Leo Babauta: hur man tvinga dig själv att arbeta under resan

Inom två veckor var jag på en resa, och jag skyndar mig att dela sina framgångar. Den största av dem - jag kunde till jobbet varje dag och utföra gatu träning. Jag lyckades också mediteraInte så länge huset, men ändå. Och det är också mycket viktigt, jag nästan alltid inte att äta för mycket, även om resor är svårt.

I denna artikel kommer jag att tala om min erfarenhet i restid och några regler som hjälpte mig att inte överge försöket. Det var särskilt intressant att hitta energi till arbete, eftersom det alltid färdas i högsta grad saknas.

Vad har jag gjort tidigare? Jag avslutar alla verk innan resan till fullo fördjupa dig i resan. Men det är ofta mycket svårt och kräver extra tid och moraliska styrka. Jag bestämde att om jag inte kunde avbrytas under hela resor, arbete jag kommer att göra mer lugnt och stadigt. Den här gången gjorde jag inte förbereda specifikt för resan i förväg så jag hade inget annat val.

Min plan var som följer: vakna innan barnen stå upp, gå till ett kafé och arbetstimme där. Sedan komma tillbaka tillsammans och gå på promenader och utflykter runt om i staden.

Som hände i verkligheten: Jag gick till ett kafé ett par gånger. För mycket tidskrävande vägen till arbete under en timme, sedan vägen tillbaka. Så jag gick upp tidigt och bara börja arbeta. Naturligtvis, när mina sex barn och hans hustru vaknade runt den blev bullriga och livliga. Plus att jag är hemskt saknar energi, eftersom vi är otroligt en hel del promenader. Ändå arbetade jag, trots alla de strider faktorer.

Regler för att arbeta medan reser

Jag ville inte ge mig själv valet

Du kanske känner till dessa känslor: du sitter ner till arbete, men innan du flyttar berg, ge dig själv ett litet andrum. Och det visar sig att det finns gott om andra spännande fall: Bläddra sociala nätverk, läsa nyheter, porazglyadyvat nästa kartinochki och dela dem i chatik ...

När jag satte mig till jobbet, sa jag till mig själv: "Nej, det gör bara affärer och har inget val" - även om frestelsen undan och överger försöket ständigt hemsökt mig. Ge dig själv ett val, exakt vad de ska göra nu, är du ställer dig upp för ett misslyckande.

Jag offentliggöras experimentet

När jag bestämde mig för att gå med familjen på en resa för ett par veckor och försöka arbeta på det, meddelade jag offentligt detta till sina läsare. Jag visste att jag skulle behöva rapportera sina resultat, och jag naturligtvis inte vill erkänna misslyckande. Och jag alltid komma ihåg att jag har bara två alternativ: antingen jag kommer att övervinna nästa steg på vägen till perfektion, eller ge upp. Jag tror att vi alla har en önskan att bli bättre, men vi vet inte alltid inser det, ofta vi följa honom blint. Jag gjorde sitt engagemang i tävlingen, som också såg publiken, och mitt val blev medveten - att vinna!

Jag kunde inte lura folk, som väntade för jobbet

Hur underbart att det finns läsare av min blogg zen vanor och medlemmar av klubbens Sea Change, som vill att regelbundet läsa mina artiklar och ta emot e-post. Hur kunde jag lura folks förväntningar? Återigen hade jag inget val - bara arbeta.

Jag gör det att fungera, jag kunde glömma det

När vi gick med familjen på en promenad runt staden, jag vill inte erfarenhet att dra känsla av att jag inte har uppfyllt alla de saker som hade att göra idag. Och det var den bästa drivkraft, det gör mig fokusera på jobbet på morgonen. Jag gav mig själv bara en timme eller så. Och på den tiden jag var plockas upp och fokuserade enbart på uppgifter, och sedan fick en magnifik gåva - förmågan att släppa tankarna alla arbetare förrän nästa dag.

Jag vill inte att du ska tro att min experiment skedde perfekt. Jag är trött, lat, sjuk ett par dagar, men ibland vill vi bara gå ut på en promenad tidigt. Och på alla dessa punkter, skulle jag vilja att göra ett jobb, men jag visste att det var fel och försökte att uppfylla det, vad som än händer.

Jag tror att det är noterat regler gäller inte bara arbete under semester, men också att den dagliga också. Överraskande, i resan jag kunde göra det mesta av min business as usual på kortare tid, så kanske jag är för lång för att röra runt med dem hemma, och du kan ändra detta? Detta är en tankeställare!