6 prylar som hjälper dig att hålla dig frisk

Infraröd termometer

För att mäta temperatur och blodtryck med en infraröd termometer Withings Thermomåste den vara påslagen och appliceras på templet i två sekunder. Det här är hur lång tid det tar 16 sensorer att göra upp till 4000 mätningar. Det är därför enheten ger ett exakt resultat.

Siffrorna visas på gadgetens display eller överförs till telefonen via Bluetooth eller Wi-Fi. Data kan skickas från ansökan till den behandlande läkaren.

En sådan termometer kommer att vara användbar för föräldrar till små barn. Med hjälp är det enkelt för att mäta temperaturenäven när barnet sover.

Smarta tossor

En annan enhet som är användbar för unga föräldrar. Smarta stövlar OwletCare håll barnets fötter varma och övervaka pulsen, syrgasnivåerna i blodet och sömntiden. De överför all information till en smartphone.

Basstationen ingår i byxorna. När barnets prestationer ligger inom normala gränser lyser det grönt. Om tillståndet hos det nyfödda försämras meddelar gadgeten föräldrarna med ljus- och ljudsignaler.

Gluten Tester

Gluten (gluten) är ett protein som finns i många korn. Mest av allt är det i vete, råg och korn. Cirka 1% av människorna i världen lider av glutenintolerans. Detta tillstånd kallas celiaki.

Överkänslighet är mycket vanligare. Celiac Disease and Nonceliac Gluten Sensitivity: A Review. till gluten. Det manifesteras av olika matsmältningsstörningar som utvecklas strax efter att en person har ätit bröd, bullar, chips, panerade hamburgare eller andra livsmedel som innehåller detta protein.

Enhet Nima låter dig bestämma om maten innehåller gluten. För att testa en produkt måste du lägga en liten bit inuti en speciell kapsel och sätt på gadgeten. Om maten är glutenfri visas ett blått smiley på testaren efter några minuter. När gluten upptäcks visas en spikelet och ett motsvarande textmeddelande på skärmen.

Glasögon för att förbättra sömn och humör

Ljus hjälper till att lindra säsongsdepression Effekt av ljusterapi jämfört med antidepressiva läkemedel och kombinationen mot monoterapi, i större depressiva episoder: En systematisk översyn och metaanalys. och sömnstörningar Spektrala svar från det mänskliga cirkadiska systemet beror på bestrålning och varaktighet för exponering för ljus. Forskare från NASA genomförde en studie där de bevisade Belysningssystem för att förbättra cirkadisk rytmkontrollatt ljusbehandling förbättrar sömnkvaliteten, normaliserar dygnsrytmer och hjälper till att klara jetlag.

Pegasi Smart Sleep Glasses II fungerar på samma sätt som andra ljusterapiapparater. Enheten genererar ett gröntGrönt ljus påverkar dygnsrytmen ljus, som reglerar produktionen av melatonin och normaliserar nervsystemet. Tillverkarna hävdar att de första resultaten kan ses inom en vecka. Du kommer att somna snabbare, det blir lättare för dig att vakna, bli av med trötthet och känna en energiökning. Och stämningen kommer också att förbättras och effektiviteten kommer att öka.

Enheten ska användas dagligen, helst mellan sju och nio på morgonen. Sessionstid - 30 minuter, sedan stängs enheten av automatiskt. Glasögonen laddas i 70 minuter, varefter de kan användas i upp till sju dagar. Enhetens kompakta storlek gör att du kan ta den med dig på resor och inte lida av jetlag.

Ljusterapi har kontraindikationer, så innan du köper glasögon måste du studera noggrant instruktion.

Elektroniska öronproppar för sömn

En annan grej för dem som är missnöjda kvaliteten på din sömn. Elektroniska öronproppar liknar vanliga trådlösa hörlurar, men de har olika funktioner. Till exempel, Bose Wireless Noise Masking Sleepbuds använd brusmaskeringsmetoden. De döljer alla främmande ljud bakom rosen av lövverk, kvitrande av gräshoppor, ljudet av regn eller surf - en person slappnar av och somnar. Samtidigt blockerar inte öronproppar ljud helt, vilket innebär att du definitivt hör en väckarklocka eller ett samtal.

Enheten kommunicerar med telefonen via Bluetooth, i applikationen kan du välja önskade naturljud och justera volymen. De laddningsbara batterierna som är inbyggda i öronpropparna är klassade i 16 timmar. Den här tiden räcker definitivt för att få tillräckligt med sömn. Gadget laddas med ett specialfall, den ingår i paketet med en USB-kabel och ett nätverkskort.

Arom väckarklocka

Det finns ett sådant skämt: om du vill att din favoritmelodi ska stoppa dig, lägg det bara på väckarklockan. Och det finns ett mycket stort sanningskorn i denna fras. Även om du sover bra kan det förstöra ditt humör hela dagen att vakna från ett högt ljud. En aromväckarklocka hjälper till att undvika detta. SensorWakesom inte ringer, men luktar.

Enheten fungerar så här: du sätter in en aromatisk kapsel i väckarklockan och i rätt ögonblick tillförs varm luft till den. Inom två minuter fylls rummet med en behaglig lukt, från vilken du vaknar. Du kan välja den arom du gillar bäst: doften av varm rostat bröd, kaffe, choklad, mynta, skog eller hav. En kapsel håller i en månad.

Om så önskas kan du också ställa in bakgrundsbelysning och en trevlig melodi på väckarklockan - om du är rädd att lukten inte kommer att väcka dig.