5 YouTube-kanaler för att hjälpa dig att slappna av och lugna ner

Om du behöver koppla av, meditera eller sömn, kommer musik av YouTube-kanal ger dig möjlighet.

Nu är det dags ångest. Helt krossade nerver, hjärnan bryter nyheterna, och medvetande vägrar att erkänna att allt detta nonsens pågår här och nu. Du vill bara stänga ute allt detta och en gång lugn sömn. Gå på vandring genom skogen, sitta på stranden med ett metspö.

Däremot kan inte alla ge upp allt och helt avstängd från verkligheten omkring oss. Angelägenheter, familj, arbete. Därför har vi valt för dig några YouTube-kanaler som gör att du kan åtminstone så gott som transporteras in i en tät skog, på stranden av havet, eller bergstoppar. Luta dig tillbaka och koppla av ...

Detta är en japansk kanal och den japanska vet säkert mycket om meditation. Här hittar du en hel del omgivande melodier som åläggs de naturliga och urbana ljud. Channel innehåller många enskilda klipp varar från tio minuter till en timme, liksom kompletta spellistor, som ger dig en behaglig bakgrundsljud i många timmar.

Johnny Lawson bor i Irland och är engagerad i att måla. Dessutom är han också intresserad av video och fotografi. I sin YouTube-kanal, publicerar han inspelningar som gjorts i de vackraste platserna i världen där han finner frid och harmoni. I hans samling av mer än 100 videoklipp innehåller en del klassisk musik i kombination med naturljud.

Channel RelaxingWhiteNoise användbar för alla dem som lider av sömnlöshet. Det sägs att den vita brus i vissa fall fungerar bättre än någon sömntablett. Nu kan du själv kontrollera detta uttalande på grund av många timmars inspelningar av vitt brus, regn, surfa, fläktljudet, den brinnande eld i spisen och så vidare.

Liksom i föregående kanal, här hittar du en mycket lång video - från 10 timmar eller längre. Ljud tyg innehåller både naturliga ljud och en speciellt utvald avslappningsmusik. Du måste bara sätta på hörlurarna, välj en film och slappna av.

Dessa rullar - en av de få som inte bara lyssna, men också att titta på. De rena naturljud tillsammans med fantastisk grafik. Varaktigheten av denna videokanal från tio minuter till en timme.

Jag hoppas att översynen av denna lilla resurser för att ställa dig på en lugn våg ger lugn och ro. Eller föredrar du att koppla av på något annat sätt?