8 gratis online resurser för psykologisk hjälp

Om att gå för att få hjälp när ett akut behov att prata, men det är svårt att komma till en psykolog eller slå telefonnumret förtroende.

Internet är lätt att hitta en hel del samhällen och forum där psykologer och alla sympatisörer (inte alltid yrkesverksamma) dela ut råd och tips. Ännu enklare att upptäcka annonser kliniker, center och föreningar, där fri psykosocialt stöd - ett tillfälle att hitta en klient och att fortsätta samråd för pengarna. I den svåra situationen för dessa tjänster kan bli ännu värre.

Layfhaker gjort ett urval av kostnadsfria tjänster där vården ges på nätet och där professionella och utbildade frivilliga arbete. Är resurser som inte är rädda för att tala om svårigheterna.

Internettjänst för Emergency psykologisk hjälp EMERCOM Ryssland

som skapade: Nödsituationer ministeriet.

Tjänsten gratis psykologiskt stöd, där du kan få en engångs konsultation eller registrera och göra personliga skåp för att kommunicera med en personlig rådgivare. Den personliga konto hålls psychodiagnostic testning, konsult rekommenderar övningar för att hantera problemet. Plus platsen har en avdelning med artiklar tjänst konsulter.

Hot raden: 8-499-216-50-50.

Be om hjälp →

Hjälp nära

Vem skapade: Organisation "Läkare barn", som är engagerad i att stödja familjer och skydda barns rättigheter.

Stöd till barn och ungdomar i svåra situationer. Två delar av projektets webbplats: för barn mellan 6 och 12 års ålder och ungdomar. De är något annorlunda, men det viktigaste - möjligheten att få rådgivning psykolog i chatten, skriva ett brev och hitta telefonnummer, som du kan ringa. Chatt är öppet från 11:00 till 23:00 Moskva tid.

Projektet har en grupp i det sociala nätverket "VKontakte».

Be om hjälp →

ditt territorium

som skapade: Fund "ditt område", som specialiserat sig på barns rättigheter.

En annan onlinetjänst för ungdomar, där man kan prata om allt som gäller vid övergången till vuxenlivet. Jag har en profil på service ask.fm, där svara på frågor två gånger i veckan.

Konsulten är öppet från 15:00 till 03:00 - Strax efter slut klasser på skolan och vid den tidpunkt då huvudet klättra onödiga tankar.

Projektet har också en grupp i det sociala nätverket "VKontakte».

Be om hjälp →

psykologiskt tjänsten hjälp

Vem skapade: Statsbudgeten Institution "Moskva tjänst psykologiskt stöd till befolkningen."

Fjärr samråd har inte bara för invånarna i Moskva. Samråd hålls på nätet (efter överenskommelse), via e-post, online-psykologiskt stöd.

Be om hjälp →

hjälptelefon

Vem skapade: Barns Support Foundation, befinner sig i en svår livssituation.

Webbplatsen kan ställa frågor till både vuxna och barn. Om det inte finns någon ström till samtal lämna ett meddelande på nätet konsult, svaret kommer med posten.

Uniform rikstäckande hjälptelefon för barn, ungdomar och deras föräldrar: 8-800-2000-122.

Be om hjälp →

Jag är en förälder

som skapade: Barn Support Foundation, befinner sig i en svår livssituation.

Online utbildning rådgivning och komplexa situationer i en relation med barnen. Frågor publiceras på webbplatsen, men anonym samråd.

Be om hjälp →

Stöd till företrädare för HBT

som skapade: Regional Russian LGBT Network.

Hbt ​​kan få råd med post eller via Skype, för att veta var man ska gå för heltid vård i regionen. det finns chatDär du kan prata med och få stöd.

Hot raden: 8-800-555-73-74.

Be om hjälp →

hjälpa andra

som skapade: Charity projektet "Att hjälpa andra - hjälp själv."

psykologer arbetar här funktionshinder. Hjälp är tillgänglig från korrespondens format eller via Skype.

Psykologer arbetar på vardagar från 12:00 till 15:00 Moskva tid.

Be om hjälp →

Om du känner till andra källor med fri professionell psykologisk hjälp på internet, vänligen kontakta oss på e-post: [email protected] eller [email protected].