10 sätt att njuta av din sökning efter en partner

Att hitta rätt matchning i dagens dejtingsajt- och app-besatta värld kan vara en komplett röra. Många kallar denna process tråkig och jämför den med att gå genom ett minfält eller ett lotteri. Och om du har varit på dejt med en främling minst en gång under de senaste åren, vet du vad vi pratar om. Du kanske till och med har ett par läskiga festhistorier.

Att söka efter en kille eller tjej behöver dock inte vara utmattande. De kan vara spännande, romantiska och ömma, oavsett din ålder eller tidigare erfarenhet av dejting. Detta kommer inte att kräva en tydlig strategi, men det kan kräva en förändring i perspektiv. Istället för att se sökprocessen som en syssla, se den som en möjlighet att seriöst fundera över vad du vill ha ut av livet och vem du vill spendera det med. Här är några tips som hjälper dig att ändra din attityd till dejting och dejting.

1. Lita inte på bara ett tillvägagångssätt

Ansträngningarna att hitta en partner slutar inte när du registrerar dig på populära sajter. Detta är bara en del av en trepunktsplan. Förutom nätdejting inkluderar det kommunikation i verkligheten och hjälp av vänner och kollegor som kan presentera dig för någon lämplig från deras miljö. Allt detta kommer att öka dina chanser att lyckas.

2. Tveka inte, men skynda dig inte heller

Om du träffade en kille eller tjej på internet och tror att ditt förhållande har potential, dröja inte vid korrespondensstadiet och schemalägg ett personligt möte. Men skynda dig inte. Ibland lång och glad relation utvecklas långsamt och åtföljs av svårigheter i början. Att dra förhastade slutsatser kan leda till att du bryter kontakten med en bra person som är rätt för dig.

3. Ta dejting lika seriöst som du tar arbete.

Lägg lika mycket energi på ditt sökande som du lägger på din karriär. Att hitta en värdig partner tar tid och ansträngning. Om du är villig att spendera det kommer din investering att betala sig förr eller senare.

4. Ta dig tid att utbilda dig själv

Vår hjärna avslutas utvecklas först runt 25–30 års ålder. Dessutom är en av de sista som mognar den prefrontala cortex, som ansvarar för planering, prioriteringar och beslutsfattande. Enligt statistiken De som gifte sig vid 20 års ålder löper 50 % större risk att skilja sig än de som väntade tills de var 25. Därför är det bättre att använda tiden mellan 20 och 30 år för att förstå dig själv, dina önskningar och behov. Och även om du inte längre är 30, självkännedom kommer bara att ge fördelar.

5. Använd dejting som en möjlighet att komma närmare någon utan engagemang.

Vi tror ofta att sann kärlek måste överensstämma med någon grandios romantiker design, och de enda relationer som är vettiga är de som leder till äktenskap eller långsiktiga skyldigheter. Självklart är det normalt att ta ansvar och sträva efter ett seriöst förhållande. Men det är också okej att kasta ett sådant scenario åt sidan.

För att fortsätta dejta från att kännas som en syssla, tänk på det som en möjlighet att lära känna någon du annars aldrig skulle känna. Det kan vara ett vänligt eller romantiskt förhållande, fysiskt eller intellektuellt. Det kan ta en timme eller tio år. Ni kanske aldrig träffas igen, men ni kommer att tillbringa en fantastisk kväll tillsammans, som ni senare kommer att minnas med värme. Stunder av uppriktig kommunikation gör både oss själva och andra människor friskare och lyckligare.

6. Gör ett kompatibilitetstest innan du går på dejt

Inför varje möte, bjud ring upp med kameran påslagen. Oviljan att kommunicera i videoformat ger dig en tankeställare. Och om videosamtalet äger rum kan du presentera dig själv personligen, flirta, ställa viktiga frågor och omedelbart bestämma (eller inte) ett datum för mötet. Detta kommer att hjälpa till att undvika obehagliga dejter och ansträngd kommunikation, vilket kommer att resultera i att det blir tydligt att du har olika värderingar.

7. Minska förväntningarna på första dejten

Låt det bara finnas en sak - att ha det bra. Ni ska inte direkt bestämma er om ni har en framtid tillsammans. Det första mötet är nödvändigt för att förstå om det finns en grundläggande koppling mellan er. Istället för att fråga den andra personen "Vill du ha en familj?", fråga dig själv: "Har jag roligt? Vill jag se dig igen?

När du ställer seriösa frågor frågorFör att förstå om en kille eller tjej matchar dina idéer om en underbar framtid eller inte, gör du honom eller henne till ett sätt att genomföra planen. Sökandet efter "den ena" eller "den ena" sätter stor press på både dig och den andra personen. Om du förvandlar en dejt till en intervju kommer en sådan miljö att släcka varje gnista.

Dessutom bildar man sig på så sätt en uppfattning om en person utan att riktigt lära känna honom. På den första dejten har du inte tillräckligt med information, ibland till och med för att veta om du vill gå på en andra. Därför bör du inte försöka omedelbart bestämma om en person är lämplig för din framtid - detta distraherar från nuet.

Många tror att "klockan tickar" och att de inte har råd att slösa tid. Men detta är en konsekvens underskottstänkande, vilket skapar en atmosfär av desperation på första dejten, vilket uppenbarligen inte kommer att leda till en andra.

8. Fokusera på kvalitet, inte kvantitet

Var selektiv. Det betyder inte att du behöver göra en lång lista med kriterier som en potentiell partner måste uppfylla. Fundera på vilken typ av liv du skulle vilja leva bredvid någon och vilka egenskaper som någon borde ha. På så sätt får du en mer adekvat uppfattning om vem som är rätt för dig. Ju bättre du förstår dina sanna önskningar, desto lättare blir det för dig att välja partners som hjälper dig att uppfylla dem.

9. Var beredd på svårigheter

Bli en pessimist. Människor blir ofta chockade över hur mycket besvikelse och lidande som följer med att hitta en partner. Att veta att saker sannolikt kommer att bli dåliga innan de blir bra kan hjälpa till att lindra en del av den stressen.

När du förväntar dig svårigheter kan du förbereda dig för dem. Vilket stöd behöver du om dina meddelanden ignoreras? Vem kan du prata med om du datum höra något hemskt, som "jag gillar inte dig"? Det här händer och det är äckligt. Att förbereda sig för det värsta hjälper dig att hantera besvikelse snabbare. Huvudsaken är att inte fastna i tankar som "Det här kommer aldrig att hända mig." Detta är kategoriskt och definitivt inte sant.

10. Lägg din telefon åt sidan

När det finns en besvärlig paus i en dejt kan du automatiskt nå efter telefonför att kontrollera om det finns några nya meddelanden. Men det är bättre att lägga undan det och fokusera på att kommunicera med en annan person. Om han ofta tittar på skärmen själv, skämta om att du märker det och bjud in honom att gå med dig, lägg telefonen åt sidan. Till exempel: "Jag gör ett experiment och försöker att inte röra min telefon på dejter. Låt oss se vem som orkar längre? Förloraren betalar för dryckerna."