8 myter om bipolär sjukdom bör du inte tro

Förmodligen har alla hört skämt om "bipolär". Vanligtvis riktas de mot en person som helt utan anledning börjar känna sig ledsen, arg eller omvänt glädjas. Men symptom på bipolär sjukdom (bipolär sjukdom) inkluderar mer än orimliga humörsvängningar. Det är mycket mer komplicerat. Inför World Mental Health Day den 10 oktober har populära missuppfattningar om bipolär sjukdom sorterats bort. Vi har förberett detta material tillsammans med läkemedelsföretaget Gedeon Richter, som i flera år har initierat specialprojekt om livet för personer med schizofreni och bipolär sjukdom.

Myt 1. BAR är en delad personlighet

Det är faktiskt två olika diagnoser. Multipersonlighetsstörning kallas officiellt dissociativ identitetsstörning: en person växlar med olika intervallDissociativa störningar / Mayo Clinic från ett egotillstånd till ett annat. Personer med en sådan diagnos kan känna att flera personligheter samexisterar i huvudet på en gång, vilket verkar växelvis ta över kontrollen. Var och en av dessa karaktärer kan ha sin egen historia, namn, ålder, karaktär och vanor. Andra symptom på dissociativ identitetsstörning inkluderar delvis minnesförlust, problem med stress och självidentifiering.

Vid bipolär sjukdom kan en person utan uppenbar yttre orsak upplevaBipolär sjukdom / Mayo Clinic plötsliga humörsvängningar - från depression till mani eller hypomani (detta tillstånd liknar mani, men med mindre uttalade manifestationer). Under en depressiv episod upplever en person känslomässig nedgång, och under en manisk episod, maximal mental upphöjning. Denna instabilitet påverkar sömnkvalitet, beteende, handlingsförmåga och beslutsfattande.

Myt 2. Bipolär sjukdom är en moderiktig diagnos. Faktum är att hans fall är isolerade.

Enligt olika uppskattningar påträffas manifestationer av bipolär sjukdom i en eller annan form frånBipolär sjukdom statistik 2021 / SingleCare 2.4 tillMichael Bauer och Andrea Pfennig. Epidemiologi av bipolära sjukdomar / epilepsi 6,5% av världens befolkning. Denna diagnos är inte lätt att ställa eftersom det inte finns ett enkelt test eller biomarkör. Specialisten utförBipolär sjukdom / Mayo Clinic flerstegs klinisk bedömning: samlar en historia av psykisk hälsa, känner igen svårighetsgraden och varaktigheten av symtom och spårar cykeln av episoder.

Ju tidigare sjukdomen upptäcks, desto snabbare kan behandlingen påbörjas. Med rätt behandling kan patienter vara i permanent remission.

Myt 3. Depressive och maniska episoder är cykliska

Inte så enkelt. Dessa perioder har inget schema: vissa personer med bipolär sjukdom har dem hela tiden, andra en eller två gånger om året. Det finns luckor där det inte finns några symptom alls. Kan ocksåBipolär sjukdom / NHS det finns ett blandat affektivt tillstånd med samtidig erfarenhet eller snabb omväxling av symtom på både maniska och depressiva spektra. Till exempel sorg och förtvivlan, men samtidigt en kraftig kraft.

Det finns också flera typer av bipolär sjukdom.Bipolär sjukdom / National Alliance on Mental Illnesssom har olika symptom:

• BAR typ I. I detta fall tenderar maniska episoder att växla med depressiva episoder, men depression är inte nödvändig för diagnos. Mani varar från sju dagar, och ibland är symtomen så allvarliga att en person kan behöva sjukhusvistelse.
• BAR typ II. Här brukar man tvärtom uppleva depressiva episoder. Det kan finnas ett tillstånd av hypomani, men det finns aldrig en fullvärdig mani.
• Cyklotymi. Dessa är kroniska förändringar i tillstånd. En person i minst två år är konstant i en lätt depression, sedan i hypomani. Det finns också perioder med normalt humör, men de varar inte mer än åtta veckor.

Det finns också fall som inte passar beskrivningen varken under typ I eller II bipolär sjukdom, eller under cyklotymi, men kännetecknas också av periodiska ljusa hopp i det emotionella tillståndet.

Myt 4. Bipolär sjukdom är helt enkelt humörsvängningar

Bipolär sjukdom är inte begränsad till en omväxling av upp- och nedgångar i humör. Det påverkar allvarligt många aspekter av livet, från koncentrationsförmågan till sömnkvaliteten. Under depressiva episoder är självmordstankar och skuldkänslor möjliga, under maniska episoder, skrämmande självförtroende, nervositet och en tendens till riskbeteende.

Dessutom kan personer med bipolär sjukdom typ I eller typ II under episoderBipolär sjukdom / Mayo Clinic utveckla samtidiga störningar, såsom vemod och psykos.

