8 faror som hotar äldre människor hemma

1. Defekta elektriska apparater

Ett strykjärn eller ett löst uttag kvar på strykbrädan kan orsaka brand. En annan riskfaktor är felaktig ledning: på grund av det, enligt ministeriet för nödsituationer, finns detMinisteriet för nödsituationer utsåg huvudorsaken till bränder 40% av bränderna i bostadshus.

Äldre människor tappar ofta synen, hörsel lämnar mycket att önska, och reaktionshastigheten är inte längre densamma som hos ungdomar. De kanske inte märker startbranden i tid, och när de inser faran är det osannolikt att de kan släcka lågan på egen hand och komma ut ur lägenheten fylld med rök.

Vad ska man göra

Dra inte för hårt för att reparera knäckande uttag. Det är bättre att inte göra detta själv (om du naturligtvis inte är elektriker) utan anförtro arbetet till proffs.

Lämna defekta elektriska apparater för reparation och de som inte kan repareras skonas skoningslöst till en deponi. Om du bestämmer dig för att uppgradera ditt strykjärn, elvärmare eller vattenkokare, välj alternativ som har skydd mot överhettning eller oavsiktlig aktivering. Till exempel kommer ett strykjärn som lämnas utan uppsikt inte att värmas upp och vattenkokaren kan helt enkelt inte sättas på om det inte finns något vatten i den.

2. Gå på obekanta platser

Och även hos vänner - på grund av dålig syn och desorientering i rymden kan en äldre person gå vilse på den vanliga vägen hemifrån till butiken. Personer med demens är i riskzonen: deras minnesnedsättning kompliceras ytterligare av beteendeförändringar. De verkar leva i en värld av minnen och kan lätt gå till sitt tidigare jobb, även om de har gått i pension i flera decennier, eller leta efter huset där de bodde i barndomen.

Vad ska man göra

Köp en mobiltelefon till dina farföräldrar så att de snabbt kan kontakta dig i en obegriplig situation och förklara hur du använder den. En snygg smartphone behövs inte. Välj modeller med enkla kontroller, praktiska knappar och en stor skärm och förbered samtidigt ett memo om hur du använder allt.

Det händer att äldre människor glömmer sin adress och dessutom telefonnummer till nära och kära. Lägg i så fall anteckningar i dina fickor och väskor med namnet på dina farföräldrar, deras adress och kontakter där du kan nås. Om en äldre släkting plötsligt går vilse, kommer anteckningen att hjälpa förbipasserande att återvända honom hem.

3. Mattor

Den favoritinteriördetaljen hos alla självrespektande mormor är faktiskt ganska smygande. Små mattor, som kan gå under fötterna i det mest olämpliga ögonblicket, och stora produkter är också farliga, särskilt om de har långa fransar eller böjda hörn.

En bra gammal matta kan orsaka skador. En äldre person som har dålig syn och svårigheter att gå kan snubbla och falla. Det är bra om du klarar dig utan skador, men fall leder ofta till frakturer, och det kan vara svårt att bara stå upp utan hjälp.

Vad ska man göra

Vi föreslår inte att kasta bort alla mattor - farmor kommer definitivt inte att godkänna detta. Det är dock fortfarande värt att bli av med prover vars kanter har blivit helt blomstra. Eller klipp åtminstone de hängande trådarna.

Fäst kantmattan på golvet med dubbelhäftande tejp eller silikontätningsmedel - applicera i remsor med 10-15 centimeters intervall på insidan av plagget och låt torka helt. Placera en halkskyddsmatta under de små mattorna i korridoren och köket. Och glöm inte ledningarna - det är också bättre att ta bort dem från golvet och fästa dem på väggen eller gömma dem i kabelkanaler.

4. Låg belysning

När synen faller räcker inte ljuset från den vanliga ljuskronan med fem glödlampor även under dagen, för att inte tala om mörkret. Och om du vill dricka eller gå på toaletten på kvällen måste du först gå till växeln. Det verkar som om det inte finns något svårt i detta, men att gå i mörkret, somna och med dålig samordning kan resultera i ett par nya blåmärken. Även i välbekanta omgivningar är det lätt att stöta på ett hörn, snubbla och falla.

Vad ska man göra

Byt ut glödlamporna i varje rum mot ljusare. Ytterligare ljuskällor måste installeras på platser där naturliga strålar inte räcker även under dagen. Vanligtvis är detta en hall, korridorer, och i privata hus finns det också trappor. En golvlampa eller bordslampa behövs också där den äldre tillbringar mycket tid - till exempel i köket, nära soffan eller på skrivbordet. Det borde finnas ett litet nattduksbord bredvid sängen: du kan sätta en nattlampa på den för att inte leta efter en strömbrytare i mörkret och också sätta nödvändiga läkemedel och glasögon. Se till att det är lätt för mor-och farföräldrar att sätta på nattlampan utan att gå ur sängen.

5. Obehagligt badrum

Med åldern är koordinationen inte längre densamma och gemensamma problem påminner allt oftare om sig själva. En enkel dusch för gamla människor blir ett test: du måste komma in i badet, tvätta, på något sätt gå ut ur det och ändå inte falla. Även att gå på toaletten blir ett problem, för det är också svårt att sitta ner och stå upp utan hjälp och pålitligt stöd.

