Tips för dem som arbetar hemma och vill vara produktiv
Arbete Och Studier / / December 25, 2019
Jag är mer än sju år arbetar hemifrån som uthyrd anställd och ungefär lika många egenföretagare. Många av oss har möjlighet att engagera sig i ett yrke, utan att lämna hemmet. många människor skulle vilja överge de dagliga resor till kontoret tror jag.
Matt Gemmell
Författare, författare till artiklar i The Guardian, Macworld, MacUser. Förr i tiden - en programutvecklare och applikationer för iOS och OS X.
I själva verket är inte tillräckligt för att öppna en bärbar dator i vardagsrummet för att arbeta hemma. Vi måste övervinna en hel del svårigheter. I många fall visar distansarbete i ett test av din förmåga att styra sig själva. Jag ska berätta vilka svårigheter jag stött på och hur lyckats klara av dem.
disciplin
Det största problemet som uppstår framför dig när du börjar arbeta hemma - är du. Du måste tvinga dig själv att ställa in produktiva beteende. Själva idén om arbetsdisciplin avdunstar om det inte är nödvändigt för axel övervakare. Det finns naturligtvis människor som inte bryr sig, övervaka deras arbete eller inte. Men detta är en fantastisk förmåga, de flesta av erforderlig hjälp.
Ständigt ta ledigt från jobbet, sitter hemma, kommer inte att fungera. Om du är anställd, då chefen kommer att märka dina brister och gör en återgång till kontoret eller avfärda. Och om du är chef, kommer du lider av olika anledningar, allt från skam för sitt beteende och slutar med kollapsen av ditt företag. arbeta hemifrånDu behöver det för att arbete. Och för detta behöver du sätta gränser.
Den uppenbara råd är det enklaste sättet att lyssna på jobbet - att älska sitt jobb.
Om du går runt i huset, där så många distraktioner, vkusnyashek och bekväma soffor, där du kan ta en tupplur, och sedan tror att det mest intressanta - det är arbeteDå har du troligtvis kommer att uppnå resultatet. Försök därför att älska sitt jobb. Tänk på att du inte kan övertyga dig själv, om du älskar fuskverk. istället look för företagVilket ger glädje.
Inte alla har råd med det. Åtminstone inte helt och hållet. Även i de mest intressanta lektionen hittade tråkig, vardagliga och obehagliga uppgifter. När man står inför sådana dimensioner, reducerad motivation, och därför erfordras för att bilda strukturen aktivitet.
Var noga med att schemalägga. Från den kan du dra dig tillbaka endast i undantagsfall.
EXEMPEL scheman:
- Sitt ner vid skrivbordet vid 09:00.
- Till 9,30 itu med administrativa frågor: visa e-post, göra upp planer.
- Arbeta till 11.00.
- Idrotta till 13.00.
- Lunch från 13:00 till 13:30.
- Job 18:00.
Av den tid som avsatts för sporten kan ta arbete. Ditt schema kan variera viktigast av allt, det måste vara och det måste följas.
Tillåt dig själv för mycket sömn farligtEftersom det kastar hela schemat. Det är också viktigt att få upp och klä. Inte hålla sig till soffan. Slå inte på TV: n. Kör inte ett videospel. Naturligtvis kan du göra undantag, men oftast måste du följa planen. Till frukost och lunch bör lämna mer än 30-60 minuter.
Det är nödvändigt att fastställa att schemalägga lite tid att vila och raster. Till exempel, på en eftermiddag promenad. Du måste förstå skillnaden mellan schemalagda raster och beslutet att spela i 15 minuter med PlayStation. Resten är nödvändig och bra för din hälsa, och roligt och spel - en farlig väg, såvida du inte har viljestyrka av stål för att enkelt motstå frestelsen att inte arbeta.
distraktioner
Tidtabell hjälper raskt att starta, och i början av dagen, många kan arbeta produktivt. Men det finns en andra svårigheter: om du inte stoppa dig, hindra dig andra.
Mer fördelaktig position från dem vars arbete är relaterat till kommunikation, tidsbundna. Jag kan göra presentationer, kopiera dokument och hantera ekonomi i följd, inte synkronisera andras handlingar. Så jag avsätta tid för administrativt arbete i början av arbetsdagen. Detta är förmodligen en av de starkaste källorna till min koncentration. Om ditt jobb tillåter, kontrollera post och meddelanden i en strikt tilldelade tiden.
Stäng av meddelanden och varningar på datorn, låt meddelandet kommer att vänta tills det är deras tid.
Dessutom omkoppling mellan processer kan också förstöra produktiviteten. Så, om du behöver någon eller någon akut behov du bättre samtal. Naturligtvis telefonsamtal är inte den bästa metoden för kommunikation, men åtminstone du vet att kontakten ägde rum.
