Hur man skapar den perfekta barnrummet: Tips psykolog

Flatplan - är en tjänst för att skapa inredningsprojekt. Arbetar med projektet, formgivarna Flatplan rådgöra med experter: tränare Han vet hur man gör lägenheten bekväma för sport, kock - hur man gör en mysig kök och frilans - hur man bygger en kontorsbyggnad. I ett gemensamt projekt, söker vi råd av experter från olika områden.

Den här gången frågade vi barn och familj psykolog Sabina Lamani att berätta hur man utrusta ett barnrum.

Barnets rum påverkar barnets utveckling. Om du bygger det rätt, kommer det att hjälpa ditt barn att växa till en glad och bekväm atmosfär, för att utveckla kreativitet och framstår som en person.

Hur man korrekt regionkod plantskola

Barnens rum - en plats att sova, spel, studera och lagring. För att erhålla ett funktionellt rum, dela utrymmet i tre delar: sängen, lek och lärande området. För förskola lekplats en prioritet, och de äldre barnen - utbildning.

Arbetsplatsen bättre utrusta fönstret, med massor av dagsljus. sovrum som möjligt ska gå bort från dörren, så att barnet var en känsla av trygghet. För att bättre markera spelet i mitten av rummet på en mjuk matta, som ger tillgång till dagsljus.

Råd från Flatplan

zon

Zone måste vara säkra och intressant. Det är inte nödvändigt att röran rymdvolym leksaker, det är bättre att göra det fritt och ge barnet en plats för kreativitet. Spelplanen rymmer ribbstol och ett bord för sand och vatten spel, täckt skiffer väggfärg. Ju mer abstrakt underhållning, desto bättre barns fantasi och fler möjligheter att spela.

Slate lock gör att barnet inte bara dra på väggarna, men också för att använda dem i undervisningen - att lösa problem, att komma ihåg reglerna. Du kan kombinera detta med en magnetisk beläggning: på en vägg, och du kan fortfarande fästa magneter för att noterna.

Råd från Flatplan

Tavlan färg kan omfatta inte bara väggarna, men också dörren till skåpet och bänkskivan. Färgen är vit - det kan dra markörer.

Om utrymmet tillåter, ordna plats för läshörna: Hang i ögonhöjd hyllor, montrar och sätta barnböcker ansikte framåt. Färgade bilderna kommer att intressera barn, han vill att de ska överväga. Sätt kuddar på golvet, och få en plats att krypa upp med en bok i händerna.

learning zonen

Ett barn var det praktiskt att göra, är det viktigt att välja ergonomisk skrivbord, stol och belysning. Det är bäst att välja en möbel, få det att växa med ditt barn: säng blir stor, och ett bord och stol - ovan. Ljuset ska vara ljusa utan hårda skuggor - så mindre kommer att få trötta ögon. Det studiemedel kan hänga en karta på bordet objekt och affischer, påminnelser, för att hjälpa montera en portfölj och göra läxor.

Utrusta en plats att studera, är det viktigt att ta hänsyn till de individuella egenskaperna hos barn: hur han uppmärksam och flitig om snabbt ta tag i information, oavsett om han behöver påminnelser och visuell exempel. Till exempel, om barnet inte är mycket flitig, är det inte nödvändigt att göra ett övningsområde framför fönstret: det är ofta distraherad. Av denna anledning bör alla affischer medhjälpare vara lite längre från arbetsplatsen.

kaj

Korrekt organiserad sleeper kan förbättra barnets sömn. För att göra detta måste du välja en bra madrass, kudde, sängkläder och ordentlig belysning.

• säng storlek ska matcha tillväxten av barnet (fötterna inte vilar mot baksidan av sängen).
• Välj sängkläder pastellfärger av satin, calico eller calico. Det bör vara mjuk, inte ljusa bilder. Brokiga kläder kan distrahera ur sömnen, och de ljusa färgerna - att väcka nervsystemet.
• Försök att göra en mysig säng för barnet velat vara där.

Att barnet är väl tillräckligt med sömn, 1,5-2 timmar före sänggåendet dämpa belysningen i lägenheten och stänga fönstren med tjocka gardiner. Hormonet melatonin är ansvarig för sömn, produceras endast i mörker, så att sova bättre att överge något ljus, inklusive natt. Hans lätta minskningarKänslighet dygnsrytm systemet till kväll starkt ljus i förskolan skolåldern. nivåer av melatonin, vilket är anledningen till barn vaknar ofta på natten och känner sig trötta på morgonen. Du kan använda rött ljus. Denna täckning inte undertryckaRed Light och sömnkvalitet och Endurance Performance kinesiska kvinnliga basketspelare melatoninproduktion.

Hur man väljer lämpliga färger

färgeffektFärg psykologi: effekter uppfatta färg på psykologiska funktion hos människor. den känslomässiga tillstånd av barnet. Vissa nyanser orsaka sorg och depression, medan andra - glädje och entusiasm. Därför är det viktigt att korrekt välja ett färgschema för plantskolan. Huvudregeln - inte oversaturate rum en färg och gör det inte för ljust. Det är bättre om rummet kommer att vara i lugnande pastellfärger med ljusa accenter på väggar eller föremål för dekoration.

