3 sekretionsmetoder

Konstant praktiken - den viktigaste faktorn för att lära någon skicklighet. Om du vill tillbringade timmar på den var så effektiv som möjligt, följer dessa regler.

1. minimera distraktioner

Öva något koncentrera all sin uppmärksamhet på uppgiften. Inte distraheras av att spela spel, titta på en film eller adress på en annan skärm eller en smartphone. Om du behöver för att svara på ett viktigt samtal, tala om för personen som upptagen, och ringa tillbaka senare.

Om du distraherad hela tiden, kommer du att bli att förlora kärnan i problemet och glömma idén (eventuellt mycket värdefull), som har framkommit under sin tillverkning.

2. Fokus på kvalitet

Själva kommer regelbunden motion inte göra dig till en professionell i alla fall, om du inte uppmärksamma deras kvalitet. Att arbeta för en bock kommer inte att ge några resultat - det är ett slöseri med tid. Om du inte vill bry sig om kvaliteten på arbetet, fråga dig själv, speciellt om du vanligtvis göra?

Naturligtvis först det kommer att bli svårt schema för att göra något nytt, som att gå på gym. För att göra detta måste du få tid att träffas, gå eller köra till en plats att byta kläder, för att utföra träning, ta en dusch, ändra kläder och gå hem igen. Tänka på det kan förstöra väntan på kommande klasser, men så småningom alla dessa arbeten kommer att utföras på maskinen, så att du bara kommer att njuta av övningen.

3. Divide praxis steg

Ta pauser i sina studier. Detta kommer att hjälpa dig inte bara för att återvända till att lösa problem med en klar i huvudet och titta på dem från en annan vinkel, men också för att bättre bevara information.

Under pauserna är bäst ta en promenad i friska luftenEtt mellanmål eller chatta med någon, men i varje fall inte avledas till annat, eller om du inte har en vila.