Who's Talking Podcast # 37: Hur man uppnår upplysning
Podcasts / / January 07, 2021
Lyosha, Rodion och Artyom diskuterar upplevelsen av ensamhet i ett meditationscenter, om det behövs pengar nu och hur man kan bli av med oroliga tankar.
Denna podcast innehåller en livlig konversation om vad som händer i landet och världen, diskussion om Lifehacker-artiklar och masskulturfenomen.
Glöm inte att vi har en Telegram-bot @KtoGovorilBotmed vilken du kan ställa dina frågor. Bättre att använda röstmeddelanden för detta så att vi kan infoga dem i vår podcast.
0:42 - hur kan en reträtt göra dig bättre? Lesha berättar om sin frivilliga reträtt på ett thailändskt meditationscenter.
25:07 - icke-kontant betalning blir mer och mer populärt, men det finns situationer när kontanter behövs. Artyom talar om ett specialteam för att ta bort kort från bankomater och rädda mormödrar.
33:34 - vår lyssnare frågar hur man kan hantera misstänksamhet, ångest och tvångstankar. De viktigaste tipsen är att söka hjälp från en expert, läsa specialböcker samt en artikel av Lifehacker om grubbel.
40:45 - rubrik "Veckans tips". Artyom rekommenderar ett annat spel: den här gången för att revidera "Varning, modern - 2". Rodion berömmer Taika Waititis subtila komedi Jojo Rabbit, som inte släpptes i Ryssland. Den tibetanska vismannen Lesha uppmuntrar dig att öva mindfulness och titta på serien The Morning Show och In the Humanity.
Mer intressanta samtal och roliga skämt - i tidigare nummer «Kolla vem som snackar». Prenumerera på podcasten och lyssna på den där det är bekvämt:
- Förenkling →
- RSS →
- iTunes →
- Google Podcast →
- "VKontakte" →
- Yandex. Musik "→
Läs också🧐
- 11 skäl till varför du ska ge upp kontanter
- Hur man slår ångest när man inte kan "bara lugna ner"
- Hur meditation gör oss lyckligare