Varför inte försöka vara lycklig på jobbet

Lycka gör oss friskare, kinder, mer produktiva. Lyckliga människor är glada att arbeta och snabbt gå upp på karriärstegen. Denna idé är nu alltmer möjligt att höra på workshops om anställdas motivation.

VD: ar har alltid varit intresserad av att öka produktiviteten hos arbetare. Mer tillbaka 1920, Forskarna genomförde ett experiment i en fabrik Western Electric (kallas Hawthorne) Som ett resultat av detta ville förstå vilken effekt på produktiviteten.

I jakten på högpresterande chefer nu spendera pengar på teambuilding, spel, anställa konsulter roligt att tränarna skapa en positiv stämning i laget och general manager för lycka (ja, det finns en sådan på Google, till exempel). Och allt detta VD uppfattar på fullt allvar.

Om vi ​​undersöker frågan mer i detalj framgår det att försöket att göra medarbetarna trivs inte så bra idé.

Nöjda medarbetare är osannolikt att avskeda, de är till hjälp för att hantera kunder, safe, gärna delta i företags- och urbana aktiviteter. Men haken är att inte kan uppnås lycka på jobbet. Detta är en myt.

För det första, vad är det lycka och hur man mäter nivån? Är det möjligt, till exempel mäta djupet av sorg eller för att beskriva färgen på kärlek? Darrin McMahon (Darrin M. McMahon) nämner i sin bok "Happiness: Berättelsen av" att säga om den vise Solon, riktar sig till världens rikaste kung Krozu mer i VI-talet f.Kr. "Ingen av levande är inte glad" Dessa ord kan hänföras till glädje, tillfredsställelse eller nöje.

Critic Samuel Johnson (Samuel Johnson) trodde att det är möjligt att vara lycklig i ögonblicket, men om du är berusad. Och Jean-Jacques Rousseau sa att lycka - ligger i en båt, gungar på vågorna, och känns som en gud. Ingenting att göra med produktivitet. Många stora män gav definition av lycka, och de är något liknande de anmärkningar Johnson och Rousseau.

Och trots den avancerade tekniken, vi är inte närmare en exakt definition av lycka, säger författaren William Davis (Will Davies) i boken "Industrin av lycka." Han kommer fram till att genom att utveckla bättre metoder för att mäta och förutsäga beteendet hos känslor, har vi förenklat uppfattning om vad det innebär att "vara en man" och "bedriva lycka".

Lycka inte nödvändigtvis leda till en ökning av produktiviteten

Studie av förhållandet mellan lycka som trivsel och prestanda visar blandade resultat. En undersökning i Storbritannien stormarknad forskarna funnit även att det finns ett omvänt förhållande: ju mer missnöjd personalen var, desto bättre fungerar. Visst, det finns studier som visar att känslan av tillfredsställelse jobb bidrar till produktivitet. Men anslutningen var mycket svag.

Lycka kan vara långtråkig

Strävan efter lycka kanske inte fungerar, men hur kan hon bära smärtan? Yes! Behovet av att vara glad - det är en tung börda och ansvar eftersom problemet kommer aldrig fullt ut genomföra det omöjliga. Fokus på hur man blir en lyckligare, tvärtom, får oss att känna olycklig.

Nyligen visade det sig under loppet av experimentet. Grupp av ämnen visade en film där åkaren vinner en medalj. Denna film ger vanligtvis en känsla av lycka efter att ha tittat. Men innan ser halva gruppen fick läsa en anteckning om vikten av lycka i livet. Efter att ha sett dem som läser anteckningen de var mindre nöjda än andra ämnen.

När lycka blir en plikt, människor känner sig missnöjda när de inte kan klara av det.

Det har blivit ett problem nu, när lyckan predikas som en moralisk skyldighet. Som sagt den franske författaren Pascal Bruckner (Pascal Bruckner), en olycka - det är inte bara inte lycka, det är ännu värre, oförmåga att vara lycklig.

Lycka bör inte följa med dig hela dagen

Du vet att för personal call-centers och restauranger att vara i gott humör - plikt. Och det är ganska tråkiga. Om du försöker hela dagen för att vara i det här läget, kommer du inte lämna känsla av att du har att göra med en klient.

Men nu allt oftare, även de anställda som inte kommunicerar med kunder, be att få se mer glad. Och det har oavsiktliga konsekvenser. Till exempel, människor är inte så mäster samtal är på gott humör: de inte märker falskhet. Människor i dåligt humör, i det här fallet, för att uppnå bättre resultat. En glad anställd är inte överallt och inte alltid bra. Det beror på detaljerna i arbetet. Ibland bra humör bara Hinders.

