Som frilansare att förbli produktiv och inte bli galen
Produktivitet / / December 23, 2019
Jocelyn Glyay
Författare till böcker och podcasts till produktivitet och kreativitet.
1. Plan morgon
Gör frilansare är mycket suddiga gränserna mellan arbete och resten av livet, så mycket mer benägna att spendera hela tiden på ovidkommande klasser: ett videospel eller rengöringslösning på personliga frågor. Det är därför mycket viktigt att börja dagen, en klar uppfattning om vad som är nödvändigt för att uppnå sitt slut.
Detta görs bäst på kvällen make-göra-lista för morgondagen. Att känna dina prioriteringar, kommer du inte slösa tid på nonsens och vara mindre distraherad. Dessutom medan du sover, kommer hjärnan hinner arbeteOmedveten informationsbehandling i den verkställande makten att lösa problem, och på morgonen kan du vänta på inspiration.
2. Lär dig att koppla från arbetet
Det är mycket svårt att sluta tänka på jobbet när hemmet och kontoret - på samma plats. Men det är nödvändigt att återhämta sig och inte förlora motivation.
Definiera klart bortom början och slutet av arbetsdagen, och försöker följa dem. Och hanterar sin egen ritual av psykologisk koppling från professionella arbetsuppgifter. Till exempel, författaren till böcker om arbetsproduktiviteten Cal Newport råder tala högt: "Frånkoppling är klar" Du kan göra något annat: att byta till bohag, ta en promenad eller ta en dusch.
3. Arbete i vissa kläder
Kläder påverkar starkt vår uppfattning om oss själva och beteende. Till exempel, jag alltid produktiv när skorna på mig.
"Det finns många sätt att ge din hjärna att inse att nu är det dags att arbeta - säger författaren av böcker om marknadsföring Seth Godin. - Vissa människor bär en vit rock eller ett visst par glasögon, andra är alltid på samma plats som deras skapande verksamhet förvandlas till ett yrke. Förstå att nu på denna punkt jag gör mitt jobb, även om jag inte vill, är det mycket viktigt. "
4. Träffas regelbundet med personer
Personlig kommunikation kan inte överskattas, även om du är en introvert. Det ger nya idéer och bara hjälper till att få ut av sin egen bubbla. Dessutom, när jag skvallra dina tankar högt i samtal med någon, jag tror snabbare.
Naturligtvis uppgår kommunikations alla behöver olika. Jag försöker schema minst 2-3 måltider per vecka gemensamt att expandera professionell kommunikation och marinera hela dagen i sin egen saft. Och du börjar från deras behov.
5. Automatisera ditt arbete med sociala nätverk
Det är nyttigt att upprätthålla professionella konton uppdaterade. Men ibland varar i flera timmar här problemet. Det är frestande att läsa intressanta publikationer och ett öga på någon annans tvist, särskilt när hela dagen själv. Men det kommer inte att hjälpa dig i din karriär och kommer inte att ersätta dialogen, men bara ta bort tiden.
Därför är det bättre att inte gå in i sociala nätverk under arbetsdagar intervall. Schemaoffentliggörandet av ett lager med hjälp av speciella tjänster för fördröjd inlägg. Tack vare dem kan du göra en plan för ett par dagar eller veckor i förväg. Avsätt en speciell tid och inte bli distraherad på jobbet.
6. Straffa någon på deadline
De flesta av oss är lättare att utföra en uppgift som har en extern deadline. När allt kommer omkring, när villkoren är kända bara för oss, de kan alltid flytta och distraherad av något annat. För att undvika att detta händer, se till att du slet deadline hotade obehagliga konsekvenser.
Till exempel, är överens om att rapportera en vän eller kollega. Skäms för att erkänna att du prokrastinirovali och förfallna uppgift, så du börjar försöka hårdare. Eller ett löfte om att betala en viss summa om livet går fel. Du kan ordna detta med en vän eller använda tjänsten för att uppnå målen Stickk. I slutändan bara offentligt sina avsikter i sociala nätverk. Du kommer att vilja att upprätthålla en god image i ögonen på de abonnenter och för att möta denna tidsfrist.
7. alltid hålla i reserv några mekaniskt arbete
Ibland finns det ingen ström till komplexa uppgifter som kräver kreativitet eller koncentration. I sådana fall göra en lista över nödvändiga men tråkigt mekaniska angelägenheter. Det är bättre att ta itu med dem och gå vidare i en liten än berate själv för en nedgång i produktiviteten och inte göra någonting.
8. Planera din semester
Det är mycket svårt att slappna av när arbetsutrymme direkt i sidled. Även när du har avslutat alla verk, och jag vill dubbelkolla e-post eller kalender, bläddra i huvudet, eller en konversation med en klient lista över uppgifter. Därför är det viktigt att avsätta tid i schemat för att vila.
Planera några avbrott under dagen och vid denna tidpunkt, flytta bort från arbetsplatsen. Bestäm hur mycket det färdiga arbetet, och försöka att inte uppehålla mig vid. Avslappning och koncentration - är yin och yang någon kreativa processen. Den andra är omöjligt utan den förra.
se även💻🌴☕
- 18 problem av frilansare möter
- Hur hitta tid att frilans, om du redan har ett fast jobb
- 5 myter, som du vill bli av med innan han flyttade till frilans