Idrottsministeriet godkände utbildningsprogrammet för cybersportare

För att bli idrottsman-atlet eller spela för landslaget räcker det inte bara med att pumpa reaktionshastigheten vid datorn. Idrottsministeriets order nr 938 av den 1 december 2021 definieraratt e-sportspelare bör förbättra sin hälsa, utveckla motorik, självkontroll och allmän fysisk kondition, samt följa en diet och återhämtningskur.

Dokumentet är utformat i bilden och likheten med standarderna för andra sporter. Till exempel står det att e-sportspelare behöver inte bara ett rum för spelet, utan också ett gym, omklädningsrum, duschar och en första hjälpen-post.

Spelare bör träna på egen hand minst 10 % av tiden. I allmänhet, i det inledande skedet, kan du erövra virtuella världar i två timmar i rad, på scenen för sportspecialisering - tre timmar, förbättring och högre sportsmannaanda - fyra timmar. Men du ska inte träna mer än åtta timmar om dagen.

Å andra sidan kan barn officiellt gå in för e-sport: från 12 års ålder - för att genomgå grundutbildning, från 14 - sport specialisering, från 16 för att förbättra eSports färdigheter, från 17 till erövra högre nivåer.

Programmet har till och med en tabell med fördelningen av olika typer av belastning. Fysisk träning måste ges 20-40% av tiden, psykologisk - 5-20%, beroende på nivå.

Författarna till standarden noterar att för att uppnå höga resultat inom eSport är snabbhet, uthållighet och koordination viktigt. Flexibiliteten är måttlig, men styrka är inte särskilt viktigt.

Det finns också särskilda regler. Till exempel måste en nybörjare på cybersport springa en sträcka på 30 m på 5,7 s, 1,5 km på 8,2 minuter. Skyttelkörning (tre segment på 10 m) ges inte mer än 9 s. Du behöver också kunna pumpa pressen - utföra vridning 32 gånger per minut - och luta dig framåt (in i vecket) så att fingrarna går bakom tårna med minst 3 cm. Slutligen krävs det att du sitter på huk minst 10 gånger utan att stanna.

För flickor är standarden något lägre, och för avancerade e-sportare växer siffrorna.

Vi uppmärksammade också egenskaperna hos utrustning för spel. För en grupp på tio personer och en tränare behövs elva set:

• en dator med en tornkylare och värmerör med en kyleffektivitet på 125 W eller mer, minst 16 GB RAM med en frekvens på 2666-3000 MHz, spelgrafikkort, 128 GB solid state drive (SSD), 2 TB hårddisk (HDD), 750 W strömförsörjning, chassi midi-torn;
• 19 tum övervaka med ett svar på 1 ms och en uppdateringsfrekvens på 144 GHz;
• bord, vilstol med justerbar sitthöjd och armstöd;
• fullt tangentbord;
• optisk mus med en upplösning på 1600 dpi och musmatta;
• trådbundna headset med hörlurar och mikrofon.

Dessutom krävs två spelkonsoler och två TV-apparater med en diagonal på 42 tum och en svarsfrekvens på upp till 2 ms per grupp.

E-sportare på hög nivå kan också få sådana datorer hemma för egenträning – ett set för tre år. De kommer också att tillhandahålla träningsoveraller (vinter och sommar), sneakers (atletiska och isolerade), samt T-shirts, shorts och hattar. Nybörjare och medelhöga atleter måste köpa allt på egen hand.

Ryssland blev det första landet i världen där e-sport erkändes som en officiell sport - 1996 (och sedan igen, under 2016). År 2021 godkände regeringens kommission för digital utveckling färdplanen "Nya kommunikationsinternetteknologier", inom vilken universiteten erbjuds lära ut e-sportsdiscipliner.