Alla geniala är enkel: regimen av dagen Beethoven, Hemingway och andra kändisar

I stället för den gamla skolan arrangören, kom till molntjänster planering. Men inte alla samtidigt bli mer organiserad och mer produktiv. Om varje ny dag för dig som rodeo: om att hålla våldsamma flödes fall om han kommer att slå dig ur "sadeln", är den här artikeln för dig.

Den är baserad på boken Carrie Mason (Mason Curry) "Genius läge: den dagliga rutinen av fantastiska människor". Författaren analyserade arbetsschemat 161 erkänt geni: berömda konstnärer, författare, kompositörer, forskare. Och jag kom till slutsatsen att den dagliga rutinen - en del av den kreativa processen.

I den här artikeln kommer du att lära dig att aktivera "geni mode" och som hjälpte kända personer att inte falla för trick "ingen inspiration", och metodiskt arbete och lyckas.

Rutin, som har förvandlats till en rutin, bör en person vara på autopilot, utan medveten ansträngning. Och på samma gång i goda händer på dagen regimen - precis kalibrerade mekanism som gör den bästa användningen av vår begränsade resurser: tid, först och främst, som vi är mest saknas, liksom viljestyrka, självdisciplin, livlighet. Beställde läge som ett spår som gör att den mentala kraft geni för att flytta i god takt och är inte beroende på humörsvängningar.

instagram viewer

maximal koncentration - minimum avvikelse: Arbetsmiljö

Genier deras quirks och sina egna sätt att ta avstånd från omvärlden för att helt koncentrera sig på jobbet.

Till exempel dörren till kontoret av nobelpristagaren William Faulkner var den enda handtag. Författaren öppnade dörren, tog fram en penna, gick in och sätt i handtaget igen stängd. Således kan ingen få till det och förhindra det.

Brittisk författare Jane Austen frågade pigan aldrig smörja gångjärnen på dörren knarrande. Genom denna Jane visste alltid när någon skulle komma in i rummet där hon arbetade.

Graham Greene, engelsk författare och deltids brittisk underrättelseofficer till arbete och inte bli distraherad, han tog ett hemligt kontor. Adress och telefonnummer som endast hustru, men de kunde bara använda i en nödsituation. Förresten, en eremit och nu efterfrågas sätt att öka produktiviteten.

Familjen av Mark Twain för sådana oförutsedda har använt horn. Hushållen hade att blåsa in i den, om de ville distrahera författaren äventyr "Tom Sawyer".

Men konstnären N. C. Wyeth illustrerade detta mycket "Tom Sawyer", så uppskattat koncentration som, när han märkte att hans uppmärksamhet utspridda, klistras över pappglasögon för att begränsa perifera seendet och titta bara på duk.

walking

För många genier regelbundna promenader inte bara en del av rutinen, men också ett sätt att "ventilera" hjärnan mer produktivt arbete.

Den danska filosofen Søren Kierkegaard påpekade att gå så inspirerad att han ofta sprang till sitt skrivbord utan att ens ta av sig hatten och inte ta bort käppen.

Dickens gick i tre timmar om dagen - "göda" materialet. Tchaikovsky - två. Och inte en minut mindre. Peter Iljitj var övertygad om att om kon - sjuk.

Beethoven tog alltid en promenad anteckningsblock och penna - en plötslig forsa inspiration.

Extravagant franska kompositören Erik Satie greppa också skriva medel för träning på kvällen Paris. Han vandrade genom arbetardistrikt, där han bodde, stannade under lamporna och registreras popmusik i hans huvud. Det sägs att under andra världskriget, då av säkerhetsskäl gatubelysningen inte används, "bleka" och prestanda Satie.

tidmätning

Tid, eller snarare, är förmågan att kontrollera det en annan "brick" som utgör produktiviteten.

Framgångsrik författare av den viktorianska eran Anthony Trollope arbetade bara tre timmar per dag. Men hur! 250 ord på 15 minuter. När han slutade texten innan den löper ut tre-timmarsperiod, sedan omedelbart tas för en ny.

Ernest Hemingway, förutom att vara bearbetat ståendeFörsiktigt ledde grund av sin arbetstid. Han skrev varje dag från fem på morgonen till 01:00, medan metodiskt räknade hur många ord skrivna. Average - 700-800 ord per dag. När Hemingway inte hade utvecklat "normen" - noterades i schemat av 208 ord, men stod bredvid märket "skrev han brådskande brev till affärer."

