Hur vet du att du har en karriär kris

Om tanken på arbetet börjar rycka ett öga, på kontoret medan sträckor i all oändlighet, och på kvällarna styrka nog bara för serie - det är sannolikt att du fångat en karriär kris. Det behandlas? Ja. Hur man diagnostisera den tills det blev riktigt illa, och vad man ska göra härnäst? Vem kommer att berätta.

1. Tänk dig att du har på kontot på $ 10 miljoner

Ange alla dina grundläggande "önskelista" - att du är med dem du? Om bland annat en önskan att utveckla din verksamhet, investera i det, och om du arbetar för någon annan, vistelse på sitt arbete eller fortsätta att göra samma sak, men till exempel att öppna ett företag, eller gå till oplanerad semester - ingen karriär kris Du har inte. Om du bara skrika "Jag vill inte göra någonting", det finns en kris.

2. Ta en semester

Det bästa sättet att skilja ackumulerad trötthet från krisen - för att ta en semester. Minst en vecka. Ensam eller med människor som inte vill höra om ditt arbete.

Stäng av telefonen, inte öppna e-post, inte gå in på Instagram kollegor.

Om det inte finns några pengar för en hel del resande, kan du gå till landet, till vänner, hennes farmor i byn, det viktigaste - att koppla från sin normala rytm, vara en grönsak och njuta av det. formeln bra rekreation - stänga av hjärnan från rutinen: försök varje dag för att göra något nytt, till de dagar de var lika.

En vecka senare, vilade hjärnan själv kommer att berätta vad du behöver. Om tanken på att arbeta längre orsakar avsky och även boss du är lite uttråkad, så det var bara trötthet. Om minnet av arbetet är fortfarande sjuk - det är dags att agera.

3. Gör själv "karriär kartan"

Lista alla dina nyckelkompetens, anser offentliga fler områden som de kan komma till hands. Om dina kunskaper om Klingon eller kärlek till kinesiska te inte är användbara före detta betyder inte att de är värdelösa.

Skriv ner på ett papper alla yrken som skär med dina kunskaper och tänka på något av dessa områden skulle du vilja flytta.

4. Använd "tre ränder"

Ett bra sätt att börja röra sig mot ditt drömjobb (till exempel ställning Marketing Director för den ryska uppdelningen av Google).

Dela upp ett pappersark i tre remsor. I den första Skriv ner alla dina färdigheter: grundläggande, omfattande och ytterligare (här går kunskaper i ett annat språk, till exempel). I den andra kolumnen - i samma ordning färdigheter som behövs för jobbet av dina drömmar. Känna dem, måste man se separat minst 10 personer som arbetade på denna position i Google eller andra företag inom samma bransch. Den tredje kolumnen jämförs de två första, och skriva ut vad du snart måste lära sig. Glöm inte att lägga till en tredje kolumnen avsnitt om framtiden - att de färdigheter som bör besatt Director Googles marknadsföring efter 3, 5 eller 10 år, beroende på när du planerar att komma till denna positioner.

Om noggrant gjort allt enligt denna plan, kommer du till företaget några år senare väl förberedda. Eller på vägen kommer du att inse att du vill ha olika, medvetet välja en ny karriär och kommer att leva med henne lyckligt.