Forskare: blått ljus från skärmar påskyndar åldringsprocessen

Biorytmforskare vid University of Oregon fann att exponering för blått ljus från gadgetskärmar åldrar kroppen i förtid. resultat observationerÅldersberoende effekter av exponering för blått ljus på livslängd, neurodegeneration och mitokondrierfysiologi i Drosophila melanogaster / npj Åldrande publicerad i npj Aging.

Experiment utfördes med fruktflugor, som placerades i ett mörkt rum. Med tiden överfördes insekterna till rum upplysta av blå LED-lampor. Således hade forskarna flera grupper av försökspersoner vid två, 20, 40 och 60 dagars ålder.

Eftersom modellen för den cellulära strukturen hos fruktflugor liknar den mänskliga, har forskare en fungerande modell av beteendet hos cellers mitokondrier. Det visade sig att under samma förhållanden av belysningsintensitet tolererade äldre insekter blått ljus mycket sämre än unga flugor.

Enligt biologer är denna trend förknippad med försämrad mitokondriell andningsfunktion. Mitokondrier producerar adenosintrifosfat, ett kemiskt element som främjar reproduktionen av energi i organismers celler.

Observera att forskare inte har exakta uppgifter om effekten av artificiellt ljus på människokroppen under hela livet. Ändå uppmanar experter att inte försumma speciella glasögon som skyddar mot blått ljus från skärmar, samt att ställa in det blå strålningsblockerande läget. på smartphones och datorer.