Kommentar vecka Layfhakere: 26.05-01.06.2014

Khalyavnykh distribution av böcker i "Layfhakere" fortsätter!

Påminnelse: en gång i veckan, en kommentator och en inte mindre vacker, bok hitta varandra. Naturligtvis inte utan hjälp av vår härliga upplagan, en närmare titt som definierar det lyckliga paret. Och vi tillkännager resultatet av den föregående veckan från 26 maj-1 juni, inkluderande.

alltid särskilt värdefullt är den personliga erfarenheten av våra läsare för oss. Det är inte konstigt att den här gången vill vi notera god motiverande yttrande lämnas till posten som "Smart Lättare Quitbit hjälp att sluta röka." Speciellt rekommenderas läsning för dem som alltid kommer upp med olika ursäkter själv.

———————

Helt värdelös leksak. Det var en leksak. Jag är en före detta aktiv rökare (ca 8 års erfarenhet), och jag vet att om en person tänker bara om hur man avslutar (önskan kan även tillsammans med offentliga lovar att ge förtroende), inga beräkningar av besparingar, inga halvmesyrer hjälp. Eftersom det är främst i huvudet. Under en livstid, jag visste bara en person som inte kunde sluta röka (40 års erfarenhet), eftersom att i händelse av fel, började han känna fruktansvärda smärtor, att slingra sig ur i lederna - det var inte psykologisk spröd. Han rökte två paket om dagen kapten Black. De som känner kommer att uppskatta. Alla andra fall korrigeras i huvudet.

Gör det att sluta göra sig själv och andra hjärnor.

Jag kastade mycket snabbt. Jag sade till mig själv: "Gör det att sluta göra sig själv och andra hjärnor. Eller glömmer, och rök, spendera pengar, inte uppmärksamma sina egna stank och sot lungor. Bara göra något, inte någonsin gjorde. " I nästan kastade öppna ett paket cigaretter och vechnrom gick med rökning kollegor i baren, dricka öl. Jag har inte rökt. Och nästa dag insåg några tricks, är vi redo att tillgripa, men skulle inte göra det egentligen inte vill. Hur till exempel söka hjälp av avancerad lättare :)

För att göra ändringen: 90% av befolkningen kan inte, och vill inte) kan alla. nikotin och tjära är inte en viktig funktion, och inte tvingas att röka under vapenhot. När en person är något verkligen vill, det gör han. Till exempel när en person verkligen vill använda toaletten, är han redo att köra den. Och eftersom körningen. Även ingen förbjuder, ledsen, för att lindra hans byxor. Och det visar sig en intressant sak. Blöt byxorna, även om de inte förstör hälsan och orsaka svåra obehag och skam och rädsla för reaktionerna från andra. A ingen rökning)

Förresten, jag minns om toaletten. Det är mycket viktigt. Genom detta kan du minska alla artiklar på LH på möjligheterna och viljan och motivationen)

Den mest målmedveten människan är den som verkligen vill använda toaletten. Alla hinder verkar obetydlig. Förutom mål. Kom ihåg denna metafor varje gång när du börjar "Sculpt knöl ursäkter för att limma bristande motivation."

Håller med, det är löjligt att höra fraser som:

• Jag beskrev, eftersom:
• Det fanns ingen tid att gå på toaletten.
• Jag var för trött ...
• förlorat hoppet... Jag kunde inte tro att jag kunde nå.
• Jo, naturligtvis. Det var han som körde. Han har vunnit några långa ben ...
• Jag är för dum för att göra det ...
• Jag har fem just beskrivits. Jag kommer aldrig att kunna nå ...
• Det är uppenbarligen inte för mig.
• Jag knackade på dörren till toaletten - men jag gjorde inte öppna ...
• Jag saknade motivation ...
• Jag var deprimerad ...
• Jag har inga pengar, kan jag inte råd med det! ...
• Jag bestämde mig för att gå i morgon)))

———————

Eftersom det utlovade tidigareVi spelade en bok i veckan "Office funky"Cali Ressler och Jody Thompson. Att hon går till vinnaren. Grattis!

Veckans vinnare Den bästa kommentar kommer att få boken "Människors sätt att tänka"Dmitry Chernyshev om hur man skapar nya idéer och att gå längre än de stereotyper.

Aktiv, kamrater! Var inte rädd för att uttrycka sin åsikt, delta i diskussioner och få en trevlig freebie :)