7 enkla vanor som hjälper dig att hålla ordning på ditt hem

1. Gå inte tomhänt

Om du ska från ett rum till ett annat, se dig omkring och se om det finns något i närheten som du kan ta med dig. Till exempel, när det står en tom kopp på soffbordet, ta tag i den på vägen till köket och ta t-shirten som behöver tvättas till badrummet (eller ett annat rum där det finns en tvättkorg). Så du kommer att ställa saker och ting i ordning nästan omärkligt för dig själv.

Poängen med en vana är dess snabbhet och låga arbetsinsats. Inget behov av att samla en armfull saker som fortfarande behöver läggas ut i olika skåp och hyllor. Detta kommer att ta mycket tid och hindra dig från att snabbt påbörja uppgiften som du går till ett annat rum för. Att samla in extra föremål kommer att bli stressande, vilket innebär att det blir svårare att ingjuta en vana. Därför är huvudregeln att kontrolleras i tre åtgärder: ta, nå slutpunkten och sätta saken på plats.

2. Börja dagen med att städa

Ägna 15 minuter efter att ha vaknat till hushållssysslor. Under denna tid kan du till exempel bädda sängen, ta med ordning i garderoben eller diska. I processen kommer du också att sträcka ut dina muskler - du får en improviserad övning.

En sådan ministädning Kanske ha en positiv inverkan på produktiviteten under hela dagen. Efter att ha slutfört en enkel uppgift på morgonen kommer du att känna en våg av energi och förtroende för att du kommer att klara alla utmaningar på jobbet.

3. Städa innan sänggåendet

Det tar också 15 minuter att göra detta. En sådan vana kommer positivt att påverka inte bara lägenhetens renlighet. Om du till exempel dammar av hyllorna i sovrummet och fräschar upp golvet blir det lättare att andas och sömnkvaliteten förbättras. stiga. Ja, och att vakna upp i ett rum där saker är snyggt upplagda på sina ställen är trevligare än omgiven av en röra.

Skräp, å andra sidan, kan öka nivån av ångest direkt på morgonen: blicken kommer att fokusera på föremål som inte är där de borde vara. Och själva tanken på att de måste tas bort kan förstöra stämningen.

4. Lägg alltid saker på sina ställen

Uppenbar, men inte mindre användbar vana. Om du lägger dina kläder i garderoben direkt, boken på hyllan, och den smutsiga tallriken i diskhon eller diskmaskin, då behöver inte allt detta samlas runt lägenheten. Det gör att schemalagd städning tar kortare tid, och det blir lättare att leta efter rätt saker. Till småsaker som sladdar och laddare som ofta ligger runt kan du ställa undan en låda eller korg så att de får ett permanent hem.

5. Analysera mail omedelbart

Räkningar, tidningar, meddelanden från brevlådan sorteras bäst så fort de kommer in i lägenheten. Annars finns det en risk att ett enormt berg samlas på en hylla i korridoren eller på skrivbordet, vilket genom sin närvaro skapar en känsla av kaos.

Om det inte alltid är möjligt att omedelbart hantera post och skicka papper till papperskorgen, kan du starta en arrangör och distribuera korrespondens i fack, separera kvitton och tidningar från pappersspam. Så allt kommer att se snyggt ut, och vid behov blir det lätt att hitta till exempel en ny elräkning.

6. Städa upp populära platser oftare

Det är här 80/20-regeln kommer väl till pass. 20% lägenhet städa flera gånger i veckan och 80 % på helger. Den första kategorin bör omfatta platser som du använder oftast, till exempel området runt matbordet eller badrummet.

Hemligheten är att dessa delar av lägenheten fångar blickarna flera gånger om dagen. Om de är smutsiga verkar resten av utrymmet orenat, och om de är rena, vice versa. Det är också viktigt att regelbundet rengöra strömbrytare och dörrhandtag. De blir snabbt smutsiga och kan förstöra intrycket även av ett rum med perfekt ordning.

7. Beröm dig själv för att du städar

Var tacksam även för små handlingar som diska. En sådan vana kan påverka livet i allmänhet - det kommer att hjälpa stärka självförtroendet och öka självkänslan. Du jobbade hela dagen, du var väldigt trött, men du kom ihop och hittade tid för hushållssysslor - det här är en allvarlig anledning till stolthet.

Du kan komma med en liten belöning till dig själv - till exempel för att du regelbundet lägger saker på sina ställen eller städat sovrummet på kvällarna under en vecka eller en månad. Med denna inställning blir du mer motiverad att inte ge upp och hålla dig till andra "rena" vanor.