Måste ta: David Burns bästsäljande ångestterapi med 50 % rabatt

Liters nätbibliotek halverar priserna för hela katalogen. För att lönsamt köpa varor, ange en special sidasidarabattkod lifehack50 till 31 juli. Rabatten gäller för ett köp av valfritt antal böcker inom en dag efter aktivering av koden. Det finns undantagspositioner.

Detta är ett bra tillfälle att fylla på biblioteket med populärvetenskaplig litteratur, rysk och utländsk prosa och verk av andra genrer i ljud och elektroniskt format. Katalogen har också många publikationer om psykologi som hjälper dig att hantera ångest och stress.

Till exempel innehåller ljudboken Ångestterapi dussintals enkla tekniker för att hantera panikattacker, sömnlöshet och tvångstankar. Psykoterapeuten David Burns hjälper dig att förstå orsakerna till irrationella föreställningar och ta dem under kontroll. Författaren förklarar också hur populära depressionsmediciner fungerar och när man inte ska ta dem.

Observera: priserna är giltiga vid tidpunkten för publicering av artikeln. Butiker kan uppdatera varukostnaden under dagen.