Lipödem: hur man förstår att låren inte bara är extra fett

Vad är lipödem

Lipödem är ett tillstånd där fett ackumuleras främst på låren, smalbenen och vristerna, och mer sällan på överarmarna. Detta är oftare möterLipödem/NHS bland kvinnor.

Lipödem uppstårLipödem / Cleveland Clinic inte på grund av övervikt, även om mer än hälften av personer med denna sjukdom har det. Hos smala tjejer är kontrasten mellan en tunn midja och en massiv nedre del ännu mer märkbar. Samtidigt är det oftast inget ovanligt på fötterna, så ett slags överhängande steg erhålls ovanför dem.

Till en början ser lipödem ut som ett kosmetiskt problem, men med tiden börjar det ringa uppA. Vyas, G. Adnan. Lipödem smärta och svåra komplikationer:

• Lymfödem - svullnad på grund av nedsatt lymfflöde, samtidigt som huden blir hård och kall.
• Artros i höft- och knäleder. På grund av den ökade belastningen kollapsar de. För att inte förbli handikappad måste lederna bytas.
• Valgus deformitet av benen - krökning av benen i form av bokstaven X.
instagram viewer
• Åderbråck ådror. Ödem och försämrat lymfflöde ökar trycket i blodkärlen, och inflammation i vävnaderna framkallar inflammation i venerna. Böjda tjocka band är synliga på huden.
• Gångstörning. På grund av artros, smärta och stor benvolym är det svårt för människor att gå som vanligt.

Varför uppstår lipödem?

Forskare övervägaLipödem och fetma / OACatt fettcellerna blir onormalt stora vid lipödem. De orsakar produktion av hyaluronsyra, som drar till sig vatten, så att benen känns tunga. Dessutom rusar dit inflammatoriska celler som utsöndrar ämnen som skadar blod och lymfkärl. Kroppen försöker klara av skadan, så det bildas pärlliknande ärr under huden.

Det är okänt varför detta händer. Troligtvis ligger saken i vissa gener: lipödem är ärftligt. Kanske hos kvinnor med anlag för det provoceraA. Vyas, G. Adnan. Lipödem hormonella förändringar eftersom det ofta sker under graviditet, pubertet, klimakteriet eller tar hormoner. Men hittills har detta inte bekräftats av forskning.

Vilka är symtomen på lipödem

För lipidem karaktäristisktA. Vyas, G. Adnan. Lipödem:

• oproportionerlig fördelning av fett på benen och ibland på armarna;
• gropar och fördjupningar på huden;
• smärta när du trycker på huden;
• blåmärken och blödningar;
• åderbråck;
• kärl- stjärnor;
• fettsäckar över och under knäna.

Svårighetsgraden av symtomen beror på hälsotillståndet och sjukdomsstadiet. I det första skedet ser benen normala ut, men det finns redan förändrat fett. På den andra uppstår gropar i huden, så den blir mjuk, sval och liknar ett täcke eller madrass. På den tredje är höfterna och knäna deformerade, lymfödem ansluter - de känns täta och hårda vid beröring.

Hur man skiljer lipödem från andra tillstånd

Detta är viktigt eftersom orsakerna till ojämn fördelning av fett och svullnad av extremiteterna kan skilja sig åt. Därför blir behandlingen annorlunda.

Från celluliter

Dess korrekta namn är gynoid lipodystrofi. Detta är ett normalt tillstånd för den kvinnliga kroppen. Celluliter (förväxla inteCellulit/NHS med samma namn inflammation i det subkutana fettet) visasCelluliter / Сleveland Clinic hos 80-90% av kvinnorna på grund av östrogener - könshormoner - och en annan placering av "broar" från bindväven under huden jämfört med män.

Celluliter och lipödem är mycket lika: hudens struktur förändras, blir ojämn, liknar ett apelsinskal. Men till skillnad från lipödem är celluliter bara ett kosmetiskt problem: det påverkar inte hälsan på något sätt.

Från fetma

Lipidem möterA.W. Peled, E.A. Kappos. Lipödem: diagnostiska och hanteringsutmaningar / International Journal of Women's Health och hos magra människor, leder inte till högt blodtryck, diabetes och ökad risk för hjärtinfarkt och stroke, och försvinner inte om man bara går ner i vikt. Och människor med fetdet finns vanligtvis ingen smärta eller blåmärken när tryck appliceras på huden.

Från lymfödem

Lymfödem är svullnad av någon del av kroppen (men oftare armar och ben) som uppstårLymfödem/NHS på grund av problem med lymfkärlen. Till exempel, om lipödem är mycket avancerat och komprimerar vävnaderna, leder det till lymfödem.

Med lymfödem är huden tät och stram vid beröring, och med lipödem utan lymfatiska ödem - mjuk.

Hur man behandlar lipödem

Eftersom det är omöjligt att påverka orsaken återstår det att behandla symtomen och bromsa utvecklingen av sjukdomen.

Håll en hälsosam vikt

Med lipödem är fett från benen praktiskt taget går inte bortLipödem/NHSäven om du går ner mycket i vikt. Men man måste ändå se till att det inte blir mer. Detta kommer att hjälpa till att fördröja komplikationer i samband med stress på ben och leder.

Därför måste du försöka äta rätt och lägga till fysisk aktivitet till din dagliga rutin.

Bär kompressionsstrumpor

Särskild strumpor och bandage minskaA. Vyas, G. Adnan. Lipödem smärta och obehag och förhindra lymfödem. Sådana underkläder kan rekommenderas av en terapeut.

Gör en operation

Ta bort onormalt förstorade celler hjälperA. Vyas, G. Adnan. Lipödem Fettsugning är ett ingrepp där fett förstörs och sugs av med en speciell slang. Plastikkirurgen kommer att välja lämpligt alternativ för operationen.

Om lipödem är förknippat med fetma kan det vara nödvändigt att kirurgiskt minska volymen av magsäcken.

Hur man lindrar tillståndet med lipödem

Förutom smärta och risk för komplikationer ger lipödem även andra problem, som humör och självkänsla.

Rör dig mer

Fysisk aktivitet, särskilt simning, rask promenad, cykling, kommer att hjälpaLipödem / Cleveland Clinic minska risken för ödem och fetma.

besöka en psykolog

Om det är svårt att klara symtom och behandling på egen hand behöver du det tillämpaLipödem/NHS till en psykolog. Det kan till exempel hjälpa kognitiv beteendeterapi.

hudvård

Huden kan torka ut, så du behöver kom ihågLipödem/NHS om fuktkrämer. Naturligtvis kommer detta inte att bota lipödem, men förnimmelserna kommer att bli bättre.

Testa sjukgymnastik

Det har inte visat sig vara mycket användbart för lipödem. Men det är möjligt förbättraLipödem och fetma / OAC lymfflöde och fördröja utvecklingen av lymfödem. Tidigare rekommenderades manuell lymfdränagemassage för detta, men nyligen det räknasA.W. Peled, E.A. Kappos. Lipödem: diagnostiska och hanteringsutmaningar / International Journal of Women's Health mindre effektiv än pressoterapi eller lymfdränage.