Hur du stoppar överutgifter och balanserar din personliga budget

Tänk på förra gången du tog hostsaft. Troligtvis hällde du det i en speciell måttsked som följer med medicinen. Och de använde verkligen inte en stor kopp i hopp om att korrekt beräkna dosen. Samma sak bör gälla för privatekonomi. Detta innebär att varje månad hälla en viss summa pengar (pengar) i en lämplig behållare (bankkonto) för att se till att du använder (spenderar) exakt så mycket som du behöver. Men utgifterna handlar ofta inte om hur mycket du har att spendera, utan hur mycket du kan spendera.

Hur man förstår att du spenderar för mycket

Här är några tecken som hjälper dig att ta reda på om du kastar pengar:

• Du sparar mindre än 5 % av din inkomst.
• Dina kreditkortsbetalningar reduceras inte.
• Din personliga kreditpoäng Nedan 600 poäng.
• Du har ingen ekonomisk "airbag".
• Du har aldrig gjort en budget.
• Du betalade en avgift för att överskrida kreditgränsen.

Även om du inte har problem med att spendera för mycket, kan hantering av dina utgifter hjälpa dig att öka ditt sparande och börja hantera dina pengar bättre i linje med dina värderingar.

Hur man organiserar kostnadskontroll

Ett separat utgiftssystem hjälper dig att hantera din budget på ett klokt sätt. För att komma åt den måste du göra följande:

• Ha två separata bankkonton: ett för löpande utgifter för boende och grundläggande hushållsbehov, det andra för underhållning.
• Överför regelbundet en fast summa pengar till varje konto.
• Använd konton endast för det avsedda syftet.

Ett sådant system låter dig spendera ett strikt definierat belopp på underhållning. Om du inte ställer in ett separat konto för detta måste du manuellt spåra hur mycket du spenderar, till exempel registrera allt i anteckningar eller bankapplikation.

Metoden med delat konto kräver inte att du gör tråkig bokföring, håll bara ett öga på ditt saldo regelbundet. En gång i veckan, utvärdera statusen på båda kontona och varje gång innan du går på bio eller träffa vänner på en restaurang, kontrollera hur mycket pengar som kan spenderas från kontot på underhållning.

Hur man balanserar budgeten

Fyll på reservfonden

Det är användbart i situationer där du behöver betala flera räkningar samtidigt, och mottagandet av medel till saldot försenas av en eller annan anledning. Det ideala beloppet är alla nödvändiga levnadskostnader för månaden.

Ett snabbt men inte det trevligaste sättet att samla in en nödfond är att helt avstå från underhållning i 1-3 månader. Om du inte är redo för sådana uppoffringar, fyll på båda kontona gradvis.

Undvik triggers

När du går ut och har kul med vänner och inte vill spendera för mycket, lämna kortet kopplat till ditt konto hemma för löpande utgifter, eller ta ut det belopp som planerats för underhållning i kontanter om du har kort den enda. Detta kommer att hjälpa dig att hålla dig från att fatta beslut som bara verkar rätt i ögonblicket, som att betala för alla på en bar.

Naturligtvis kan du fortfarande använda din smartphone och bankapp för att behandla dina vänner. Men kom ihåg: kvaliteten på dina utgifter kan förbättras avsevärt genom att undvika situationer som framkallar förhastade beslut.

Tänk på den naturliga önskan om mer

Föreställ dig en ung man som växte upp i fattigdom. Han drömmer om sitt eget hem och är säker på att detta kommer att ge honom lycka. Han gör allt för att uppnå det han vill, och som 25-åring, efter att ha tagit examen från universitetet och jobbat hårt i flera år på ett fast jobb, tar han äntligen ett bolån. Han är glad. Men två år senare flyttar hans vänner från en hyreslägenhet till sitt hus. Och hans egen boyta förefaller honom inte längre lika lyxig som tidigare.

Vår åsikt om vad som kommer att göra oss riktigt lyckliga förändras ständigt, och sätten att uppnå lycka blir dyrare. Naturligtvis är det inget fel med att sätta upp dig själv ambitiösa mål. Men den ständiga önskan om mer kan vara destruktiv.

När vi förknippar vårt välmående och livsnjutning med yttre faktorer går vi i fällan hedonistisk anpassning. Det vill säga, vår nivå av lycka förblir alltid stabil, och vi återvänder snabbt till den även efter viktiga positiva förändringar. Med andra ord, oavsett hur mycket makt och pengar vi har vill vi alltid ha mer.

Alternativet till hedonism är eudemonism. Den har sex dimensioner:

• självkännedom;
• kapacitetsutveckling;
• en känsla av syfte och mening med livet;
• ansträngningar investerade i att uppnå lysande resultat;
• djupt engagemang i någon aktivitet;
• njutning av aktivitet som ett sätt att uttrycka sig själv.

Eudemonism är ett mer personligt och mycket mer varaktigt förhållningssätt till lycka än hedonism. Det finns två praktiska sätt att övervinna hedonisk anpassning. Först, sluta tillfälligt köpa onödiga saker, till exempel i 30 dagar, flera månader eller till och med ett år. Det andra är att föra en lista över onödiga inköp och lägga till saker till den varje gång du vill köpa något. Ställ sedan in en regel för hur länge ett föremål måste finnas på listan innan du spenderar pengar på det: 24 timmar, en vecka eller flera månader. Det här är ett bra sätt att träna din hjärna för att få försenad tillfredsställelse.

Jobba hårt

Inga speciella tekniska färdigheter behövs för att tillämpa det separata utgiftssystemet. Det tar bara tid och engagerad ansträngning. Ansträngning är något du kan kontrollera och till och med förvandla till en vana. Så allt beror på din önskan.