Ibland saker beroende på meddelanden och brev, långsamt droppande i inkorgen. De flesta av dem är helt värdelös eller kan vänta tills det är deras tid. Men det är svårt att ordna. Men när du lyckas, kommer fördelarna vara mycket större än man kan föreställa sig.
Brev och meddelanden, naturligtvis bara en av distraktioner. Förklara för människor utan några eftergifter vid några tillfällen kan vara störande och omöjligt för vissa.
Lägg till den svarta listan talare och avbeställa tjänster som kastar meddelanden.
Stäng av telefonen ringer. Detta kommer att bidra till att undanröja alla yttre stimuli, men är fortfarande de som du letar efter sig själva. För att ta itu med dem, använda program, såsom selfcontrol.
Detta fria app för Mac, som blockerar tillgång till listan över platser för en viss tidsperiod. Detta är bara en gudagåva. Kan stängas:
- det sociala nätverket Twitter, Facebook, App.net, Google och allt detta Vanity Fair, tillsammans med tillämpningar,
- utskick och nyheter;
- nätbutiker.
Använda programmet under minst två timmar per dag. När dina händer når för lansering Twitter, ansluta till tjänsten inte kommer att hända. Och du bara tänka på vad som ska fokusera. Selfcontrol hjälper till att koncentrera sig på jobbet om du inte har tillräckligt med stränghet beteende.
professionalism
I laget är det lättare att anpassa sitt beteende i enlighet med den allmänna opinionen. Förväntningar och övertygelser tvingas att ansluta sig till sociala normer. Hur någonsin är det viktigt att arbeta, särskilt om din lön beror på åtgärder från andra anställda.
Hemma är det annorlunda, eftersom på kort sikt, kan du göra vad du vill. Men detta leder till katastrof. Det är viktigt att odla en professionell eller ens yrkesstolthet. Du behöver inte bära en slips, men du måste lyssna på rytmen i arbetet och strävar efter att uppfylla uppgiften.
Kom ihåg kommentaren om vad du behöver klä på morgonen? Pyjamas, naturligtvis, lätt att använda, men när du arbetar, de stör självkänsla. Klä sig som du är bekväm, men kläderna för dagen utgång. Stå upp, ta en dusch, klä, äta frukost, och vi tror att du har kommit till arbetsplatsen. Ju mer så eftersom det är sant.
Nästa punkt - en samvetsgrann inställning till verksamheten. Ditt hus - kontoret, då kan du inte slarvigt Se följande saker:
- säkerhetskopiering. Du behöver ett tillförlitligt system säkerhetskopior. Du måste automatisera processen hem och ge fjärrbackup. "Hunden åt min läxa" - den ursäkten inte längre fungerar. Backup värt ett öre och definitivt billigare än att försöka återställa data efter ett undantagstillstånd.
- säkerhet. Lösenords skydda ditt hem Wi-Fi (om det inte redan har gjort det, check), demontera lösenord och inte använder dem igen. Sätt ett lås på dörren till kontoret och låt inte det barn. Installera brandlarm. Stäng dörren till lägenheten. Tänk på det.
- ergonomi. Möbler som kommer att förhindra skador från förslitnings, kan aldrig vara för dyrt. Jämför: några hundra eller till och med tusentals dollar mot konstant smärta för resten av livet, nu kostar eller konstant betalning av behandling senare. Skapa bekväm arbetsmiljö omedelbart. Även om du arbetar hemma en dag i veckan, är detta ett tillräckligt skäl för inköp av ergonomiska möbler.
Övervaka din territorium. När du är på kontoret, du är osannolikt att någon kommer att prata över en kopp te, och huset ska vara exakt samma. Endast du är ansvarig för huruvida ditt arbete kommer att leda till framgång.
arbetsdelning och inrikes frågor
Alla ovanstående låter hårt, det måste vara så. Verk av behovet att koncentrera sig. Men det händer ofta att människor som arbetar hemifrån på en heldags yrke ägna för mycket tid. Det är också fel.
Det är viktigt att skilja mellan arbete och hushållssysslor på ett psykologiskt och fysisk nivå. Att arbeta är tilldelas en särskild plats.
Inte sitta i soffan med en bärbar dator. Om möjligt, inte sätta datorn i ett gemensamt rum. Du kommer att bli distraherad av familj och inre angelägenheter, skulle det vara irriterande släktingar och störa dig.
Det är bättre att fördela en separat rum (En del av rummet, nisch, hörn, trappa, garage ...) och endast arbete där. Ansök om denna plats, som du vill, och låt dem veta tydligt att det inte är en del av huset - det är ditt kontor. När du kommer dit, du är i driftläge. Detta kommer också att bära frukt.