Samtidigt motstår de äldre försök att hjälpa till det sista: processen är trots allt ganska intim. På ett bra sätt måste badrummet och toaletten uppgraderas redan innan farföräldrarna har problem med rörelse så att de vänjer sig vid den nya miljön.

Vad ska man göra

Att byta badkar för en dusch är inte den bästa lösningen. Golvet i hytten är hal, sidorna är vanligtvis ganska höga och det finns fortfarande vattenstänk på golvet. Dessutom kommer en person som har använt ett vanligt badrum hela sitt liv svårt att anpassa sig till tvätt i ett trångt utrymme.

För att göra processen enklare, köp en särskild tvättstol. Det är fäst i badkaret och tål upp till 200 kg, beroende på modell. det finns alternativ med en vridmekanism så att du inte behöver storma en hög sida. Installera armstänger nära toaletten och på väggen ovanför badkaret så att du kan stå upp utan hjälp.

6. Gasspis

Den mest uppenbara faran är gasläckor. En äldre person kan glömma att stänga av spisen eller inte hålla koll på den kokande soppan, och han kommer att springa bort från pannan och släcka elden. Det är också bra om den skyldige av läckan själv märker det i tid, eller om vaksamma grannar kommer springande efter lukten av gas.

Kaminer med öppen eld är också farliga: man behöver bara nå en kastrull på den övre brännaren, eftersom lågan från närmaste kan spridas till kläderna. Av denna anledning rekommenderar ministeriet för nödsituationer förrestenSyntetisk mantel - kläder som leder till intensivvård ge upp syntetiska kläder. De blossar snabbt upp och håller fast vid kroppen - det tar lite tid att slå ner elden eller kasta bort de brinnande kläderna, vilket innebär att risken för brännskador ökar avsevärt.

Vad ska man göra

Halva åtgärder räcker inte här, du måste byta den gamla spisen till en modernare - bättre med två brännare, det är säkrare. Välj modeller med ett gasstyrsystem. Om lågan släcks kommer gasflödet att stanna så att det inte blir något läckage. Elektrisk tändning skadar inte heller: gamla människor behöver inte bråka med tändstickor, så risken för oavsiktlig brand blir lägre.

Av säkerhetsskäl installerar du en smart gassensor: fäst den i köket i ett avstånd av några meter från kaminen så att det inte förekommer falska larm. Så snart sensorn upptäcker ett läckage ger den omedelbart en ljus- och ljudsignal och skickar en varning på din smartphone.

7. Överflöd av möbler

Det kan till och med vara svårt att gå i ett rum fullt av alla i rad, speciellt när varje steg redan är svårt. Om du faller kan du automatiskt ta tag i bokhyllan och ta ner möblerna på dig själv tillsammans med allt gott stående på den eller krascha in i glasdörren. Skarpa hörn av bord och nattduksbord är också farliga - detta är en ytterligare risk för skador.

Slutligen kan gamla stolar och avföring, som verkar vara fortfarande starka, bara svängande, också orsaka blåmärken och nötning. Om en person klättrar in i en sådan stol för att torka av dammet eller hämta något från mezzaninen eller den övre hyllan på skåpet, kanske benen inte stöder vikten och delar eller går sönder.

Vad ska man göra

Placera möbler runt rummet så att passagen är fri och du inte behöver manövrera mellan ett bord, vad som helst och ett nattduksbord. Lim mjuka skyddskuddar på vassa hörn. Städa upp garderoben och flytta alla saker som en person ofta använder från de övre hyllorna till ungefär midjenivå så att du inte behöver sträcka eller böja dig.

Det är dags att bli av med lös avföring och ersätta dem med robusta och stabila möbler. Förresten kan du köpa en speciell stol med ett steg så att du inte behöver höja benen högt. Slutligen, kontrollera sängens höjd: den ska vara sådan att den som sitter kan lägga fötterna på golvet.

8. Halt golv

Att halka på vått linoleum eller kakel är en bit kaka. Det kan vara svårt att upprätthålla balans även för unga och friska människor, och för gamla människor som redan har svårt att röra sig, och ännu mer att gruppera i tid när de faller, är detta en överväldigande uppgift.

I bästa fall kommer fallet att leda till ett par blåmärken, men det kan också leda till frakturer eller hjärnskakning. Och om du inte har tillräckligt med styrka för att gå upp, ringa till en läkare, blir situationen kritisk.

Vad ska man göra

Kontrollera kranarna i köket och badrummet: efter tvätt och diskning får det inte stänkas på golvet. Om golvet fortfarande är vått, byt ut blandarna mot kortare. Placera gummimattor på golvet nära diskbänken och sjunka för att absorbera fukt.

Om huset har en trappa måste den också förses med en halkfri beläggning. Täck kanterna på trappor och trösklar med bred färgad tejp så att de kan ses även med dålig syn. Slutligen presentera dina familjemedlemmar med bekväma tofflor med en häl som säkert fäster foten och en gummisula så att den inte glider på golvet.