livet, eftersom de vet när de ska oro och när nysa på någon annans åsikt, och ha roligt, dricka sitt rosévin och dans med en levande (eller, som jag, i gångarna i stormarknad).
15. Vi är alla konstiga, onormal, olika
Och dig också. Använd detta som en fördel. Det enda sättet att stå ut - för att vara konstigt, onormal själva. Annars soloshsya med publiken.
Förstå vad som gör dig annorlunda än andra, även om det är svårt att göra. Alla människor som du beundrar och med vem du tar ett exempel på att göra just detta. Alla tog deras egenskaper och använda dem som dygder.
Ingen har uppnått berömmelse och framgång, precis som på samma sätt som alla andra.
Och de som verkar normal, bara låtsas. Eller du inte känner dem helt enkelt. Alla har sina egna kackerlackor. Vi alla vevar. Därför är livet så intressant.
16. Ge upp gränserna som andra människor har satt
Om du säger, "Gör inte det, kommer inte att fungera" - du kan se att dessa ord hänvisar till dem, inte du. Människor agerar med de bästa avsikter, men deras råd baserat på personliga erfarenheter, deras val och alla sopor.
Ställ dina gränser och erkänna bara dem. Du vill inte svara på samtal och e-post chef efter 23:00 och på lördagar? Tja, inte svara.
Gränser är som självkänsla. De flesta människor skulle vara glad om du håller dig inom gränserna, eftersom de uppfann dem. Låt dem veta att du har en sådan situation inte passar. Från detta kommer du att inte en skitstövel, och en stark personlighet och respekterade man.
Låt aldrig någon sätta ramarna. Eftersom det kommer att bli fel installation, inte din, och du måste hålla någon på tillfället.
17. Var ärlig mot dig själv. Vet vem du är och vem du är inte
När du får självkänsla och du skapa dina egna gränser, du känner igen mig själv en hel del, så att du kan bestämma vem du är. Men vara ärliga i denna fråga. Först med sig själva, då med andra.
För att vara ärlig mycket enklare om du spelar den roll som du behöver. För att vara ärlig är det lättare och i slutändan mer intressant.
18. Du kan vara ärlig utan råhet
Känn skillnaden mellan situationer: att tydligt uttrycka din åsikt om något eller att bete sig som får. Om du eller någon som inte gillar något, inte förbanna. Ibland vara ärlig betyder bara hålla käften och passera. För att bli en stor person, inte alltid för att vinna. Ibland måste man låta andra känna sig som vinnare. Ibland är det bättre att vara en trevlig man, än att vara rätt.
Ärlighet ger dig inte rätt att straffrihet gab, avslutar tal med orden: "Ja, jag ville bara säga sanningen" Nej, du är bara oförskämd. Var inte så.
Tölpar gillar inte ens andra skurkar. Kommer du att vara oförskämd - du dör ensam, omgiven av 17 katter, som kommer att finnas någon till foder.
För att förstå när man är ärlig och när en grov, först tänka och sedan tala. Med andra ord, i stället för att riskera att ge en ström av missbruk. Om meddelande om en sådan brist, gör en fem sekunders paus innan samtalet. Pause fungerar underverk.
19. Ju mindre du förväntar dig, desto mer framgångsrik du kommer att bli
"Bhagavad Gita", megamudraya och gamla hinduiska bok, säger: "Vi har ett hyggligt jobb, och inte frukten av det." Djup och sann tanke.
Inte starta ett företag för att du vill få en belöning. Starta eftersom du vill göra. Det är som att skriva en bok för att du vill publicera en bestseller. Ingen kan garantera dig att resultatet. Att skriva en bok är nödvändigt eftersom du vill skriva. Med denna metod, oavsett den fortsatta händelseutvecklingen, måste du slutföra uppgiften.
Fokuserar på vad du gör, som om resultatet spelar ingen roll.
Alla objekt som anges ovan är värda ingenting utan din uppmärksamhet. Uppmärksamhet på andra, att hans nerver och, ännu viktigare, för sig själva. Du är själv ansvarig för ditt liv, börjar göra sig av med det.
Det är allt. Nitton utmanande, uppfriskande tips som hjälper dig vinna. Nu sluta läsa markeringar på Internet och gå till jobbet.
se även🧐
- 10 biohakov som hjälper frigöra din potential och göra en skillnad
- 100 sätt att leva ditt liv förgäves
- 20 vuxen ålder överraskningar till vilka vi inte är beredda