Hur man förvandlar dricksvatten till en användbar vana

Väldigt många experter på friska rekommenderar oss att dricka tillräckligt med vatten för att upprätthålla god vattenbalansen. Det är precis vad en "tillräcklig mängd" för olika människor? Hur du lär dig detta användbara vana?

program Waterbalance Det hjälper dig att lösa dessa problem. Med det kommer du inte bara lära dig hur mycket du behöver dricka varje dag, men också få regelbundna påminnelser om detta.

Waterbalance program distribueras gratis och finns tillgänglig på Android och iPhone. Dess främsta syfte - att hjälpa människor att uppnå en hälsosam vattenbalans av organismen. För att göra detta måste vi fylla en ganska detaljerad sektion av personuppgifter, som omfattar inte bara längd, vikt, ålder, men också den dagliga rutinen och träning regim. På grundval av dessa uppgifter Waterbalance beräknar du ungefär hur mycket vätska som du bör äta varje dag.

Dessutom Waterbalance försöker upprätta din position med hjälp av GPS. Jag förstår att det är nödvändigt för att fastställa dagliga vattennormer för att ta hänsyn till det aktuella läget i vädret. Efter det kommer programmet noga påminna om behovet av att med jämna mellanrum fylla på tillförseln av vätska i kroppen.

Naturligtvis måste du rapportera om varje Waterbalance berusade serverar drinkar. För detta ändamål finns en speciell skärm där du kan välja vilken typ av dryck och använda reglagen för att ange numret. Eftersom användningen av olika vätskor din siluett i programmet kommer att fylla i blått. I det här fallet, olika drycker helt annan effekt på dina vattenbalansen, såsom kaffe och te tvärtom ger vatten från kroppen.

I allmänhet, ansökan Waterbalance ganska användbart och intressant. Men det finns också ett antal brister. Till exempel, om du är inomhus och GPS kan inte bestämma din position, programmet izvedet meddelanden för att kontrollera Internet-anslutningen. Det skulle vara möjligt att utöka listan över tillgängliga drycker. Låt oss hoppas att utvecklare i de kommande versionerna kommer att överväga dessa förslag.

Dessutom obrarite uppmärksamhet på applikation för iPhone - iDrated.

Waterbalance (Android, iPhone)