Ditt hemmakontor bör ha något annat än ett företag funktion: ingen extrasäng eller matbordet eller tvättmaskin ska inte vara där. Överskott Hinders produktivitet.
mental hälsa
Läxor leder ofta till ensamhet. Om du inte kommunicera med människor som riskerar att bli lite galen. Jag tillbringar 50% av livet, som arbetar ensam. Någon kan säga att jag är så konstigt, men det är lite annorlunda.
Så råd:
- Inte bli av buller och ljud. Jag öppnar fönstret, vilket leder till parken för att höra att det är full av liv. Barn, hundar, promenader människor. Jag nästan alltid arbeta med musikaliska ackompanjemang. Även arbetar i bakgrunden radioläget bidrar till att klara av känslan av isolering.
- Om möjligt, lokalisera den sociala miljön, som kommer att väljas från tid till annan. Sociala nätverk tillhör inte det: de är alltför distraherad från arbetet. Men det är möjligt, till exempel för att skapa ett chattrum för vännerDu litar på. Och även om det mesta kommer det att vara tyst, kan du alltid ställa en fråga till nära människor.
- Och glöm inte de dagliga promenader. Oavsett vädret, de har en terapeutisk effekt.
flexibilitet
Den sista tips dra ett streck över det som sagts ovan. Framgången och effektiviteten naturligtvis viktigt. Men om du ger dem för mycket vikt kommer du att förlora alla fördelar med att arbeta hemifrån, och de bör användas.
Till exempel, de första sex åren fick jag knappt ut från hemmakontoret. Inom gångavstånd från mitt hus finns en flod, men jag hittade inte tid att komma till den. Så snart nya vänner att veta att jag arbetar för mig själv, och hemma, föll som omedelbart skämt om videospel dagen lång. Sedan se till att ha frågor om hur jag kan förmå mig att komma till saken. Slutligen sa min fru att det är mycket svårare att få mig att sluta arbeta.
Ett eller annat sätt, men du kan njuta av den fantastiska fördelarna med det moderna livet - hemifrån. Det är en dröm! Njut av denna dröm - OK!
dagligen gång kommer att vara bara början. Det är inget fel att arbeta strax före lunch på dagen för lanseringen av nya spel, eller ibland gå till matiné på bio. Annars, varför gör du läxor?
Vad finns hemma, och kan inte vara på kontoret?
- Vi råder dig att köpa och hänga på väggen board för planering. Jag vet inte något yrke som inte skulle hjälpa en möjlighet att åtgärda sina idéer på tavlan. Om det är magnetiskt, att det kommer att vara lämpligt att bifoga anteckningar. I mitt hemmakontor på väggen hänger bara en enorm styrelse på det, skapade jag ett program ANTECKNING tidskriftsartiklar, och nu det kan hjälpa bilda strukturen av boken.
- Hitta ett rekreationsområde. Kontoret är inte alltid möjligt att tänka i tystnad i konferensrummet, men hemma kan du alltid byta plats för middagar eller soffbord. Inte bara sitta behovet av att använda utanför utrymmet, när du behöver tänka på något abstrakt och exit för gränsen och ramen.
- Engage sports. Kanske har du nära gym (eller kanske just på kontoret är), men arbetet på huset - en stor möjlighet att titta på formuläret utan att spendera extra pengar och tid. I mitt hemmakontor ska jag motionscykel, jag pedal och arbete på MacBook Air, i själva verket, att jag nu gör. Jag har också fria vikter, horisontellt streck och gummimatta för armhävningar och sit-ups. Jag gick från en total brist på sport i livet till 13-14 timmars träning per vecka. Jag sover bättre. Jag är säker på att min hjärna fungerar snabbare på grund av det.
du kommer
Att arbeta hemifrån är inte för alla, men jag är säker på att ett sådant system tillgänglig många fler människor än du tror. Det viktiga är att hålla en viss nivå av självkontroll (som är svår att bedöma, i en traditionell arbetsmiljö), men samtidigt att utnyttja och bygga det omgivande området, med hänsyn tagen till egen krav och styrkor.
Jag bor sedan mer än sju år och kan inte tänka mig att jag skulle återvända till kontorsarbete. jag gjorde fel och att få en svår upplevelse, men fann en rytm som hjälper till att hålla balansen mellan produktivitet och avkoppling. Och ändå är jag glad att vägen arbetet tar 30 sekunder.
Jag är övertygad om att genom att arbeta med, så kan du arbeta hemifrån. Stanna realistisk, planera din vecka, ändra poster som inte överlever, eftersom du känner dig själv bättre.
Och kom ihåg att allt detta skulle du vilja.