Hur tillbringa en helg: 10 tips från personer Superefficient
Motivation / / December 19, 2019
Jag har läst många artiklar om vad de gör framgångsrika människor i helgen. Vill du veta en hemlighet? Under helgen, gör de samma som på vardagar. mer aristotle sa:
Vi är vad vi gör hela tiden.
Perfektion därför inte fungera som en vana.
Artikeln presenterar 10 vanor framgångsrika, mycket framgångsrika människor.
1. Robert Yeager: Vakna tidigt
VD för Disney går upp varje dag klockan 04:30. Framgångsrika människor är inte ligger i sängen förrän två dagar på söndag. Och inte ens upp till 11 timmar. Forskning har visat att våra hjärnor är mest aktiva 2-4 timmar efter uppvaknande. Stig upp tidigt i helgen, och du kommer att ha en fördel gentemot resten av världen.
2. Benjamin Franklin: har en plan
Tydligen grundaren varje morgon frågar mig själv:
Vad bra måste jag göra nu?
Framgångsrika människor lära sig vikten av även uppgifter vardagliga. Och i helgen är inget undantag. Naturligtvis kan produktionen vara och slappna av. Men det är ingen ursäkt för att hammare alls.
3. Tim Ferriss: ingen anledning att vara en multi-tasking
Många tror att ju fler uppgifter samtidigt som de gör, desto mer produktiva de använder sin tid. Tyvärr är detta inte fallet. Framgångsrika människor vet att multitasking - Detta är ett säkert sätt att minska effektiviteten och produktiviteten. Ferris rekommenderar att sätta på dagen för högst två uppgifter för att uppnå maximal produktivitet.
4. Anna Wintour: Var aktiv
Vogue chefredaktör har satt ett mål varje dag i en timme för att spela tennis. Och hon är inte ensam. Richard Branson är aktivt involverade i kitesurfing. Den fjärde rikaste mannen i Indien - serie marathoner. Framgångsrika människor förstår vikten av en aktiv kropp till den aktiva hjärnan. Och för denna helg är inget undantag.
5. Steve Jobs: prioritera
Saker inte förändra världen, att bli något viktigt.
Weekend - det är dags att påminna oss om de glömda små saker, för att finna harmoni mellan arbete och privatliv. Umgås med dina vänner, barn, partner eller familj. Det kommer inte att öka dina vinster och avancera upp på karriärstegen. Men det minskar inte betydelsen av detta tidsfördriv. Även den nuvarande amerikanska presidenten gör allt för att få tid för middag med hela familjen.
6. Warren Buffett: hitta tid för hobby
Det kan kallas den bästa investeraren av XX-talet, men på sin fritid, tyckte han att spela ukulele. Oftast framgångsrika människor - människor intresserade. Och deras hobbies bevis. Naturligtvis kan lördag spelet golf vara ett bra sätt att skapa de nödvändiga kontakterna. Men även den "solo" en hobby, såsom stickning (Meryl Streep) och oljemålningar (George W. Bush) kan bidra till att nå framgång genom att uppmuntra kreativitet eller minska stressen.
7. Oprah: Bruket av lugn
Den mest kraftfulla personen i 2013 enligt Forbes fortfarande tror finner tid att sitta i tystnad i 20 minuter två gånger om dagen. Detta en gång den mest fruktansvärda hemlighet av yogis blev offentligt. Även företagsvärlden erkänner kraften i meditation och behovet av att förbättra produktiviteten, minska påkänning och upprätthålla en god kondition av kroppen. Mycket ofta är helger mer trångt än vardagar. När allt kommer omkring, försöker vi fånga allt för endast 48 timmar. Ändå framgångsrika människor alltid hitta tid för en 20 minuters tystnad.
8. Bill Gates: ledighet tid för reflektion
Microsofts grundare en gång sagt det väl:
Fira framgång - är bra, men ännu viktigare att lära av misslyckanden.
Reflektioner bör vara en daglig praxis. Och i helgen - ett perfekt tillfälle att ta ett steg tillbaka och utvärdera den gångna veckan.
9. Jack Dorsey: förbereda sig för nästa vecka
Grundare av Twitter är känt för att arbeta 16 timmar om dygnet. Men på lördag han vilar. Han går. Och sedan på söndag, liksom Bill tänker och förbereder sig för nästa vecka. Writer Laura Vanderkam säger att framgångsrika människor vet att helgen - är det hemliga vapnet av professionell framgång. Du måste förbereda i söndagAtt slå på måndag.
10. Jay-Z: inte Minska kortnummer
Mycket, skapade mycket framgångsrik rap-artist en musikalisk imperium. Hemligheten till framgång är att aldrig slappna av. Även när du sover. Det är omöjligt att bli framgångsrik med bara en önskan i fickan. Det bör vara lång och hård. Och även på helgerna. Arbetet 24/7 - formeln för framgång.