Vad du ska ta med dig till sjukhuset: en lista över saker för mamma och bebis - Lifehacker

Redan efter cirka 30 veckor kan du packa dina saker till sjukhuset. Och det är bättre att vika tre separata påsar: två för mamma och en för barnet. Kom bara ihåg: vissa förlossningssjukhus kräver fortfarande paket eller strikt genomskinliga påsar (säljs på marknadsplatser). Detta måste klargöras i förväg.

Hemma kan du lämna bilbarnstolen och ett annat paket med saker avsedda för utskrivning från sjukhuset. Det ska vara kläder till mor och barn. Men tänk på att den tredje eller femte dagen efter förlossningen är storleken på höfterna och buken fortfarande stor. Därför kommer det inte att fungera att passa in pregravida saker.

Textförfattare

Julia Shevchenko

Obstetriker-gynekolog och journalist.

Vad ska man lägga i en leveranspåse

• Dokumenten. Pass, byteskort, försäkring, SNILS, födelsebevis. För betald förlossning behöver du också ett kontrakt.
• Ett par flaskor vatten med en volym på 0,3–0,5 liter (för att göra det bekvämt att dricka).
• Laddare eller externt batteri.
• Elastisk. Detta är inte nödvändigt, men kan vara praktiskt om du är van att plocka upp ditt hår.
instagram viewer
• Kompressionsstrumpor. Om din gynekolog rekommenderade dem till dig.
• Strumpor.
• Toalettpappersrulle och engångstoalettsitsar tillval.

Resten av sakerna för mamma och bebis kommer att flyttas till förlossningsavdelningen.

Vad man ska lägga i en mammaväska

• Kläder. En skön morgonrock och ett par bomullsskjortor (på förlossningssjukhuset ger man ofta bekväma för matning, men du kan ta med egna), strumpor, 10 engångs- eller återanvändbara shorts. Men du måste tänka på att du måste radera det senare senare, hemma. Behöver fortfarande en amningsbh.
• Skor. Tofflor med gummisula som kan tvättas.
• Hygienprodukter. Dessa är 20-30 maxi kuddar. Det är bättre om dessa är speciella postpartum: de är mycket större. Vissa läkare råder att köpa urologiska: de kan snabbt absorbera mycket vätska. Du kan också leta efter engångstrosor med kuddar: de är bekvämare. Du behöver även tvål med dispenser, duschtvål, schampo, engångshyvel, tandkräm och borste, ansiktskräm, läppbalsam, kam, 1-2 hårslipsar, en handduk. För bröstvårtor behöver du speciella kuddar som absorberar mjölk.
• Bandage. Det finns speciella efter förlossningen, men ibland köper kvinnor en universell modell, som först bärs under graviditeten och sedan vänds och används efter förlossningen.
• Kräm för bröstvårtor. Vanligtvis används produkter baserade på lanolin eller dexpanthenol.
• Bröstpump. För säkerhets skull.
• Toalettpapper. Om du vill kan du ta blöt.
• Porslin. Vissa förlossningssjukhus behöver egna tallrikar, skedar och koppar. Men vissa människor tycker bara om att använda sina egna föremål.

Vad man ska lägga i en babyväska

• Blöjor. Välj en modell för de minsta barnen, upp till 5 kg. Du behöver minst sex blöjor per dag, så under 3-5 dagar efter förlossningen kommer du att behöva cirka 30 stycken, och ibland mer.
• Hygienprodukter. Barnet behöver en speciell hypoallergen tvål som är lämplig för känslig hud. De tar även med sig puder, babyservetter och blöjkräm.
• Kläder. Vissa förlossningssjukhus lägger ut sina listor över nödvändiga kläder, men i praktiken är de ofta inte de mest bekväma sakerna. Istället för undertröjor och reglage är det bättre att ta flera slipsuits i ett stycke med stängda fötter eller ett speciellt lindande kuvert med dragkedja eller kardborre. Då behöver du inte strumpor och vantar som hela tiden glider av även de lugnaste nyfödda. Förlossningssjukhus är vanligtvis varma, så motorhuvar behövs sällan, du kan ta ett par, men du kanske inte behöver dem. Välj kläder i storlek 52, eftersom 50:an ofta är liten även för medelstora barn. Kläder bör tvättas i förväg med ett allergivänligt medel och strykas.
• Blöjor. Det räcker att köpa ett engångspaket 60 × 60 cm för dig själv och för ett barn, om du vill kan du ta 1-2 vanliga.