Myt 5. Personer med bipolär sjukdom kan inte fungera ordentligt och har relationer

Svårigheter att hitta ett jobb är ett problem som personer med bipolär sjukdom ofta möter. Faktum är att de kanHantera bipolär sjukdom på jobbet / WebMD för att klara arbetet såväl som andra, även om de i vissa fall måste försöka hårdare kontrollera sina tankar och sinnesstämningar. Dessutom kan upptagenhet hjälpa dessa människor att öka deras självförtroende och göra deras liv mer ordnat.

Men vilken typ av arbete att välja beror på individuella preferenser, manifestationer av episoder och deras frekvens. Till exempel tycker vissa att det är mer bekvämt att hantera projekt, andra är mer bekväma med en konstant arbetsbelastning och andra behöver ett flexibelt schema.

Personer med bipolär sjukdom kan ha romantiska känslor.Bipolära romantiska relationer: Dating och äktenskap / WebMD och vänligNär en vän har bipolär sjukdom / vardagshälsa relation. Dessutom hjälper stöd från vänner och partners i behandlingen. Till exempel kan nära och kära se till att en person regelbundet tar förskrivna mediciner, påminna dem om behovet av att besöka en specialist och märka i tid tecken på att manisk eller depressiv börjar episod.

Myt 6. Maniska episoder är en period av glädje

Så är inte alltid fallet. Mani och hypomani kan åtföljas av en kraftig energi, ökat humör och ibland även eufori. Men dessa stater har andra, mindre trevliga manifestationer.Bipolär sjukdom / Mayo Clinic.

Till exempel, under maniska episoder kan personer med bipolär sjukdom uppleva irritabilitet eller distraktion. Behovet av vila minskar, vilket gör att kroppens allmänna tillstånd förvärras. Det är svårt för en person att koncentrera sig och fatta beslut, och kan bli ovanligt pratsam och upprörd.

Allt detta kan påverka prestanda, relationer med vänner, familj och kollegor negativt. Om man lämnar dem utan uppsikt kan maniska episoder utvecklas till psykos. När en person med BPD rapporterarPsykos / NHS informerasom upplever hallucinationer eller delar konstiga idéer skild från verkligheten, ett akut behov av att konsultera en specialist.

Myt 7. En person med bipolär sjukdom kommer säkert att få barn med samma diagnos.

De exakta orsakerna till bipolär sjukdom är okända. Experter tror att sannolikheten för ärftlig överföring av sjukdomen inte är utesluten.Bipolär sjukdom / National Alliance on Mental Illness, men det är omöjligt att förutsäga om detta kommer att hända eller inte. Ett barn från en familj med bipolär sjukdom kanske inte upplever sjukdomen själv.

En mer populär version av sjukdomsuppkomsten är obalansBipolär sjukdom / NHS signalsubstanser: noradrenalin, serotonin och dopamin. När halten av noradrenalin går av skalan kan mani uppstå, och när den sjunker uppstår depression.

Perioder av akut stress, en djup känslomässig upplevelse, till exempel, kan provocera manifestationen av bipolär sjukdom. död av en älskad, drog- eller alkoholberoende, sjukdom, instabil sömn, allvarliga problem i liv. Men dessa faktorer är inte den främsta orsaken till sjukdomen: det är bara att bipolär sjukdom inte utvecklas från ett par sömnlösa nätter eller en period av brist på pengar.

Myt 8. Det enda sättet att hjälpa människor med bipolär sjukdom är med medicinering

Läkemedel som antipsykotika och humörstabilisatorer är verkligen kapablaBipolär sjukdom / Johns Hopkins Medicine underlätta sjukdomsförloppet så att en person kan kontrollera manifestationerna av mani och depression. För varje patient väljer en specialist en individuell behandlingsplan. Ibland måste du testa flera kombinationer av läkemedel för att hitta den som fungerar.

Men förutom läkemedelsbehandling finns detBipolär sjukdom / National Institute of Mental Health och andra sätt att hantera symtomen på sjukdomstillfällen:

• Delta i psykoterapi. Det hjälper till att förstå karaktären hos känslor, tankar, beteendeförändringar och lära sig att hålla dem under kontroll.
• Hitta stöd från nära och kära. Vänner, släktingar och partners kan följa en persons regim, erbjuda honom olika användbara aktiviteter, spendera tid tillsammans.
• Led en hälsosam livsstil. Bra kost, regelbunden träning och god sömn har en positiv effekt på hälsan och hjärnans funktion i synnerhet.

Ingen av dessa metoder kan dock garantera fullständig återhämtning från sjukdomen. Vanligtvis upplever personer med bipolär sjukdomBipolär sjukdom / National Institute of Mental Health med manifestationer av sjukdomen under hela livet. Å andra sidan kan korrekt utvald läkemedelsbehandling och en kombination av olika metoder för att hantera sjukdomen hjälpa till att uppnå varaktig remission. I detta tillstånd kan en person med en BAR arbeta tyst, få vänner, ha romantiska relationer, njuta av underhållning - kort sagt, leva livet fullt ut.