Leo Babauta tips: hur man kan bli av skräp i lägenheten
Liv / / December 19, 2019
Ju längre en person bor på ett ställe, desto mer ackumuleras onödiga saker: söta souvenirer, box från under maskiner, bör de gamla saker som har lång kastas ut, och annat skräp, som "kan komma till hands. " Känd bloggare Leo Babauta främjar minimalism som livsstil, också drabbats av denna dåliga vana - att rädda huset berget skräp, men han gjorde sig av med den. Läs hans tips om hur man "obeskhlamit" ditt hem och varför behöver vi att göra för alla.
En av mina favorit vanor, som jag köpte med sedan förändrat livet för nio år sedan - är upprätthållande av ordning i huset, utan ansamling av skräp. Nu inser jag att rörig alltid hatat men inte tillåta sig att tänka på det, eftersom sådana tankar var obehaglig.
Tanken att man måste städa upp så mycket, bara skrämde mig och jag alltid funnit en del saker eller plötsligt kände sig trött - bara prokrastiniroval.
Men sedan bestämde jag mig för att fortfarande bli av med skräp, gradvis, en massa saker på en gång, och började städa, och allt blev. Det var bara öppning, främst eftersom jag inte visste att jag kunde göra det tills du gör. Vad som är ännu mer häpnadsväckande och vacker - med grejer från mitt liv jag gick irritation och förödelse.
Det är att sätta i ordning i huset innebar inte bara renhet, men också den fridfullt liv i en anda av minimalism. Nu har jag tillbringar mindre tid på rengöring, upprätthålla ordning och även söka efter rätt saker. Mindre pengar att spendera på saker och hålla saker mindre. Nästan inte fastnar på saker.
Här är en liten guide för alla dem som länge velat bli av med skräp i huset. Naturligtvis är denna process inte omedelbar, och även den snabbaste kan inte säga - det kan vara månader innan ditt hus för att bli av med skräp. Men om du gör allt rätt, är själva processen fascinerande och roligt, och så småningom kommer det att leda dig till inre frihet och egenmakt.
1. Börja i liten skala
Berg av skräp är helt enkelt fantastisk, så vi satte honom håva "för senare" som aldrig kommer. Det bästa jag kom upp för att göra - koncentrera sig på en liten punkt av huset och börja med det.
Ett bra exempel - kök, bord eller en hylla. Rena allt i målpunkten, lämna endast vad som verkligen behövs. Placera försiktigt nödvändiga saker rygg och resten slag. Något måste kasta något - ge bort eller sälja. Sortering tar bara 10 minuter, för att ge saker som du inte kommer att vara användbar, är det möjligt senare.
2. Isär bit för bit
Så du släpptes från papperskorgen en liten del av huset. Utmärkt, kommer du att känna stolt över dig själv och njuta av avrättades verksamheten. Men hur är det med resten av huset? Han är fortfarande fullt av skräp. Ge denna ockupation under 10 minuter om dagen eller mer om du vaknar entusiasm.
Om du har ledig tid på helgen, kan du göra en stor bit av arbete och för att ta bort mycket mer än på vardagar. Om du vill kan du även tillbringa hela dagen ut på håva skräp.
3. Använd den enkla metoden
Sätt allt från en del av huset, till exempel, alla lådorna i ett gäng. Ta från högen en sak och fråga dig själv: "Jag älskar henne? Jag använder det?". Om inte gärna kasta bort. Det viktigaste - inte försena beslut förrän senare.
Om svaret är "ja", hitta en viss plats, det "hem" för henne. Om du älskar en sak och det är du verkligen vill, det förtjänar att få sin plats där du kommer tillbaka det efter varje användning.
När det är fastställt att en sak, nå till nästa och upprepa om igen. Om du arbetar snabbt och fatta beslut snabbt, kan du sortera en massa saker på 10 minuter (naturligtvis, om högen är inte stor).
4. Omedelbart sätta i bagageluckan
Saker och ting är inte längre behövs bör lämna ditt hus så snart som möjligt. För att göra detta, lägg dem i en påse och i bilens bagageutrymme. Ibland, du kastar bort dem eller kommer att ge till någon. Om du har en bil, satte paketen för oönskade saker vid dörren, för att inte glömma att kasta dem.
5. Prata med din familj (pojk)
Om du bor med andra människor, kommer de att bli förvånad när du börjar att bli av med skräp. Du bör tala med dem innan du börjar. Förklara varför du gör det, och låt dem också delta i beslut om saker.
Inget behov av att skjuta eller övertyga, försök att bara prata, prata, kanske för att visa den här artikeln. Om de inte kommer överens, oroa dig inte. Rengör din personliga saker, bara mina saker, och visa dem resultatet. Kanske när de ser fördelarna, är överens om att en förändring.
6. Spåra deras motstånd
I processen för att bli av med saker du troligen kommer att ske internt motstånd. Även om du inte använder sak, när det blir dags att bli av med det, kan du ha en stark motvilja mot att göra det.
Till exempel kan det vara en bild av en älskad, en gåva från en familjemedlem, memorabilia från bröllopet eller resa eller något annat. Det är fantastiskt hur vi associerar objekt med minnen och kärlek till andra.
Faktum är att i dessa värdelösa saker finns det ingen kärlek - det är inom dig. Så bli av med skräp, vilket innebär att endast känslor inne - användbar praxis.
7. Njuta av processen
Om du börjar ta för att bli av skräp som en annan tråkig läxor, blir det ingen utveckling. Det är mycket troligt att du kommer att vara att uppfinna ursäkter för att bli av med denna valfria rutin.
Istället, tänk på att bli av med skräp som en frigörelseprocess, ett steg till den inre fyllighet och klarhet. Leende medan sortering och utstötning av onödiga saker, fokusera på din andning, på hans kropp, på språng, på sina känslor om saker att förstå. Detta är en användbar praxis, och jag rekommenderar det till alla.
Dessa steg kommer inte att hjälpa dig bli av med skräp i en enda helg. Men du kan njuta av själva processen, utan att helt bli av med skräp och ditt hem är inte omvandlas. Du kommer att älska dessa förändringar så mycket som jag älskar dem.