9 sätt att pumpa kreativt tänkande

Kreativitet härstammar från att hitta det oväntade och gå utöver sina egna erfarenheter.

Masaru Ibuka

När det gäller kreativitet, många kramade huvudet och fundera på hur man skapar fler goda idéer än de som kommer att tänka på. Forskning inom detta område inte ger en tydlig och definitiva svar. Följande samling av de mest framgångsrika metoder som hjälper dig att utveckla din kreativitet.

Alla dessa metoder är bra för dagliga uppgifter som förekommer i våra liv. Prova några av dessa på egen hand och se vilka som är bäst lämpade för dig.

begränsa dig

Studier har visat en smygande problem. Det visar sig att många väljer väg minst psykologiskt motstånd "och i slutändan förlita sig på befintliga idéer, försök att använda de resurser som finns till hands.

Frivilliga begränsningar kraftigt öka kreativitet. De hjälper även kreativa människor att gå bortom sin komfortzon (de har det också).

En av de mest kända exemplen på Dr. Seuss skapade den bästsäljande av hans böcker - "Green Eggs and Ham" Han gjorde det efter en tvist med sin redaktör som utmanade honom: att skriva en bok, med hjälp av 50 olika ord.

Arbeta med text, har du antagligen upptäckt att när det finns vissa begränsningar, de leder till en ganska geniala rondell vägar. Till exempel när du ska skapa en text på 800 ord och bara behöver 500.

Försök att installera i sitt arbete ett antal begränsningar - och du kommer att se hur din hjärna hittar kreativa lösningar inom ett ramverk som du har angett.

Förstå problemet med re

Vanligtvis kreativa människor har en vana conceptualize problem och gör det oftare mindre ryckas av sina kollegor. Detta innebär att istället för att ta en snabb slutligt beslut av en sådan person sätter sig och anser att situationen ur olika vinklar innan du börjar arbeta på det.

Här är ett exempel: ofta behöver jag göra en artikel som kommer att bli populär. Om jag kommer att arbeta med text med idén om en la "Vad kan jag skriver detta för att få en hel del retweets?", Är det osannolikt att kunna komma fram till något bra. Men om jag tar ett steg tillbaka och titta på problemet från en annan vinkel och frågar mig: "Vad artikeln verkligen resonans med människor och locka deras intresse?", hamnar man att koncentrera sig på en mer grundläggande del av problemet och kommer sannolikt att nå mål.

Så om du har en dvala lösa vanliga uppgifter som "Vad skulle en sådan klovogo dra?" Försök att förstå problemet med re-fokus på dess mer viktig aspekt: ​​"Vilken bild kommer att orsaka dem som tittar på henne, bekant för nästan vem som helst känna sig ensam efter att bryta upp relationer? "

Följ den psykologiska avståndet

Det har länge varit känt att om tiden för att distrahera från att lösa problemet kan man eliminera blocken på väg till dess lösning. Och även det bidrar till att skapa psykologiska avståndet. Folk kunde lösa dubbelt fler problem när de ombeds att tänka på källmålen som något avlägset.

Försök att föreställa din kreativa uppgift, lite avstånd från det, som om att vara på ett visst avstånd.

Pofantaziruet... och sedan komma tillbaka till arbete!

Även om många studier visar hur användbar switch och dröm, verkar det som om alla dessa slutsatser missar en viktig del.

Ju mindre arbete har lagts ned på att lösa ett speciellt problem, desto mindre arbete uppnå målet av fantasi och drömmar. Det är drömmen hjälper när du redan har investerat i lösningen av problemet mycket kreativ insats. Därför innan du använder tupplurar och drömmar som en ursäkt för sin lättja, vara ärliga med dem och först povkalyvayte!

Komma med något absurt

Läsa eller upplevelsen av det absurda erfarenhet hjälper att känna igen mönster och utvecklar lateralt tänkande (Ämnen läsa Franz Kafka, men forskare har föreslagits och sådana berättelser som "Alice i Underlandet").

Vår hjärna är alltid försöker ta reda på de saker som han ser. Surrealistic konst visar det också till en "fast" läge för att på kort tid, under vilken vi läsa eller titta på detta ämne. Du kan till exempel, för att hjälpa läsa berättelse av Isaac Asimovs "Den sista frågan".

Separat arbete och kreativt tänkande

Technique absorberande statligt stöd i arbetet med att förbereda och fungerar mycket mer effektivt än att försöka kombinera arbete med kreativt tänkande.

Till exempel, om du är en författare, är det mycket mer produktiv kommer först genomföra nödvändig forskning och först därefter börjar arbetet med texten.

Skapa kraftfull laddad stämning

Med tiden forskare säger att tillstånd av lycka är perfekt för det kreativa. Men en studie av de kreativa processerna på arbetsplatsen 2007 visade att tänka stimuleras på bekostnad av både de positiva emotionella toppar och negativa.

Naturligtvis kan ett dåligt humör vara en mördare önskan att göra, det är inte lika mångsidig som positiva känslor som orsakas av glädje, spänning, kärlek och så vidare. Ingen råder att ta sig till den negativa, men nästa gång du befinner dig under inflytande av starka känslor, försök att använda dem för att skapa något användbart. Slutresultatet kan överraska dig kraftigt.

Head

Sportaktiviteter också bidra till att förbättra vår kreativitet. På grund av den fysiska påfrestningar får adrenalinet och gott humör. Och som vi redan vet, den positiva stämningen stimulerar kreativt tänkande.

Om du kommer till en skrikande stanna lösa några av de problem och du vill koppla av, sedan ta en paus för motion. Medan hjärnan fortsätter att arbeta på en undermedveten nivå, kommer utbildningen att påskynda framväxten av användbara idéer.

Fråga dig själv vad som skulle hända

Enligt studien, initiera processer hypotetiska tänkande, titta på den tidigare situationen med frågan "Vad skulle hända?" Ger en kort period till ökad kreativitet.

Enligt forskning, analys, strategiska mål för att bättre kunna hantera med hjälp av subtraktiv modell att tänka, tänka på vad som kan uppnås under rådande omständigheter. Expansiva samma problem bäst löses med hjälp av kontra tänkande, att tänka på vad som skulle kunna läggas till situationen.