Att välja färg accenter, styrs av psyko-emotionella funktioner barn (aktiv och retbara, tyst och blyg). Det är viktigt att välja färg så att de inte stör träningen, spel och sömn.

Här är hur vissa färger påverkar känslomässiga tillstånd barn:

• röda ökningarPerception av den röda färgen ökar kraften och hastigheten hos motoreffekt. hjärtfrekvens och andning, samt fysisk aktivitet. Om ett parti av rött, kan det orsaka aggression och ångest. Emellertid kan små röda accenter förbättra koncentration och hjälpa en blyg barn känner sig tryggare.
• Den gula färgen är förknippadBarn känslomässiga föreningar med färger. med solljus och orsaka glada känslor. Om den gula mycket att barnet hårt lugna ner och somna.

• Blå färg lugnarFärg känslor föreningar: Tidigare erfarenheter och personliga preferenser. . Det är väl lämpad för excitable barn och minska fysisk aktivitet. Men om du överdriva det, kommer det att ha en överväldigande och deprimerande effekt.
• Brown harBarn känslomässiga föreningar med Color. lugnande effekt, eftersom det är förenat med naturen. Barn som är annorlunda ångest kommer att vara väl känner sig i ett rum inrett i dessa färger. Men behovet av att kombinera brun med beige och andra pastellfärger, annars kommer det att förlama och undertrycka barn.

• Grön anses vara lämplig för ett barns rum, eftersom det är färgen på naturen och färskhet (speciellt om du använder mjuka gröna nyanser). det stärkerFertile grön: grön underlättar kreativa prestanda. läsförmåga och fantasi, ökar kreativiteten.
• Rosa färgBarn känslomässiga föreningar med Color. spänning och andra positiva känslor. Dessutom utvecklar empati och en känsla av omsorg, så att rummet med pastellrosa nyanser - en variant där det är inget fel.

Fråga yttrande från ett barn, men erbjuder alternativ att välja mellan. Till exempel frågar: "Har du föredrar det blå eller grön?"

Hur man skapar en bekväm miljö

Att välja möbler

Barn utforska världen runt och kontrollera allt på styrkan i: swinging på stolar, hoppa på sängen, tolka innehållet i skåpen. Det är en del av att växa upp, svära på grund av liknande upptåg inte värt besväret. En annan sak är att möblerna måste tåla barnens upplevelser.

Äldre barn, naturligtvis, vill gå i pension. För att göra detta, kan du fördela utrymmet med ljus hyllor, som kommer att sända ljus, men visuellt staket utanför rummet.

Råd från Flatplan

Möbler bör vara praktiska, funktionella, men inte besvärligt - det kan hämma ett barn. Ge företräde åt möblerna i neutrala nyanser. Ljusa garderober, sängar och skrivbord snabbt uttråkad barn och för att köpa nya kommer bli kostsamt. Det är bättre att göra färgade accenter på inredning objekt: affischer, lampor, kuddar och sängmattor.

Ordna lagrings objekt

Barnen kan lära sig att beställa genom ordentlig lagringsenhet. Att barnet kan själv ta bort leksaker och andra föremål, placera dem i små behållare i ögonhöjd. Behållare bör vara bekväm för små händer och lätt att bli nominerad. På varje pinne fotoyarlyk som visar var det är. Men behållarna själva lär ingenting - ska visa ett exempel på vuxna.

förnekanden TV

Psykologer och barnläkare uppmanas att ge upp TV i barn: det förvärrarMedia Användning och barn Sleep: The Impact of Content, Timing och miljö. sömn, minskarBarn och ungdomar och digitala medier. skolprestationer, depression och fetma framkallarEffekt av sociala medier på Child Obesity: Tillämpning av strukturell ekvationsmodellering med Taguchi metoden. .

Barn upp till 1,5 år i allmänhet inte ger en tablett och visa karikatyrerna på TV - snabbt ersättas med levande bilder overdriveAmerican Academy of Pediatrics lanserar nya rekommendationer för barn Media Användning. bebis nervsystemet negativ effektPotentiella effekter av skärm media på kognitiv utveckling hos barn under 3 år: genomgång av litteratur. dess utveckling och kan förvärra sömn.

Lär ett barn att gadgets kanAmerican Academy of Pediatrics lanserar nya rekommendationer för barn Media Användning. 2 år, vilket begränsar uppehållstiden på skärmen. För barn 2-5 år - är en timme per dag för barn 6-12 år - 2 timmar per dag.

Flatplan hjälpa dig att ordna barn så att barnet var bekväm i det. Priset beror inte på projektets komplexitet och storleken på lägenheten: upp till 29 900 rubel kan du få redo fletplan hela rummet med ritningar, uppskattningar och tips för byggare. Låt programmet och inom en vecka kommer du att ha tänkt ut ett designprojekt med checklista shopping och ritningar.

order fletplan