Inte bara pengar: vad är familjekapital och hur man samlar det
Miscellanea / / April 05, 2023
Dessa tips kan hjälpa dig att bli en starkare och mer välmående familj.
Det kan tyckas att familjekapital bara handlar om kompetent fördelning av pengar inom familjen. Ja, ekonomi är viktigt, men andra faktorer påverkar också familjelyckan. Därför bör familjekapital betraktas i tre aspekter:
- socialt (hälsa, miljö, familjetraditioner);
- finansiell (allmän budget, finansiell kunskap, försäkring);
- intellektuell (utbildning, färdigheter).
Alla måste få lika uppmärksamhet. Förmågan att hitta en balans mellan tillgångar är en viktig färdighet som bör utvecklas. Du kan förstå hur du förstår ämnet nu, till exempel i minispelet "familjens kapital». Som ett experiment kan du spela spelet före och efter att du har läst artikeln och sedan jämföra resultatet. Under tiden kommer vi att berätta på vilka sätt du kan stärka familjens kapital.
Hur man ökar familjens kapital
Sociala tillgångar
1. Ta hand om din hälsa
Både fysiskt och mentalt. Det hjälper till att uppnå mer, höja levnadsstandarden, undvika onödiga utgifter och tömma konflikter i familjen, till exempel på grund av våldsamma reaktioner orsakade av ökad ångest eller kronisk påfrestning.
Vanan att ta hand om sin kropp är viktig att föra vidare från generation till generation. Yngre familjemedlemmar bör veta att specialister bör besökas så snart obehagliga symtom uppstår eller även om inget gör ont - förebyggande förhindrar allvarliga problem. Och du bör också undvika skadliga attityder som "pojkar ska inte klaga".
Det är bättre att visa allt för barn genom ditt eget exempel. Försök att besöka tandläkaren regelbundet, ta ett allmänt blodprov, genomgå fluorografi och annat rekommenderade procedurer. Det är inte heller värt att vaccinera sig. glömma. Och har det blivit svårt att hantera livets svårigheter och nyheter, då är det viktigt att konsultera en psykolog.
Stanna inte bara vid experterna. Försök att följa principerna för en hälsosam livsstil och intressera barn för dem. Låt oss säga att ni åker skidor i parken tillsammans och håller ett regelbundet sömnschema.
2. Bilda en positiv social cirkel
Om det bara finns kritiker eller pessimister bland bekanta och vänner, lidande självkänsla. Detta kan i sin tur ha en negativ inverkan på familjen, bl.a relation med en partner Och föräldraskapsstil. Till exempel, föräldrar som behöver positiv feedback från andra människor för att känna självvärde är ofta mer krävande av sitt barn: de är fokuserade på att uppnå resultat, snarare än på stöd. Det är samma föräldrar som kan berätta för ett barn som fick B på ett svårt kontroll: "Varför inte fem?" Ett annat möjligt problem från en giftig miljö är stress och dålig humör. Om det är omöjligt att vägra sådan kommunikation, försök beteckna gränser. Var inte rädd för att säga nej och agera inte i strid med dina önskningar och förmågor.
3. Skapa familjetraditioner
De kommer att hjälpa till att värma relationen, bygga upp förtroende och ge yngre familjemedlemmar en känsla av trygghet och tillhörighet. Traditioner behöver inte vara storslagna. En gång om året kan det till exempel vara problematiskt att åka på en gemensam semester. Men att träffas en gång i veckan för att äta lunch, fira semester tillsammans, gå på promenader eller ha filmkvällar är ganska genomförbart.
Traditioner kan vara ganska små. Att önska en bra dag på morgonen eller placera lappar med fina ord på kylskåpet är redan ett betydande bidrag till familjens kapital. Traditioner behöver inte heller involvera alla familjemedlemmar. Till exempel kan fisketurer bara föra samman farfar och barnbarn.
4. Organisera en inspirerande miljö
Lägenheten ska ha en plats för högkvalitativ gemensam rekreation. Köp till exempel ett stort bord för gemensamma middagar eller ställ en bekväm soffa och fåtöljer i vardagsrummet. Lägg till mysiga detaljer som kuddar eller en vas med blommor för att skapa en varm atmosfär, inte bara kommunikation utan också det omgivande utrymmet.
En annan viktig faktor är ett bra område med utvecklad infrastruktur: dagis, skolor, sjukhus, livsmedelsbutiker, nöjescentra i närheten. I den här kommer du inte behöva spendera mycket tid på vägen, vilket innebär att det kommer att finnas mer av det för användbara aktiviteter, inklusive kommunikation med din familj. Närhet till parken också kommer att gå Fördelar: Att vara utomhus förbättrar hälsan och ökar tillfredsställelsen med livet.
finansiellt kapital
1. Bestäm formatet för familjebudgeten
Att ha en genomtänkt budget hjälper dig att rationellt fördela inkomster, multiplicera besparingar och planera stora inköp. Och undvik även konflikter med nära och kära på grundval av pengar. Familjebudgeten innebär inte alltid bildandet av en gemensam panna. Han kan vara:
- Separat. Var och en spenderar inkomster som han tycker är lämpliga, och gemensamma utgifter, såsom verktyg, betalar makarna i tur och ordning.