Väntar på lycka kan skada relationerna med chefen

Om du känner att arbetet - en plats där kan hittas lycka blir chefen vad som är lycka med sig. De som hoppas att uppleva lycka från jobbet, behöver emotionell värme. De vill ta emot från ledarna för en stadig ström av erkännande och uppmuntran. Och när de plötsligt inte får den vanliga känslor, de känner att de är eftersatt, och snabbt reagera på det. Även en liten anmärkning på den del av chefens medarbetare uppfattas som att han helt förnekas av dem och kommer att få sparken. Väntar på lycka i det här fallet gör det dem känslomässigt sårbar.

Lycka förstöra relationer med familj och vänner

I sin bok Cold förtroenden sociologen Eva Illouz (Eva Illouz) märker en bieffekt av det faktum att människor tenderar att vara mer emotionella på jobbet: de börjar att relatera till privatliv som ett jobb. De tar den i teknik och metoder, som de har lärt av tränare lycka. Som ett resultat, atmosfären i familjen får en kall, beräknat sätt. Och det är inte förvånande att många av dessa människor föredrar att spendera tid på jobbet och inte är hemma.

Job förlust ger en förödande effekt

Om vi ​​räknar med att arbetsplatsen kommer att ge oss lycka och meningen med livet, det är en farlig beroende på det. Sociologen Richard Sennett (Richard Sennett) säger att anställda som såg arbetsgivaren källan mening för sig själva, ödelades när deras sparken. Att förlora jobb, dessa människor inte bara förlorad inkomst, de har förlorat hoppet för lycka. De blir känslomässigt sårbar, är det farligt i en tid av ekonomisk instabilitet, när du byter ofta jobb.

Lycka gör dig självisk

Om du är nöjd, då mest troligt, är du snäll mot andra, eller hur? Inte riktigt. I den senaste studien fick försökspersonerna med tanke på lotter och frågade hur många av dem är villiga att ge till andra, liksom för sig själv. De som har varit på gott humör, lämnade åt sig själva fler biljetter. Om en person är glad, han är inte nödvändigtvis generösa. Ibland även vice versa.

Lycka - är ensamhet

Psykologer frågade flera personer för att hålla en dagbok under två veckor. Och här är vad de hittade: de som uppskattade önskan att vara lycklig alltid var mer ensam. Den ständiga strävan efter ett gott humör bort oss från andra människor.

Så varför, trots all forskning, fortsätter vi att tro att lycka hjälper dig att fungera bättre? Enligt forskarna, svaret ligger i estetik och ideologi. Lycka - en praktisk idé som ser bra ut på papperet. Estetik. Och jakten på universella lycka hjälp undvika mer allvarliga företagens problem, konflikter på arbetsplatsen - en ideologi.

När det antas att en glad personal - bra personal, kan alla andra obehagliga frågor döljas under mattan. Särskilt praktiskt att anta att en person är glad, om vald fungerar korrekt. Det är lämpligt att ta itu med någon som inte är önskvärt i näringslivet, som inte gillar politik företaget och regimen.

Teorin att alla ska vara glada, gör det enkelt att lösa tvister om uppsägning. Barbara Ehrenreich (Barbara Ehrenreich) säger i boken Bright-sidig, att idéer om lycka i arbetet är särskilt populära i tider av kris och massuppsägningar.

Resultaten av dessa studier - en bra anledning att ompröva våra förväntningar på lycka från arbetet.

När vi söker ständigt efter eller förväntar lycka, vi är trötta, snabbt reagera på eventuella förändringar som beröva innebörden av våra personliga liv ökar deras utsatthet blir alltför godtrogna, självisk och ensam. Medvetet bedriver lycka, vi sluta att njuta av riktigt bra saker - det är det som är mest slående.

Ett jobb som någon aspekt av vårt liv, orsakar en hel del känslor. Man kan inte alltid vara glad. Lycka är nödvändigt, men behöver inte sätta allt på altaret av hans prestationer. Ju mindre du försöker att alltid vara glad på jobbet, desto mer uppriktig glädje du upplever. Glädjen i spontan och inte tvingas på träningar och teambuilding. Och det är viktigt att titta på arbetet med nykter, för att se den verkliga bilden, inte den som presenterade ledarna med tränarna av lycka.