7 sätt att göra sommaren inte slut

När du är ung, verkar det som om sommaren aldrig skulle ta slut. Men med åldern, det finns en känsla av att tiden rinner i en otrolig hastighet. Juni i ett ögonblick förvandlas till September, ja då inte bli upprörd?

Naturligtvis finns det ett självklart sätt stopp Kör minuter. Enligt forskning av den subjektiva upplevelsen av tid, om vi inte som något, varar en otroligt lång tid varje sekund. Men du behöver inte vill spendera sommardagar obehagliga lektioner.

Om tiden flyger för dig, mest troligt, har du en intressant och rikt liv. Men den viktigaste frågan som oroar oss: Är det möjligt att göra glädjande händelse varade så länge som obehagligt?

Kort sagt, nej. Men det är inte så illa. Du kan stoppa känsla som om hela tiden någonstans att köra, och mer att njuta av trevliga stunder och minnen. Dessa sju tips kommer att hjälpa dig.

1. Försök att hålla reda på tiden

Minuters körning, oavsett om du tänker på dem eller inte. Men om du fortfarande tänker på tiden, det gör dig mindre oseriöst, och eliminerar en känsla av att du inte kommer ihåg vad som hände de senaste tre veckorna. Du vet var de går, om du börjar spela in vad du gjorde.

Det finns program som övervakar tiden automatiskt (till exempel smartare Time). Men om du vill att bromsa de löpande minuter, bättre att göra allt med sina händer: Skriv i tabellen på den bärbara datorn eller bärbar dator.

2. Gör något ovanligt

Varför tiden går långsamt för barnen? Eftersom det för dem nästan allt runt i en nyhet. De är non-stop process inkommande information, och denna aktivitet ger inte minuter och timmar sekret genom fingrarna. Av samma skäl, verkar den första dagen av semester så länge: man vänjer sig den nya situationen och nya yrken. Ett bra argument för en liten semester i sommar!

Men även vanliga livet kan tas bort från autopiloten. Försök att få arbeta med en partner eller vänner. Gå till middag på en ny plats. Wreck familj att göra något på kvällen. Weekend planen intressanta utflykter och vandring: då kommer att verka som du är på semester någonstans längre än två dagar.

3. Go göra något extremt

När människor hamnar i en olycka, saktar tiden ner för dem: hjärnan börjar arbeta hårt för att hitta ett sätt att överleva.

Skapa en positiv känslomässig version av en shake-up, går långt bortom din komfortzon. Till exempel, för att utföra en låt på en väns bröllop, hoppa med fallskärm, poputeshestvuyte ensam land. Oavsett vad det är. För att det kommer att bli en av de mest levande minnen från det förflutna sommaren.

4. Använd ett tillstånd av flux

Människor upplever en våg av glädje när den är helt engagerade i någon aktivitet. Till exempel måla, träslöjd, spela ett musikinstrument på toppen av sin förmåga. Denna erfarenhet snedvrider något vår tidsuppfattning. All komplexiteten är att dessa förändringar är svåra att förutsäga: Ibland tiden flyger förbi obemärkt, men ibland det fryser på plats. Men i alla fall, kommer staten flödes hjälpa dig att känna ögonblicket. Hur får man in i flödet, vi Vi skrev här.

5. Slösa inte din lediga tid på småsaker

Titta på TV eller surfa på Internet - ett trevligt sätt att fylla ett par timmar att skona. Så trevligt att de flesta människor tillbringar dessa klasser nästan all sin fritid. Men om du vill att bromsa de löpande minuter inte slösa din tid på saker som inte ger dig fokusera. Istället för 20:00 till 22:30 för att titta på TV, gå ut, njuta av solnedgången eller stjärnorna. Telefonen ska lämnas hemma. Och då verkar det som nästan slutat.

6. inte rusa

När du är upptagen och inte är rädd för att ha tid att göra något, du känner att tiden flyger.

Om du tar några minuter för att stoppa, andas och långsamt tänka över det, är det osannolikt att leda till irreparabla konsekvenser. Det finns många olika sätt att ställa in en maklig sätt. Till exempel be den andra personen hur han gjorde och vad han gjorde, och sedan försiktigt och lyssnade med intresse för svaret. Det bidrar också till att bygga en mer förtroendefullt förhållande än gjuten under "Hej". Säg till dig själv, som ett mantra: "Jag har fortfarande tid att."

7. Säkert minnen

För närvarande flyktig. Men tiden verkar mer meningsfullt när man har många levande minnen. Hur man skapar dem? Gör ett fotoalbum, spara minnes: kommer att se i en minut av sorg eller visa andra. Som du kanske gissat, visa människor bilder av ledighet inte för dem. Du gör det själv för att se till att dina minnen är inte lösliga i det förflutna.