Hur man startar och avslutar dagen
Produktivitet / / December 23, 2019
Början av dagen
1. Om det fanns något betydande sedan i går kväll?
Vissa händelser kan leda till att du ompröva planer för dagen. Till exempel är det nödvändigt att bygga om schemat, om de sjuka dig eller dina nära och kära.
Bara inte stressa bara för att kontrollera din e-post. Tänk om huruvida någon bokstav i hög grad kan påverka din dag. Endast meddelanden direkt relaterade till så att du har planerat på morgonen, och inte slösa tid analys av all e-post.
2. Vad ska jag göra i dag?
Titta på listan som sammanställts av kvällen på dagen. Om det behövs, fylla eller förkorta den.
3. Varför börja nu?
Välj ett problem och fokusera på det. Det är bättre att göra en sak bra, än tre - på något sätt.
Slutet av dagen
1. Vad har du per dag?
Tänk på vad du har gjort att du har lyckats. Livet - är en serie små steg, och om du inte gillar små segrar, Det kommer att bli svårt att flytta till stora.
2. Måste jag göra något just nu?
Ibland, slappna av och glömma arbete stör en känsla av att du har glömt att göra något. Kontrollera inkommande e-post och att göra-lista, för att hitta en bortglömd sak. Tänk sedan på vad som händer om du lämnar det tills i morgon (förmodligen ingenting).
3. När du behöver göra något som du inte har tid idag?
Dagen kan vara många saker som måste utföra inom en snar framtid, men det betyder inte att du måste ta på dem just nu. Planera dem i morgon eller någon annan visst datum, men idag försöker att inte tänka på dem längre.
Om du inte avslutar det arbete som påbörjats i dag, markera där du slutade och vad som borde vara nästa steg. Så det kommer att bli lättare att återvända till jobbet nästa dag.