Varför är det bra att tillbringa ett fritidshus

Att slappna av, inte nödvändigtvis någonstans att gå. Återupptäck den plats där du bor.

Vilka är fördelarna fritidshus

Du behöver inte skynda och få nervös

Samtidigt reser du trött ibland mer än en paus. En obekant språk, tradition och andra människor som försöker hitta roliga där man inte vet vem som helst, egentligen inte bidra till att slappna av. Om du inte vill att återhämta sig ytterligare från semester, vilohem. Du omvärdera sin stad och ser något som inte vanligtvis meddelande.

Kan sakta vandra runt kvarteret, långsamt att dricka kaffe, gå till utställningar, för att ordna picknick i parken, Spendera timmar vandrade genom en bok, lyssna på musik, dans, umgås med vänner, gå till en lång joggingtur eller helt enkelt inte göra någonting.

Du gillar verkligen din lediga tid, i stället för bråttom att rusa från en syn till nästa.

Instagram stam verkar ett slöseri med tid. Vilohem för dem - det är en missad möjlighet att förverkliga drömmen, fotograferade i en exotisk plats, skildra den avslappnade landmärke i bakgrunden och ta bort några objekt från listan "i tid för liv. " Naturligtvis vill jag visa alla var du har varit. Men förmågan att slappna av är faktiskt mycket svalare.

Du slutar att undvika själv

Inte imitera andra. Det är din semester, så slappna av som du vill. Kom ihåg smaken av frihet och en vara. Ja, det är skrämmande. Vi försöker alltid att göra något för att inte kollidera med sig själv. I hemlighet befarar att utan hårt arbete och schemat vi bara ett tomt kärl på drift.

Ändå vill vi lämna för att prova nya upplevelser och bryta mot reglerna att följa hemma. Vi vill bli distraherad av främlingar, obekanta sevärdheter och ljud i hopp om att lära sig något nytt om sig själva.

Men oavsett hur långt du gå till vänster, i sig inte kan fly.

Det är knappast meningsfullt att resa, såvida du inte är överens med dem. Ur psykologi, desto mer motbjudande idén om ett fritidshus, ju mer du behöver det. prova förenas med. Det är omöjligt att fly från sig själv, så försök att bli en annan själv.

Du kommer att upptäcka sin kreativa potential

Det finns en annan anledning att lära sig att göra ingenting. Det var under sysslolöshet ofta nya idéer föds. Vetenskapsmän, författare, konstnärer, musiker och entreprenörer rekommenderas från tid till annan bara för att vara i molnen. Går utöver traditionellt tänkande och vardagsbekymmer är bra för sinnet.

Att göra i semester

Känn dig som en turist i din stad

Gör en lista över nya upplevelser. Säkerligen i staden finns intressanta platser där du aldrig har varit förut.

Gör något som vanligtvis inte tillräckligt med tid

Läsa en bok eller titta på en film, som inte når sina händer. prova intensiv träning eller en extrem diet, som är obekväm att hålla under arbetstid. Starta mediterar. Gå inte in i sociala nätverk. I allmänhet går som alltid gjort dig nyfiken.

Skäm bort dig själv

Gå till en trevlig restaurang, teater eller shopping. Du kommer att spara pengar på biljetter och bor i en annan stad, så varför inte spendera dem på något trevligt? Gör en tydlig plan eller inte planera någonting och njuta av spontana händelser.

Gör din beställning hemma

Tänk rengöring som en andlig praktik, för att främja psykisk hälsa.

Vi sopa bort dammet, bli av världsliga begär. Vi skrapar leran att bli av med bilagor. Vi lever enkelt och hitta tid för kontemplation av oss själva, att spendera varje ögonblick medvetet. I dagens hektiska värld, så du behöver för att leva, inte bara för munkar, men för alla.

Shouk Matsumoto (Shoukei Matsumoto), en buddistisk munk, författare till "Rengöring i stil med Zen"

Rengöring - ett bra sätt att få ditt liv under kontroll. Städa upp huset och göra det till en plats där du inte vill lämna.

Den viktigaste hemligheten med en bra semester hem - bara vara i nuet, oavsett vad du gör. Det är inte så lätt för dem som är vana vid att en kultur av kontinuerlig anställning. Men det minskar stress och ger energi.

se även

• 25 sätt att njuta av sommaren, om du inte verkligen känner →
• Vad att göra hemma. 80 spännande, roliga och användbara aktiviteter →
• Vad att läsa på semester: 30 spännande böcker för alla smaker →