Hur man sparar en drunknande, och inte för att dränka sig själv: instruktioner från livräddare

Hur man förstå att en person håller på att drunkna

En drunknande inte beter sig som i filmerna - att han inte vifta med händerna och skrika, Denna "Hjälp!" jag sa American livräddare Francesco Pia. Han införde begreppet "instinktiva reaktion drunkning." På sin visa följande tecken:

• Hans mun går sedan under vattnet, det verkar på ytan, men han kan inte andas och kalla på hjälp. Att de drunknar, vanligen i tystnad.
• Drowning inte vinka - händerna utsträckta åt sidorna. Detta sker instinktivt, försöka driva bort från vattnet och flyta.
• Han kan inte göra meningsfull rörelse: greppa rescue cirkel eller att nå ut till dem som kom till undsättning.
• Medan visas instinktiva reaktion drunkning, är den person i vattnet vertikalt. Håll vid ytan får den från 20 till 60 sekunder. Och då försvinner helt under vatten.

De som skriker, rop på hjälp och viftade sina händer, även behöver hjälp. Men det är en helt annan scen - panik i vattnet. Den kan föregås av drunkning instinktiva reaktion och är vanligtvis kort. Men i detta fall, kan drunkna fortfarande hjälpa sina räddare. Till exempel, för att låna ut en hand eller ta cirkeln.

Ibland viktigaste tecknet på att en person håller på att drunkna, är dess skillnad från att drunkna. Det verkar som om han just höll på vattnet och tittar på dig. Fråga om allt i sin ordning. Och om han inte svarar, du har mindre än 30 sekunder för att dra ut den.

Mario Vuitton, livräddare

Det finns andra tecken på att människor behöver akut hjälp:

• Hans huvud kastas tillbaka, öppen mun.
• Stängda eller ögon av glas, att oavsett vad inte fokusera.
• Försöker att rulla över på rygg.
• Rörelsen, som påminner om att klättra en repstege.

Om du hittar en man med en instinktiv reaktion drunkning, kan du inte tveka. För sådana fall, Francesco Pia utvecklat en teknik som kallas Pia Carry. Att ha att simma till offret bakifrån och under, för att knäppa midjan med ena handen, tryck huvudet och axlarna av förlisningen av vatten och en second hand paddla till stranden.

Hur man inte ska drunkna själv

Kroppen är lättare än vatten, så det är oftast drunknar när panik. Försök att experimentera.

Fördjupa dig i det grunda vattnet, podozhmite fötter. Du kommer att känna vattnet skjuter dig. Kom ihåg denna känsla.

Rulla över på rygg och slappna av. Huvudet kan vara helt under vatten. Det viktigaste är att förbli på ytan av näsan och munnen.

Tranquility - en garanti för att du inte ens att kunna simma bra, kommer att kunna överleva i vattnet under en ganska lång tid.

Om du fortfarande panik:

• Höj inte händerna upp, inte slå dem på vattnet. Flytta dem i vattnet själv: i detta fall är det lättare att hålla huvudet på ytan.
• Flytta fötterna som om du går ner på gatan.
• När den första chans att komma in i lungorna den maximala mängden luft. Kroppen kommer omedelbart att bli lättare. Och försök att slappna av.

Vad är värt att minnas inträde i vattnet

1. aldrig simma full. Speciellt ligger på madrasser eller uppblåsbara cirklar.

2. Kom ihåg att under de varmaste timmarna (från 12,00 till 16,00) i vattnet kan få solsting och förlorar medvetandet. Ta inte chanser.

3. Inte simma ensam, särskilt i okända vatten. Let Närhet kommer alltid att vara de som följer kommer du att se och, om nödvändigt, kommer att hjälpa.

4. Om du simmade bort och trött, vila. Rulla över på rygg, slappna av, vila i form av "stjärnor". Efter återställningen andas långsamt röra sig mot stranden.

5. Om du tar över, inte motstå: Vänta tills den försvagar och gradvis gå mot stranden.

mycket farligt omvänt flöde (Rip ström). De uppstår från kusten och leder direkt in i öppet hav eller havet. Sådana strömmar kan bära från stranden ett par hundra meter. Den bästa taktiken - inte simma mot strömmen, och parallellt med stranden. Vanligtvis revor har en bredd på flera meter, så att av dem lätt. Spara ström.

6. Om trånga muskler, agerar kraftfullt:

• Hip spasm kan tas bort om den böjda ben vid knäet och tryck hälen till skinkan.
• Magmusklerna att slappna av, om du dra benen till magen.
• Blandat av vadmuskeln kommer att bidra till att flytta framåt: Dra benet ur vattnet och dra foten händer för dig själv.
• Cramp borste pass, om flera gånger dramatiskt komprimera och unclench fingrarna.

Lugn och medvetenhet - de viktigaste medhjälpare i extrema situationer på vattnet. Alltid komma ihåg detta.

se även

• Vad gör du om du kvävning, och nära ingen →
• Hur man överlever i en bilolycka →
• Hur fly från ett blixtnedslag →