Schema och ledde den amerikanska beteendevetare B. F. Skinner. Samtidigt var han skriva sessioner är vars längd mäts med hjälp av timer.

En tydlig åtskillnad mellan det viktiga och inte så

Layfhaker skriver regelbundet om hur viktigt det är att kontrollera din e-post och svara på e-post varje gång du hör en varning e-postklient, men bara i strikt definierad tid, 1-2 gånger om dagen.

I dagarna av Hemingway och Twain hade inte e-post, men genier har alltid kunnat (och kan) för att separera det viktiga arbetet med den mediokra.

Några avledas till den första halvan av skrift, målning, musik, det vill säga de viktiga sakerna, och skrev brev på eftermiddagen och talade i sekulära salonger.

Andra togs för icke-brådskande och oviktiga saker på de stunder då musa övergiven dem och vi var tvungna att ändra typ av verksamhet.

Semester, inte arbete till you drop

Stor konst och vetenskap kunde arbeta hårt, men också i resten visste mycket. De förstod att arbetet som sport - hårt arbete kräver en återhämtningsperiod.

Undantaget är kanske den enda Mozart. Han var en arbetsnarkoman. Kompositör vaknade klockan sex på morgonen och hela dagen fram till efter midnatt, studerade musik. På promenad, lunch, brev och annat, han tilldelas högst 2-3 timmar per dag.

Kända svenska psykiater Carl Jung ansåg att detta tillvägagångssätt fel. Trots att han var en mycket populär specialist, Jung aldrig glömde helgen. "Jag insåg att den person som behöver en paus och fortsätter att fungera trots trötthet, bara dumt," - sade han.

Support nära

Medan geni skapar, har någon att utrusta sitt liv. Som regel, faller det på axlarna av deras makar.

Så, hustru till "fader psyko" av Sigmund Freud mars inte bara helt ledde hushållet, men också på alla möjliga sätt för att ge komfort till sin man. Hon tog hans kläder upp till näsdukar och även klämma tandkräm på tandborsten.

Men stöd kommer inte bara från familjen, men också från vänner. Gertrude Stein, amerikansk författare, litteraturteoretiker, älskade att arbeta i det fria, eller snarare, tyckte hon att bryta sig loss från manuskript och titta på bergen och... kor. Därför är hon och hennes långsiktiga flickvän Alice Babette Toklas (också en författare) skickas till förorterna. Fröken Stein skulle sitta på en fällstol med en styrelse för att skriva och en penna, och Miss Toklas oförskräckt anpassas någon ko på synfält sin flickvän. I dessa stunder på Stein nedlåter inspiration, och hon började skriva snabbt.

Andy Warhol hjälpte till att genomföra angelägenheter sin vän och kollega Pat Hackett. Varje morgon, berättade Warhol Hackett i detalj din föregående dag, och han plikttroget beskrivs. Så var alla veckodagar från 1976 till Warhols död 1987.

Att begränsa sociala kontakter

För många kan detta tyckas märkligt produktivitet mottagning. Vi talar inte om hur man låser sig själv i de fyra väggarna. Ändå har många framstående tänkare hade en mycket snäv vänkrets och inte försöka expandera den.

"Det finns inga partier, inga tricks... bara viktigt, enkla nezagromozhdonnaya liv, väl genomtänkt så att inget inte sluta arbeta "- detta var ställning Simone de Beauvoir, en fransk författare, feminist ideolog rörelse.

Till skillnad från sin konstnären Pablo Picasso älskade att ta emot besökare. Även jag köpte ett piano att underhålla publiken, och anlitade en piga som tog hand om gästerna i stärk vitt förkläde. Men för sociala evenemang Pablo fördelas strikt en dag i veckan - söndag.

"Alla är rädd för varje dag, som om hon bär den dödliga oundviklighet förenat med tristess, vana; Jag tror inte att detta oundvikliga "- säger Marc Levy.

Dessa är inte alla de lärdomar som kan dras från de vardagliga genier. Vill du ha mer? Upptäck 25 dagliga ritualer av de mest framgångsrika människor.

se även

• 10 uttalanden av stora människor som kommer att hjälpa dig att bli en bra lärare →
• 80 till liv hacka produktivitet →
• Hur man gör listor och inte distraheras av nonsens →