Studie: Människor försöker ändra sig med binaurala beats
Miscellanea / / April 22, 2022
Forskare från Australien har publicerat resultaten av en studie av fenomenet binaural beats, som människor använder för att förändra medvetande och andra effekter. Den vetenskapliga artikeln var publiceras i drog- och alkoholöversikten.
Enligt anhängare av denna metod, för att "hacka hjärnan" med hjälp av ljud, behöver du bara hörlurar och internet. Enligt författarna till studien uppstår effekten "när två toner appliceras separat på varje öra, något olika i frekvens." Som ett resultat kan en modulerande dyad med en frekvens lika med tonhöjdsskillnaden höras, vilket stimulerar hjärnvågor och producerar kognitiva och psykiska effekter.
Idén i sig är inte ny: liknande ljud kan hittas på YouTube, Spotify och andra sajter, många av dem publicerade för flera år sedan. Författarna delar till och med in rytmerna efter deras syfte: för sömn, för arbete, för viktminskning med mera.
Förmodligen kan denna teknik användas för att utlösa delta- eller theta-hjärnvågstillstånd som är förknippade med drömmar och meditation. Artikeln noterar: "Studier som undersöker binaurala beats har funnit positiva effekter på smärtlindring,
ångestminskning och minnesförbättring. Det har dock förekommit motstridiga uppgifter om dess effekt på koncentrationen."Efter att ha granskat över 30 000 svar från deltagare i 2021 års Global Drug Survey fann författarna till studien att 5,3 % respondenterna har någonsin lyssnat på binaural beats, de flesta av dem är invånare i USA, Mexiko, Brasilien, Polen, Rumänien och Storbritannien. Nästan tre fjärdedelar av dem rapporterade att de använde tekniken för att slappna av eller somna, medan 34,7 % sa att de ville ändra sitt humör och 11,7 % hoppades kunna använda ljud för att återskapa effekterna av psykotropa ämnen.
Över hälften av de binaurala lyssnarna sa att de försökte "knyta kontakt med sig själva" och 22,5% försökte få kontakt med "något större än de själva." Vissa respondenter uppgav också att de använde ljud för att göra det lättare att komma in i ett tillstånd av medvetenhet. drömmar, astral projektion och andra utomkroppsliga upplevelser, samt förstärker effekten av psykedeliska ämnen.
Har du någonsin varit intresserad av binaural beats?
Läs också🧐
- Vilken musik att lyssna på under meditation: författarens val och populära applikationer
- 20 appar och tjänster som hjälper dig att hantera stress
- 7 roliga aktiviteter för dig som inte lämpar sig för meditation