- Gemensam. Alla intäkter läggs till en spargris och fördelas sedan till allmänna och personliga utgifter.
- Blandad. Makarna behåller en del av lönen för sig själva och av den andra bildar de en budget för att täcka gemensamma utgifter.
Det viktigaste är att diskutera och förstå i tid vilken modell som är närmast din familj. Och se till att välja en ekonomiansvarig. Så räkningarna kommer definitivt att betalas i tid och du kommer inte gå i negativ. Du kan styra budgeten med hjälp av kalkylblad eller färdiga verktyg, som applikationer "hembokföring" eller "Zen pengar».
Familjebudgeten omfattar inte bara direkta inkomster, utan även investeringar och egendom, som en bil eller en lägenhet. Och även besparingar: att ha en krockkudde är användbart vid oväntade utgifter eller problem, till exempel plötslig uppsägning av en familjemedlem.
2. Uppgradera din ekonomiska kunskap
Denna tillgång är användbar för veckoinköp i snabbköpet och för stora utgifter som att köpa en lägenhet. Att förstå hur man hanterar inkomster, interagerar med banker och svarar på förändringar i landet kommer att hjälpa dig att sobert bedöma familjens materiella möjligheter och spendera pengar klokt.
Inte bara föräldrar bör ha ekonomisk kunskap: det är viktigt att även ingjuta det hos barn. Så de kommer att bilda rätt inställning till ekonomi, förstå hur man samlar dem och inte falla för bedragares trick.
3. Försäkra viktigt
Försäkringar skyddar inte mot problem, men det hjälper dig att oroa dig mindre för eventuella svårigheter. Du vet att om något händer kommer företaget att ersätta stora utgifter och du behöver inte akut låna pengar av vänner eller ta lån. Det är användbart att försäkra:
- Lägenhet. Till exempel från översvämning, eld och brottslingar.
- Bil. Utfärda en OSAGO-policy behöver enligt lag: det kommer att bidra till att ersätta skadan för den andra parten om du blir skyldig till en olycka. Och för att försäkra din bil mot stöld, skadegörelse, brand och andra risker, behöver redan en frivillig Casco-policy.
- Hälsa. Till exempel en VHI-policy för att besöka läkare på privata kliniker, och fästingförsäkring, som vid bett täcker kostnaderna för tester, behandling och observation.
Det är i alla fall viktigt att välja ett pålitligt försäkringsbolag. Innan du köper en policy, kontrollera noggrant licensen och ryktet, studera villkoren och förfarandet för interaktion. Annars kan du slösa pengar genom att berika bedragare, eller kontakta en försäkringsgivare som gillar att underskatta betalningar eller överhuvudtaget vägra dem.
intellektuellt kapital
1. Stöd lusten att lära
Att ständigt inhämta ny kunskap är positivt påverkar på en känsla av självvärde, fyller på lagret av intressanta samtalsämnen och hjälper dig att känna dig mer självsäker när du söker jobb. Dessutom påverkar utbildningen av den äldre generationen av familjen den yngre. Statistik visaratt barn vars föräldrar har fått högre utbildning är mer benägna att fortsätta sin utbildning i årskurs 10-11 och aspirerar på att komma in på universitet.
Det är inte nödvändigt att studera endast inom en professionell ram. Att bemästra färdigheter som är användbara i vardagen är också självutveckling. Dessutom hjälper det dig att spara mer. Genom att till exempel lära dig att ta hand om växter kan du börja odla grönt på fönsterbrädan istället för att köpa dem i snabbköpet.
2. Har gemensamma hobbyer
Gemensamma kvällar med brädspel, sportspel och andra lagaktiviteter hjälper till att pumpa emotionell intelligens. De kommer att lära barn att reagera korrekt på andras humör och förstå deras känslor, och vuxna att hantera känslor i verkliga livet. Dessutom beteendet hos vuxna tittar på barn: de kan komma ihåg formatet för sina föräldrars vila och anta det i framtiden. Aktiva och intressanta aktiviteter kommer att inspirera dem. Också en bra vila. hjälper förbättra humöret, bekämpa stress och tristess.
3. Dela dina kunskaper
Nu kan barn och tonåringar lära sig nästan vad som helst genom videor på Internet. Men ändå är det bättre att utveckla vanan hos dem att först be om hjälp från äldre släktingar. Så utvecklingen av en ny hobby kommer att förvandlas till ett varmt minne och falla in i familjekapitalets skattkammare. Den yngre generationen kan också lära ut något användbart. Till exempel kan barn och tonåringar visa sina morföräldrar hur man använder en smartphone eller förklara Zoomer-slang.