Vilka är anledningarna till frekvent urinering och vad man ska göra åt det

I genomsnitt springer en frisk vuxen person på toaletten 6-7 gångerUrinfrekvens på en dag. Upp till tio gånger anses också vara normen - om du mår bra samtidigt och är säker på att du har besökt badrummet lika ofta tidigare.

Men om lusten att urinera började dyka upp oftare utan någon uppenbar anledning är detta en dålig signal.

När ska jag söka hjälp omedelbart

Rådgör med en läkare så snart som möjligt eller, beroende på hur du mår, ring en ambulans om, förutom frekvent urinering, sådana symtom är närvarandeFrekvent urinering: När ska man träffa en läkare:

• blod i urinen;
• röd eller mörkbrun urin
• svår smärta vid urinering
• skarp smärta i sidan, underlivet eller ljumsken
• problem med urinering - du kan inte urinera, även om du verkligen vill;
• en stark, outhärdlig lust att urinera som du inte kan kontrollera;
• förlust av kontroll över urinblåsan - den töms ofta och utan din önskan;
• värme.

Vilka är anledningarna till frekvent urinering

Ibland är frekvent urinering, även om det ser misstänksam ut, helt normalt. Här är de vanligaste orsakerna

Urinering: Frekvent urinering: Möjliga orsaker ständiga besök på toaletten.

1. Du drack kaffe trots att du inte har gjort det på länge

Trots den vanliga stereotypen, kaffe på inget sätt ett diuretikum. Det orsakar inte vätskeförlust utöver det som har kommit in i kroppen med själva drycken.

Men det finns ett undantag. Om du dricker 2-3 koppar starkt kaffe i rad kan den diuretiska effekten bli uttaladKaffeinintag och vätskebalans: en översyn. Detta gäller dock bara de människor som inte har skämt bort sig själva med denna dryck på länge.

Om du är van att dricka kaffe varje dag fungerar det inte att skriva av den frekventa urinering. Leta efter andra skäl.

2. Du dricker sprit

Alkohol är ett kraftfullt och snabbt diuretikum. En gång i kroppen undertrycker denVarför får alkohol dig att kissa? verkan av hormonet vasopressin, vars funktion är att tvinga njurarna att behålla nödvändig fukt.

När det finns mycket alkohol och därmed lite vasopressin slappnar njurarna av. Och genom att filtrera blodet börjar de driva ut vätska från kroppen. Detta leder till ökad urinering såväl som svår uttorkning. Därav torr mun, huvudvärk, svaghet och andra läckerheter baksmälla.

3. Du är en gravid kvinna

Under graviditeten ökar livmodern i storlek och pressar på urinblåsan. Som i sin tur informerar värdinnan oftare: något är fel, förmodligen är det dags att gå på toaletten.

Frekvent urinering förekommer främst under tredje, men ibland under första trimestern. Detta beror på att kroppen i början av graviditeten ännu inte har anpassat sig till de förändringar som inträffar i den och reagerar på dem ljusare.

4. Du är en man och du har prostataproblem

Prostata Är en ping-pong boll-storlek körtel som ligger mellan urinblåsan och ändtarmen. Den växer långsamt hela sitt liv. Och i vissa fall kan den bli så stor (i det här fallet talar de om en förstorad prostata) att den börjar pressa på urinblåsan.

En ökning av storleken på prostata kan leda till prostatit - detta är namnet på den inflammatoriska processen i körteln. Inflammation är inte åldersrelaterad och kan också förekomma hos unga män. Dess kännetecken (förutom frekvent urinering) är ömhet i underlivet eller ryggen.

5. Du har en urinvägs- eller urinblåsessjukdom

Oftast pratar vi om en infektion. Bakterier som har invaderat urinvägarna orsakar inflammation och smärtsam svullnad i vävnaderna. Blåsan är under tryck - och du börjar springa på toaletten oftare.

I extremt sällsynta fall indikerar ökad frekvens av urinering blåscancer.

6. Du har diabetes

Frekvent urinering är ett av de vanligaste tidiga tecknen diabetes. I detta tillstånd kan kroppen inte kontrollera blodsockernivån. För att avlägsna överflödigt och skadligt glukos från blodomloppet börjar njurarna arbeta hårdare än vanligt och utsöndrar socker tillsammans med den ökade urinvolymen.

Förlusten av vätska leder till att en person är ständigt törstig. Detta är också ett av de tidiga symtomen på sjukdomen.

7. Du är kvinna och har vaginit

Detta är namnet på inflammation i slidan. När vaginit väggarna i slidan sväller och trycker igen på urinblåsan.

8. Du är en kvinna och du har ett förfall av könsorganen.

Det är också ett prolaps av könsorganen. I vissa fall försvagas musklerna i de inre könsorganen (detta händer till exempel efter en svår förlossning) och livmodern eller bihangarna går ner och faller ibland bokstavligen ut ur slidan.

Detta problem återspeglas i blåsans aktivitet: trängseln att använda toaletten dyker upp oftare.

9. Eventuellt ett neurologiskt problem

Störningar som multipel skleros eller en stroke som kan leda till hyperaktivitetÖveraktiv blåsa Blåsa. Detta är ett tillstånd där blåsans väggar då och då börjar ofrivilligt dra ihop sig - även om det är väldigt lite vätska inuti.

10. Du har en tumör i ett av dina bäckenorgan

Tumören kan också vara godartad. I vilket fall som helst kan en ökning av något av blåsans närliggande organ framkalla ökad urinering.

Vad man ska göra med frekvent urinering

Börja med att övervaka ditt välbefinnande hela dagen. Om inget gör ont och lusten att urinera blir mindre frekvent, är allt i ordning. Du kanske är för tung på kaffe eller till exempel att du åt en vattenmelon.

Om urinering förblir frekvent hela dagen eller mer, var noga med att konsulteraUrinering: Frekvent urinering: Vård och behandling med en terapeut. Här är vad läkaren kommer att fråga om:

• hur mycket och hur ofta dricker du;
• Tar du några mediciner (vissa läkemedel har en diuretisk effekt)?
• dricker du alkohol.

Dessutom kommer din vårdgivare att fråga dig om ytterligare symtom. Kanske är det en dragande smärta, till och med en svag, i underlivet, ökad törst eller en stickande känsla i fingrarna (ibland är detta ett tecken på neurologiska problem). Var noga med att berätta för din terapeut om eventuella nya välbefinnande symptom.

Du kommer troligen att bli ombedd att ta blod- och urintester. Baserat på resultaten av undersökningen kommer läkaren att diagnostisera och förskriva den mest lämpliga behandlingen.