9 gester som bidrar till att umgås med kollegor och lugna barnet och Banta

Kroppsspråk hjälper till att lyckas i olika situationer, bland annat - plats för människan sig själv, att bli mer kreativa och övertygande.

Att känna sig trygga

Om du måste ansvarsfullt agerande eller intervjun framför vilken du kan bara inte sluta oroa, spendera några minuter försöker ta en av de ställningar som ger förtroende. Till exempel lyftarmarna ovanför huvudet i form av V eller lägga händerna på höfterna. Det räcker med att två minuter i en av dessa tangenter.

För att förstå när en person är obekväm

Leta efter liknande gester för att förstå hur de känner. Om en person håller kontinuerligt handleden, som om att korrigera klockan, han antagligen något i fråga eller obekväma.

För att lugna barnet

Om du bara inte kan lugna en gråtande barn, uppmärksamma vad du säger. Mätt tyst det har en lugnande effekt, så högt och snabbt, tvärtom, det kan bara öka negativa känslor för barnet. Tala långsamt, pausa ett par sekunder mellan ord.

För att vinna över

När du behöver för att visa intresse för den nya vän och ordna det till honom, dra sin väg hand med en öppen handflata. Människor omedvetet läsa denna gest som en manifestation av förtroende.

Om du däremot vill att snabbt avsluta dialog, försöker dölja dina händer, till exempel lägga händerna under sig.

För att passa in med jämnåriga

Prova vid lunchtid under någon förevändning av "ger fem" motsvarighet. Endast 1/40 av en andra fysisk kontakt är tillräckligt för att få folk att känna sig närmare den undermedveten nivå.

Gå ner i vikt

Varje gång du behöver för att göra ett val till förmån för hälsosam mat - inte för att bryta och äta ett äpple istället för en chokladkaka - anstränga musklerna i armarna. Enligt forskning ökar denna gest dina chanser att göra hälsosamma val.

För att bli mer kreativ

När du vill komma med något nytt eller utveckla ett original sätt att angripa problemet, börja prata högt och parallellt försöka gest med båda händerna. Singapore forskare funnit att en gest med båda händerna bidrar till bättre klara med kreativa arbetsuppgifter.

För att vara mer övertygande

Om du vill låta mer övertygande, försök att tala med låg röst. Den höga tonen i tal indikerar spänning och låg, tvärtom, lugnar andra och övertyga dem om din kompetens.

att be om ursäkt

Be om ursäkt till någon, försök att hålla hakan nivå. På en undermedveten nivå, mycket samlingar upp i sådana situationer som vi uppfattar som ett tecken på oärlighet, och tappade för låg - som en demonstration av svaghet.